La incertidumbre se define como “falta de seguridad, de confianza o de certeza sobre algo, especialmente cuando crea inquietud”. En el día a día no es posible controlar todo lo que nos ocurre. Y eso, a veces, nos cuesta gestionarlo.

Fernando, un oyente del podcast, nos cuenta esto: “Soy una persona muy ansiosa y a eso le sumo que tengo mucha incertidumbre continuamente y no sé cómo trabajarla. ¿Me dais algún consejo?”.

Durante los próximos 20 minutos charlamos sobre la gestión de la incertidumbre.

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ENTIENDE TU MENTE. 20 minutos para entenderte mejor.

Con Molo Cebrián, Mónica González y Luis Muiño.

Toda la música de Entiende Tu Mente está compuesta exclusivamente para Entiende Tu Mente.

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