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不知道大家有沒有半夜被腳抽筋叫醒的經驗？
或是一早醒來脖子落枕，整天都不舒服！

抽筋在中醫觀點上是體液分佈集中在某側
所引起的現象。

上下半身的抽筋有不同的治療策略，
上半身經常採取「發表」的方式，
來平衡體液過度集中的狀況。

下半身的治療方式是將遠端離心的血液帶回心臟，
來改善體液分佈不均的現象。

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