「哎呀，被肯定只是我運氣好。」
你會不會有時要肯定自己時，蠻不安的，
深怕是一種僥倖，下次失敗就更難堪了。

這集怡苹心理師和陳庭心理師來和大家談冒牌者症候群，
到底為什麼會有這樣的心理現象呢？
如果有的話，有沒有機會替自己調整呢？
來聽聽這集吧！

本集重點：
1.介紹冒牌者症候群。
2.成長環境與社會文化的影響。
3.透過自我對話與行動來調整不夠好的心態。

#冒牌者症候群 #自卑 #成就感




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