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Share EP25 突破減重停滯期，掌握六大關鍵
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EP25 突破減重停滯期，掌握六大關鍵
減重難免遇到凝滯期
因為身體不喜歡體重減輕的感覺呀～～～
但是為了健康與身材，必須突破停滯期
掌握六個關鍵讓你度過停滯期！
-----
IG: https://www.instagram.com/tasha.health/
FB: https://www.facebook.com/tashalohealth
歡迎來與我互動唷！
近期推出活動！！Tasha療天室：）
Podcast已經開張一段時間，很想認識聽者們ＸＤ
如果你喜歡我的內容，或許我們可以在線下聊聊！
主題不限！聊健康、聊營養、聊生活、聊心
快快來報名吧！ https://forms.gle/ny65ivWPKiGCBNjP7
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By Tasha
3.7
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減重難免遇到凝滯期
因為身體不喜歡體重減輕的感覺呀～～～
但是為了健康與身材，必須突破停滯期
掌握六個關鍵讓你度過停滯期！
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