【本集節目由 F 學院 贊助播出】

工作與生活的技術－21天解鎖潛能、實現願景的人生指南

當你努力工作、有些成就，卻總覺得人生少了點什麼，這堂課也許就是你的轉捩點。
從夢想、目標、習慣到心態，21 天陪你重整節奏，讓你不靠意志力硬撐，也能穩定前進。
學會產出不燃燒、留白不空轉，重新找回生活的主控權。
這不只是技巧課，更是福哥（王永福）用人生經驗淬煉的成長路徑。
福哥用自己的方式證明：「你可以工作很猛，也能生活很美。」

由福哥（王永福老師）打造的 21 天實踐課，教你提升效率、找回節奏、實現夢想。
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【本集訪談】

工作和生活，真的能兼顧嗎？你是不是也常有這種掙扎：一邊想拚事業、學新技能，另一邊又希望多陪家人、留點時間給自己，不想讓生活只是湊合著過。

到底有沒有可能兩邊都顧到？

答案是——有！但你需要對的方法，還有一點思維上的轉變。

這集，瓦基邀請到老朋友、《工作與生活的技術》作者王永福老師，也就是大家熟悉的福哥，來分享他怎麼做到在忙碌工作之餘，依然活出精彩人生。

📝部落格文字版：
《工作與生活的技術》讀後心得：沒有平衡、只有取捨

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