-主 持 人 :辜琮瑜/法鼓文理學院生命教育碩士學位學程副教授、推廣教育中心主任

極地超馬選手陳彥博，用生命跑過零下四十度的暴風雪、橫越無人之境，也用一顆沉靜的心，與內在恐懼對話。

這次他分享自己如何從小沙彌的禪修經驗、與病痛共處的歷練，一路走向極限運動的巔峰。

他談修行，也談失敗與自我重建；他說，每一次奔跑，都是一場身心的鍛鍊，也是對生命本質的探問。

如果你渴望突破困境、找回對生活的熱情與信念，

這一集，值得你靜靜聆聽。

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