本期节目两位主播通过探讨一位听众的困惑，讨论了人际交往中的边界感，个人成长中的需求认知错位，亲密关系里的不完美等问题。

【内容摘要】

01:30口播及本节目不定期更新的原因

06:15听众咕咕和小红的友情困境

11:45秘密可不是友情的筹码，不要交浅言深

15:59自我感动型付出可能是自己缺爱

23:30守护好自己的边界，也要学会拒绝别人的好意

31:15每个人的出现都是一份礼物

34:29边界感薄弱和需求认知错位的问题

40:30没有人是完美的，要接受彼此的瑕疵

49:00关于《长大了就会变好吗？》

52:30《健听女孩》好哭又好笑，大家都去看

60:27闪光女孩咕咕的来信

【书籍】

《长大了就会变好吗？》

【电影】

《健听女孩》

《青春变形记》

《少年的你》

《桧山健太郎的怀孕》

【音乐】

片头：Sunday Morning-Vitamin String Quartet/L.Reed

片尾：Both Sides Now-Emilia jones

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