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Hier findest du das Video-Interview mit Kathi und alle Infos zum Recharge-Programm.
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Der Blogartikel: Von CFS geheilt - Diese Erfahrungen zeigen, dass es möglich ist
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Der Blogartikel: ME CFS - ist Heilung möglich? 
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Der Blogartikel: Gupta Programm - Erfahrung und alles Wissenswerte
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Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

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Sonjas Website www.hpuandyou.de inklusive Fragebogen
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Mein Interview auf Sonjas Youtube Kanal
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Leila und ich im Podcast von Superhelden ohne Cape
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HPU Tests bei KEAC oder Medivere
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Wichtige Blutwerte: Zink, Magnesium, Mangan, Selen, Ferritin, Vitamin D, Q10, Homocystein und Schilddrüsenwerte SH, fT3 und fT4 .
Adressen zum Testen bei Mineralstoffen: Hausarzt oder Labore wie IMD oder Kirkamm
Aktives Vitamin B6 durch Cystathionin im Urin messen.
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Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

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Elkes Blog: Hoffnungsvoll krank sein mit ME/CFS. Oder wie ich lerne, ein zufriedener Schlappfisch zu sein.
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Die erwähnte Pulsuhr ist eine Garmin Venu. Es gibt aber mittlerweile viele auch andere Uhren, die Herzfrequenzvariabilität, Stress, Schlafqualität und Aktivität auswerten, um die Energiereserven des Benutzers den ganzen Tag über abzuschätzen. 
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Der Blogartikel Ist ME CFS heilbar?
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Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

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Hier findest du das Video-Interview mit Kathi und alle Infos zum Recharge-Programm.
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Die sieben Therapien:
1. Immuntherapeutika 
2. Immunmodulation 
3. Schwermetallausleitung
4. Ernährung als wichtigster Baustein
5. Ozontherapie 
6. Intravenöse Magnesiumtherapie plus Sauerstoff 
7. Phosphatidylcholin als Infusion .
Hier gelangst du auf die Webseite der Privat-Praxis  von Dr. Kacik in Münster.
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Weitere Ärzte findest du unter Ressourcen auf unserer Webseite. 
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Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

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Hier der Blogartikel, ob Heilung von ME/CFS möglich ist und der Artikel mit vielen unterschiedlichen CFS Erfahrungsberichten.
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Hier Andreas' Geschichte in textlicher Kurzform.
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Das Buch von Andreas: Die Rettungsinsel - mein Weg durch das Labyrinth
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Das Buch von Dr. med. dent. Johann Lechner: Gesunde Zähne – gesunder Mensch. Wie wichtig eine ganzheitliche Zahnheilkunde ist.
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Die Webseiten vom erwähnten Erhard Freitag und PureNature.


Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

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Leila vom Podcast Tidal Faces und ich tauschen uns über unsere Erfahrungen und Gedanken rund um Long Covid und ME/CFS aus. Persönlich. Ehrlich. 

Der Instagram-Account von Leila

Der Podcast Tidal Faces - der etwas andere Long Covid Podcast

Leila im Podcast von Andrea Lindau

Tolle PDFs zu Arbeits- und Sozialrecht

Unser Instagram-Account von Fasynation

Blogartikel: Was tun bei einem Crash? EIn kleiner Notfallkoffer

Dieser ausführliche Blogartikel erklärt ME/CFS

Der Podcast Superhelden ohne Cape


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Hier findest du das Video-Interview mit Kathi und alle Infos zum Recharge-Programm.
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Passende Blogartikel:
30 Übungen, um den Vagusnerv zu massieren
Was tun bei einem Crash? EIn kleiner Notfallkoffer
Alles wichtige über PACING zusammengefasst

Podcast von Leila: Tida Faces - Der etwas andere Long Covid Podcast

App: Insight Timer

Youtube-Kanal von Miguel: CFS Revovery

Insta-Account von: Dr. Simone Koch
 
Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

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Themen dieses zweiten Teils: Regulierung des autonomen Nervensystems, mentale Übungen, weitere Behandlungsmöglichhkeiten bei ME/CFS und Long Covid.

Durch Klicken kommst du auf die folgenden Blogartikel oder Webseiten:
Warum der Vagusnerv bei CFS so wichtig ist

Wie wir unseren Vagusnerv heilen können

30 Übungen, um den Vagusnerv zu massieren

Die Website von Prof. Dr. Stark




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Themen: Forschungsergebnisse, wahrscheinliche Hauptursache, Regulierung des autonomen Nervensystems, Zusammenhänge und Behandlungsmöglichhkeiten
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Die Website von Prof. Dr. Stark
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Passende Blogartikel:
Warum der Vagusnerv bei CFS so wichtig ist
Wie wir unseren Vagusnerv heilen können
30 Übungen, um den Vagusnerv zu massieren


Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de

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Marie-Christin erzählt von ihrem Kampf mit ME/CFS und gibt sehr gute Tipps, wo wir praktische und finanzielle Hilfe bekommen, auch ohne Pflegestufe. 

Weitere Ressourcen und Artikel findest du du auf Fasynation.de 

Der Instagram Account von Marie: @marie_warrior_soul

Möchtest du uns bei Fasynation finanziell helfen?
Eine Spenden-Möglichkeit findest du HIER.


Für finanzielle und praktische Hilfe kannst du ein persönliches Budget beantragen. Dabei helfen dir unterschiedliche Stellen wie 
der Assistentendienst
die Assistentenprofis
einfach-teilhaben
oder Stellen wir KSL-NRW oder LWL.
Sonst einfach unter 'Persönliches Budget' googeln.
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Weitere praktische Hilfen bieten örtliche Caritas, Diakonie oder Rotes Kreuz, manche Kirchengemeinden undNachbarschaftshilfen wie nebenan.de .
Eine gute Alternative zum VDK ist die SOVD, die sich sehr gut für ME/CFS Patienten einsetzt. .
Viele weitere Informationen findest Du auf www.fasynation.de