身邊有沒有這類型的人？經常會抱怨許多事情，聽起來過程都很像。
又或者是對於他人的評價極為敏感，會很擔心是不是傷害到對方。

看待結果的方式經常反應著自我評價的機制，經常認為是別人的錯或都覺得是自己的問題，長期下來可能會阻礙自己達到目標。

透過自我評價的平衡看待，接受讚美並從不同面向多元看待自己，才會找到源源不絕自我成長的支點。

你是怎麼看帶結果的呢？歡迎跟我們分享！


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