這集我們來談傳統男性處理心情的方式。
即使越來越多人知道，每個人都可以哭，
男性也可以表達情緒，
但在臨床觀察中還是發現女性說到自己異性伴侶的壓抑。

這集邀請到高晟洋心理師來談男性沈默。
我們會聽到：
1.晟洋心理師觀察到男性從小到大處理人際關係的方式
2.對於情緒與憂鬱感受上，男性可能會有的反應。
3.男性刻板印象對情緒健康的影響
4.看似沈默的背後，也有敏感細緻的內心。
5.接受脆弱是每個人都需要的練習。
6.練習開始談心，從熟悉安心的朋友或是ChatGPT都可以




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