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EP7.肌力及體能訓練，要多久才能學完？
．『肌力及體能訓練』無法學完？
．肌力訓練如何有效果？
．基本的課程上完了，為什麼還要繼續學？
．不用以學完為目的。
．如何熟悉每次的動作？
怪獸訓練：https://www.facebook.com/monstertraining
公館/古亭基地：https://www.facebook.com/monstertrainingacademy
民權西基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingMQW
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By 何立安、Josh
4.8
2020 ratings
．『肌力及體能訓練』無法學完？
．肌力訓練如何有效果？
．基本的課程上完了，為什麼還要繼續學？
．不用以學完為目的。
．如何熟悉每次的動作？
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