Im „women Circle“ mit Leni Brandt erfahren wir nicht nur warum Spiritualität in jedem von uns steckt, sondern auch wie wichtig sie in unserem Alltag ist. Momenten, Erfahrungen und Gefühlen Raum zu geben und unvergessliche, wahrhaftig Sinn erfüllte Bilder zuzulassen hilft uns Leni mit praktischen Tipps sowie einer wundervollen 10-minütigen „womb Meditation“. Danke liebe Leni, es war ein schönes Erlebnis mit dir zu sprechen

Der Einfluss der Ernährung auf unsere Haut ist definitiv nicht zu vernachlässigen. Felix Dahlmanns von Die Hautdiaet ist im letztens Semester seines Medizinstudiums und ein wundervolles Beispiel dafür. In diesem Livestream teilt er sein Wissen mit uns & geht auf zahlreiche Fragen aus der Community ein. Viel Spaß beim Zuschauen bzw. Anhören 🤍

Im Interview mit Ulrike von @lebenmitnickelallergie (Werbung) erfahren wir, dass nicht nur Hautausschläge, sondern auch Histaminintoleranz,Laktoseintoleranz, Migräne, Reizdarm und viele weitere gesundheitliche Probleme als Symptome einer Nickelallergie gelten. Auf was man als Nickelallergiker besonders achten sollten, in welchen Lebensmitteln und vielem mehr große Mengen Nickel stecken erzählt uns Ulrike ebenso. Danke Ulrike, dass du diesem Thema, dass du selbst so nah am Körper erfahren hast Platz und Information gibst, um so Menschen zu helfen mit der Allergie einfach besser zu leben. 🙏🏼♥️

Katha von Kathas Soulfood hat die Pille abgesetzt und kurz drauf die Diagnose Polyzystische Ovar-Syndrom bekommen. Empfohlen wurde ihr darauf wieder die Pille zu nehmen. Da das nicht in Frage kam, hat sie sich auf die Reise der natürlichen Selbstheilung begeben. Sie sagt selbst, dass das Recht auf Selbstheilung unantastbar ist und wo ein Wille da ein Weg. In diesem Livestream teilt sie mit uns Fakten zu PCOS, der häufigsten Stoffwechselerkrankung von Frauen im gebärfähigen Alter, und ihre persönliche Erfahrung.

Im interview mit Stefan Rieth klären wir nicht nur warum das Wort “Blockaden” anders betrachtet werden sollte, sondern auch warum die Osteopathie ganzheitliche Behandlung bedeutet. Welche Ursachen und Probleme behandelt werden können und ab welchem Alter erklärt uns Stefan ebenso. Abschließend können wir nur sagen, der Gang zum Osteopathen kann kleine bis große Wunder bewirken für die Entwicklung des Kindes.

In diesem Livestream wird schnell klar, dass das für Sven ein Herzensunternehmen ist. Hier wird auch hinter die Kulissen geschaut und überlegt, wie man sich ständig im Hinblick auf die Natur optimieren kann. Das CBD mittlerweile ein regelrechter Trend ist, wird vielen schon aufgefallen sein. Doch ein großer Markt birgt auch trügerische Angebote. Worauf man hier achten soll & warum CBD mehr als nur ein Trendprodukt ist, erklärt Sven mit sehr viel Wert auf Genauigkeit. Vielen Dank Sven & allen die zugeschaut haben.

Sabrina hat mit "Unwetter im Kopf" den ersten Migräne Podcast ins Leben gerufen, denn sie leidet schon seit über 10 Jahren an der Krankheit. Warum diese Krankheit viel zu wenig wahrgenommen wird und welche Einschränkungen man dadurch erlebt, erklärt klärt sie mit uns im Podcast. Wer mehr von Sabrina erfahren möchte, der kann ihr auf Instagram folgen, ihren Podcast hören oder ihrer Facebook Gruppe beitreten. Als ausgebildete Entspannungstrainerin hat sie auch noch mehr Tipps auf Lager - also unbedingt vorbeischauen!

Im Interview mit Ernährungspsychologin Cornelia Fiechtl, erklärt uns Cornelia was emotionales Essen ist und warum gerade “Emotionsregulierendes Essen” eine so große Bedeutung spielt. Von Orthorexia Nervosa zur “Zuckersucht” und strengen Essverboten bis hin zum Weg raus zur individuellen Gesundheit. Ein unfassbar wichtiges Thema, das uns schon alle in irgedeiner Form oder auch im Bekannten- & Familienkreis betroffen hat. Und nicht letztendlich auch ein Thema das auch für Eltern höchst interessant ist. Vielen Dank Cornelia für deine Expertise! 🙏🏼

Das @epifooddiary Fatburn kommt schon sehr bald raus😍

In Kooperation mit bestyou.de & malcolmxfrancois haben wir euch mit Herzblut, Schweiß & starken Nerven eine Anleitung geschaffen wie ihr gesund & epi(sch) abnehmen könnt!

Was euch alles erwartet, erfahrt ihr in diesem Livestream🤍🍴

Neu ist, dass wir euch nun verschiedene Pakete anbieten, die uns ermöglichen noch enger mit euch zusammenzuarbeiten. Denn Abnehmen ist kein strikter Fahrplan - jeder Mensch ist anders, also braucht jeder auch einen anderen Plan.

Die erste Auflage ist limitiert auf 50 Personen & es wird folgende Angebote geben:

Basis-Paket

Gedrucktes Diary (inkl. Jute-Beutel & Goodies)

1 Einführungskurs vom Fatburn-Webinar im kleinen Kreis

Premium-Paket

Enthält das Basis-Paket

+ 2 weitere Webinar Sessions im kleinen Kreis (Live-Cooking mit Uns & Mental Session mit Miriam von BEST YOU)

+ 1 private Beratungsstunde mit Ernährungscoach Christine von BEST YOU

Expert-Paket

Hierzu erfahrt ihr mehr auf unserer Seite!

Die Pakete könnt ihr ab heute Abend vorbestellen!

Im Interview mit Robert Krug klären wir nicht nur welche Nährstoffe besonders wichtig sind bei einer Virusinfektion, sondern auch weitere Faktoren, die sich in einem milden Krankheitsverlauf niederschlagen können. Ein wahnsinnig interessantes Interview, das nochmal deutlich macht wie kräftig unser gesunder Körper doch ist, aber auch wie komplex! Vielen Dank Robert für deine Expertise 🙏🏼