伴旅心時間

EP.61 在曖昧的關係中真的好不安怎麼辦?!


Listen Later

許多人都經過愛情的曖昧期,
過程中有許多不安,猜測,都感覺到非常的消耗。
這集陳庭心理師和怡苹心理師來和大家談談,
曖昧期時我們可以怎麼安穩自己呢?


本集重點:
1.同理與接納自己在曖昧期的各種感受。
2.對自己可以做的事:自我肯定,轉移注意力,連結其他人際關係。
3.對對方可以做的觀察:是否真誠一致,對於關係發展的想法。





聯繫我們:[email protected]
心理師的媽寶研究室:https://www.facebook.com/motherbabypsychologist/
IG:https://www.instagram.com/hsinyitsengpsychologist/
小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/clce4c9el00bq010ua7pog6gv
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clce4c9el00bq010ua7pog6gv/comments



Powered by Firstory Hosting
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

伴旅心時間By 心怡心理師


More shows like 伴旅心時間

View all
啟點文化一天聽一點 by 每天陪你進步一點點

啟點文化一天聽一點

125 Listeners

哇賽心理學 by 哇賽心理學

哇賽心理學

138 Listeners

心理敲敲門 by 啟點文化

心理敲敲門

159 Listeners

剛好玉見你 by 賴芳玉律師

剛好玉見你

40 Listeners

下一本讀什麼? by 閱讀前哨站 瓦基

下一本讀什麼?

178 Listeners

鄧惠文時間 by News98

鄧惠文時間

76 Listeners

劉軒的How to人生學 by 劉軒 & 軒言文創SoundShine

劉軒的How to人生學

408 Listeners

朱芯儀說心理話 by 朱芯儀視障心理師

朱芯儀說心理話

27 Listeners

思維槓桿 by 米克 x 麥可

思維槓桿

21 Listeners

不愛就散 by TVBS

不愛就散

35 Listeners

曾寶儀的人生藏寶圖 by 曾寶儀

曾寶儀的人生藏寶圖

116 Listeners

哇賽讀心書 by 哇賽心理學

哇賽讀心書

17 Listeners

心身難路上的身心科 by 徐志雲、Amy

心身難路上的身心科

18 Listeners

周慕姿放心說 by 周慕姿

周慕姿放心說

37 Listeners

鄧惠文-心事有人知 by 寶島聯播網

鄧惠文-心事有人知

26 Listeners