Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

Ernährung bei Osteoporose (mit Manuela Reimann)

Listen Later
Basische Ernährung, Milchprodukte, vegane Ernährung, Untergewicht

Osteoporose ist eine systemische Skeletterkrankung, an der in Deutschland knapp 8 Millionen Menschen leiden. Jede zweite Frau in den Wechseljahren ist davon betroffen. In dieser Episode spreche ich mit Diätassistentin Manuela Reimann über die Ernährung bei Osteoporose.

Weitere Fragen, die in dieser Episode beantwortet werden:

  • Welche Erkrankungen sind mit Osteoporose assoziiert?
  • Welche Risikofaktoren für Osteoporose können wir beeinflussen, welche nicht?
  • Wie äußert sich eine Osteoporose? Was sind erste klinische Anzeichen?
  • Welche Therapiemöglichkeiten für Osteoporose gibt es?

    • In dem Interview beantwortet Manuela Reimann außerdem folgende Fragen:

    • Erhöht jahrelanges Untergewicht (Anorexie) das Osteoporoserisiko?
    • Kann sich eine Osteopenie in jungen Jahren wieder zurückbilden?
    • Besteht ein Risiko nach einer überstandenen Osteopenie eine Osteoporose zu bekommen?
    • Was soll man essen, wenn man in jungen Jahren bereits Osteoporose hat?
    • Welchen Einfluss hat basische Ernährung bei Osteoporose?
    • Kann man mit veganer Ernährung Osteoporose vorbeugen oder behandeln?
    • Können Milchprodukte dem Knochen Calcium entziehen?
    • Welchen Einfluss hat Vitamin D auf Osteoporose?
    • Ist Krafttraining hilfreich?
    • Wie lange kann man Glukokortikoide einnehmen?

      • Blogartikel über Knochengesundheit:

      https://sattesache.de/wichtige-mineralstoffe-fuer-gesunde-knochen/

      Blogartikel über Vitamin D:

      https://sattesache.de/vitamin-d-ergaenzen/

      Homepage von Frau Manuela Reimann:

      https://www.ernaehrungs-und-diaetberatung.de

      Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Lass gerne eine Rezension da, wenn dir mein Podcast gefällt.

      Kontakt:

      [email protected]
      https://sattesache.de
      https://instagram.com/sattesache

      ...more
      View all episodesView all episodes
      Download on the App Store
      Satte Sache | Ernährung & WissenschaftBy Laura Merten

      More shows like Satte Sache | Ernährung & Wissenschaft

      View all
      schlank + gesund mit Patric Heizmann by Patric Heizmann

      schlank + gesund mit Patric Heizmann

      11 Listeners

      Natürlich Gesund by Tasty Katy

      Natürlich Gesund

      6 Listeners

      Fit mit Laura - Body Mind Food by Fit mit Laura

      Fit mit Laura - Body Mind Food

      4 Listeners

      Hormon Reset Podcast by Rabea Kieß

      Hormon Reset Podcast

      7 Listeners

      WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna by WDR 2

      WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Johanna

      11 Listeners

      ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam by Achim Sam & EDEKA

      ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam

      7 Listeners

      GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert. by MIMI LAWRENCE

      GESUND & FIT MIT BESTSELLER AUTORIN MIMI LAWRENCE: was im Alltag wirklich funktioniert.

      7 Listeners

      Iss klüger, nicht weniger - Gesund Abnehmen ohne Hunger by Milena Wiese, Daniel Wiese

      Iss klüger, nicht weniger - Gesund Abnehmen ohne Hunger

      2 Listeners

      Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung by Audio Alliance / RTL+

      Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

      29 Listeners

      GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN by Dr. med. Cordelia Schott

      GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

      8 Listeners

      Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin by NDR

      Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin

      21 Listeners

      FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE by HÖRZU

      FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE

      3 Listeners

      Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung by FUNKE Mediengruppe

      Dr. Matthias Riedl - So geht gesunde Ernährung

      8 Listeners

      staYoung - Der Longevity-Podcast by Nina Ruge

      staYoung - Der Longevity-Podcast

      6 Listeners

      HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast. by Nils Behrens - Sunday

      HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

      11 Listeners