Es folgt Episode #046: Heute geht's um die Kernmerkmale meiner Art und Weise Innere-Kind-Arbeit zu tun, dich in diesem Prozess zu begleiten und dir zu ermöglichen dein Inneres Kind abzuholen.

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Hier bekommst du alle Infos zur angesprochenen Ausbildung zum Inner Child Practitioner: https://www.stefanpeck.com/ausbildung/

Das ist heute eine etwas andere Episode. Bisher habe ich dich mitgenommen auf meine eigenen Inneren-Kind-Erfahrungen und auf das was und wie wirkt das Kind in dir in dein Leben. Diesmal gebe ich dir Einblick in die “Methodik” dahinter. Jetzt bin ich einer, der gern von sich sagt: Ich arbeite mit keiner Methode. Das stimmt auch. Dennoch gibt es bestimmte Merkmale, die meine Art der Inneren-Kind-Arbeit ausmachen und die mir wichtig sind mit dir heute zu teilen:

Das ist meine Art bestimmt NICHT:

Das ist der Innere Kind Prozess bei mir:

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Es folgt Episode #045: Heute möchte die vier Ebenen vorstellen. Vier Ebenen, die in jeder inneren Arbeit enthalten sein sollen, wenn es z.B. darum geht, Glaubenssätze zu lösen.

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In dieser Episode möchte ich dir die vier Ebenen vorstellen. Vier Ebenen, die in jeder inneren Arbeit enthalten sein sollen, wenn es z.B. darum geht, Glaubenssätze zu lösen.

Es folgt eine ausführlich textliche Version des Videobeitrags. Bitte entschuldige eventuelle Ausdrucksfehler oder seltsamen Satzbau. Der Text ist ein automatisches Transkript des Videos.

Es folgt Episode 45: Heute möchte die vier Ebenen vorstellen. Vier Ebenen, die in jeder inneren Arbeit enthalten sein sollen, wenn es z.B. darum geht, Glaubenssätze zu lösen.

Herzlich willkommen und Griaß di beim Podcast heile dein inneres Kind, ich bin der Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütze dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind.

Hallo servus und herzlich willkommen zu dieser neuen Episode! Vorweg, bevor wir gleich ins Thema starten. Möchte ich dich einladen und zwar möchte ich dich von Herzen einladen, wenn du hier diesen Podcaster öfters gehört hast, dann habe ich eine Bitte an dich und zwar schenk mir Zeit 2-3 Minuten deiner sehr und wundervollen Zeit indem du mir positive Bewertung gibst und zwar positive Bewertung auf itunes Spotify oder wo immer du den Podcast hörst im Sinne von paar Sternen so ne handvoll wär wunderbar und kurzes Kommentar von dir. Warum weil das irrsinnig relevant ist da draußen relevant in der Welt, wo man Podcast an irgendjemand vorgeschlagene ausgespielt oder auch angeboten wird je mehr dieser Sternchen ich von irgendjemand von euch da draußen bekomme, deswegen heute meine herzliche Bitte an dich das zu tun, desto mehr und öfters mit dieser Post hast jemanden vorgeschlagen des Wörter sind desto höher wird da in den Charts und vor allem sind und die iTunes-Charts rausbringt relevant und du steigerst die Sichtbarkeit des Podcast, den du vielleicht schon sowieso leidenschaftlich gern hörst wurde ausgedacht hast ach könnt ihr mal machen.

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Es folgt Episode #044: Heute freue ich mich wieder riesig nicht alleine hier zum sein sondern ich habe eine wunderbare Gästin und wir sprechen über ihre Innere Kind Reise.

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In dieser Episode habe ich das große Vergnügen eine Gesprächspartnerin als Gast begrüßen zu dürfen. Karin ist Teilnehmerin der Inner Child Pracitioner Ausbildung, Mutter eines kleinen Jungen und Volksschullehrerin.

Karin kam zu mir und in die Ausbildung mit dem Anliegen, in bestimmten Situationen künftig nicht mehr so emotional zu reagieren. Oft in Auseinandersetzungen mit ihrem ehemaligen Partner ist sie sehr emotional geworden und hatte danach oft tagelang ein schlechtes Gewissen deswegen.

Heute hat sie diese Trigger-Situationen mit der Hilfe ihrer Inneren Kinder viel besser im Griff und kann in den Konflikten bei sich bleiben.

Mehr zu ihr und der besonders kraftvollen Reise mit ihrem Inneren Kind erfährst du im Interview. 

Es folgt eine ausführlich textliche Version des Videobeitrags. Bitte entschuldige eventuelle Ausdrucksfehler oder seltsamen Satzbau. Der Text ist ein automatisches Transkript des Videos.

Es folgt Episode 44, heute freue ich mich wieder riesig nicht alleine hier zum sein sondern ich habe eine wunderbare Gästin und wir sprechen über ihre innere Kind Reise.

Herzlich willkommen und Griaß di beim Podcast heile dein inneres Kind, ich bin der Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütze dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind.

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Es folgt Episode #043: Heute geht's um Grundlagen für Innere Kind Arbeit. Es geht darum, was es immer braucht, egal für welchen inneren Prozessweg. Ob innere Kind Arbeit oder sonst für was du dich entscheidest, ohne diese Grundlagen funktioniert keine Innere Arbeit nachhaltig.

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In dieser Episode gebe ich dir zwei wertvolle und unerlässliche Grundlagen für jede nachhaltige innere Veränderung an die Hand:

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Es folgt Episode 043: Heute geht's um Grundlagen für Innere Kind Arbeit. Es geht darum, was es immer braucht, egal für welchen inneren Prozessweg. Ob innere Kind Arbeit oder sonst für was du dich entscheidest, ohne diese Grundlagen funktioniert keine Innere Arbeit nachhaltig.

Herzlich willkommen und Griaß Di beim Podcast heile dein inneres Kind, ich bin der Gastgeber Stefan Peck und unterstütz dich auf deinem Weg mit dem inneren Kind. 

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Es folgt Episode #042: Heute freue ich mich wieder narrisch eine Gesprächspartnerin zur Ausbildung zum Inner Child Practitioner hier bei mir im Podcast haben zu dürfen.

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In dieser Episode darf ich wieder eine Teilnehmerin aus der Ausbildung zum Inner Child Practitioner im persönlichen Gespräch begrüßen. Wir sprechen über ihre persönlichen Themen und ihren Weg in dieser Inneren Kind Arbeit.

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Es folgt Episode 42 und heute freue ich mich wieder narrisch eine Gesprächspartnerin zur Ausbildung zum Inner Child Practitioner hier bei mir im Podcast haben zu dürfen.

Herzlich willkommen und Griaß di beim Podcast heile dein inneres Kind, ich bin der Gastgeber Stefan Peck und ich unterstütze dich auf deinem Weg mit deinem inneren Kind.

Hallo servus, herzlich willkommen. Schön, dass du wieder mit dabei bist heute darf ich mich mal wieder rein sprechtechnisch zurückhalten das fällt mir nicht ganz so leicht geht aber ganz leicht, wenn man so eine sympathische und offenherzige und freudige Gesprächspartnerin hat, wie ich heute die Antonia ist bei mir in der Ausbildung und wir plaudern über das was sie erlebt, wie es ihr so geht.

Und euch drum herum, keine Ahnung Antonia herzlichen hallo Stefan mitteilen, der du bist doch du so machst dein Familienstand ist welche Kleidergröße du hast du Zähne putzt ich weiß nicht ja, also, ich heiße Antonia und komme aus Hamburg bzw. Eigentlich ursprünglich aus Göttingen, aber lebe schon seit 20 Jahren in Hamburg und habe eine kleine Familie. Da gehört mein Mann dazu und meine kleine Tochter, die ist viereinhalb und ich bin vom Beruf Personal Trainer, ich bin Freiberuflerin und arbeite aber auch mit einem Fitnessstudio in Kooperation und ja, bin jetzt hier bei dir in der Ausbildung, was auch ganz viel Raum gerade bei mir einnimmt.

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Es folgt Episode #041: Heute geht um Verletzungen aus der Kindheit, was das überhaupt alles ist, was uns als Kinder in dieser prägenden Phase verletzt und warum es heute für uns Erwachsene so wichtig ist uns in unserer Verletzlichkeit kennenzulernen und diese neu zu definieren als Stärke für alle unsere Beziehungen.

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In dieser Episode geht es um Verletzungen aus der Kindheit und die Kraft der eigenen Verletzlichkeit für deine persönliche Entwicklung.

Verletzlichkeit, d.h. sich mit “negativen” Emotionen zu zeigen, wird von vielen leider noch immer als Schwäche gesehen. Das ist eine krasse gesellschaftliche Prägung, die der eigenen Bewusstseins-Entwicklung im Wege steht. Weil jedes Mal, wenn wir uns unseren “Wunden” zuwenden, kommt ein “Ich muss stark sein!”, “Das muss ich aushalten”, “Ich will das nicht fühlen”, oder auch “Stell dich nicht so an!”. Und das sind Sätze, die kennen wir alle aus unserer Kindheit.

Darum geht es in dieser Folge im Detail:

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Es folgt Episode #040: Heute gibt's den 2. Teil aus einem Live Gespräch, das ich mit meiner wundervollen Frau Katharina früheren durfte, wo wir über das Thema Beziehungskonflikte und Bindungssicherheiten bzw. Bindungsverletzungen aus der Kindheit sprechen. Im 2. Teil geht es vor allem um die Konfliktlösung und wie Innere Kind Arbeit dabei unterstützen kann Beziehungskonflikte wahrhaftig zu lösen.

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In dieser Episode teile ich mit dir den zweiten von zwei Teilen aus einem LIVE-Gespräch mit meiner Frau Katharina. Kurz vor diesem Live-Talk hatten wir einen Beziehungskonflikt und haben diesen zum Anlass genommen, um über die Ursachen von Beziehungskonflikten zu sprechen. Die Ursachen unseres Konfliktes und die Ursachen im Allgemeinen.

In diesem zweiten Teil sprechen wir über:

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Es folgt Episode 40, heute gibt's den zweiten Teil aus einem Live Gespräch, das ich mit meiner wundervollen Frau Katharina früheren durfte, wo wir über das Thema Beziehungskonflikte und Bindungssicherheiten bzw. Bindungsverletzungen aus der Kindheit sprechen, im zweiten Teil geht es vor allem um die Konfliktlösung und wie Innere Kind Arbeit dabei unterstützen kann Beziehungskonflikte wahrhaftig zu lösen.

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Es folgt Episode #039: Heute der 1. Teil - ein Ausschnitt aus einem persönlichen Live Gespräch, dass ich mit meiner wundervollen Frau Katharina führen durfte, wo wir über einen unserer Beziehungskonflikte sprechen und was dieser mit Bindungsverletzungen aus der Kindheit zu tun hat.

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In dieser Episode teile ich mir dir den ersten von zwei Teilen aus einem LIVE-Gespräch mit meiner Frau Katharina. Kurz vor diesem Live-Talk hatten wir einen Beziehungskonflikt und haben diesen zum Anlass genommen, um über die Ursachen von Beziehungskonflikten zu sprechen. Die Ursachen unseres Konfliktes und die Ursachen im Allgemeinen.

In diesem ersten Teil sprechen wir über:

Es folgt eine ausführlich textliche Version des Videobeitrags. Bitte entschuldige eventuelle Ausdrucksfehler oder seltsamen Satzbau. Der Text ist ein automatisches Transkript des Videos.

Es folgt Episode 39 heute der erste Teil ein Ausschnitt aus einem persönlichen Gespräch, live Gespräch, dass ich mit meiner wundervollen Frau Katharina führen durfte, wo wir über einen unserer Beziehungskonflikte sprechen, was der mit Bindungsverletzungen aus der Kindheit zu tun hat, viel Freude damit.

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Es folgt Episode #038: Heute hab ich wieder die große Freude eine ganz wundervolle Frau im persönlichen Gespräch mit mir in der heutigen Folge begrüßen zu dürfen.

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In dieser Episode darf ich wieder eine Teilnehmerin aus der Ausbildung zum Inner Child Practitioner im persönlichen Gespräch begrüßen. Wir sprechen über ihre persönlichen Themen und ihren Weg in dieser Inneren Kind Arbeit.

“Ich war lange auf der Suche nach diesem Inneren Kind. Und erst als ich aufgegeben habe, kam dieser Begriff immer wieder in mein Leben und hat mich dann zu dir, Stefan, geführt.”

“Ich hatte eine schwere Kindheit. Und habe geglaubt, ich habe das alles schon hinter mir und verarbeitet, hab schon vergeben und gelöst. Aber dann ist mir ein Thema immer und immer wieder in mir aufgefallen.”

“Ich habe das Gefühl immer wieder: Ich trete auf der Stelle. Egal was ich in Angriff nehme und starten will, ich hab das Gefühl irgendetwas hält mich zurück!”

“In Alltagssituationen merke ich heute, dass ich ganz anderes reagieren kann. Früher wurde ich von einem auf den anderen Moment traurig und hab mich gefragt: Wo kommt das her? Und das bewusste Erkennen, was in mir passiert und was ich dann tun kann, das hab ich hier in der Ausbildung gelernt.”

“Seitdem ich mit dieser Arbeit begonnen habe, hat sich mein komplettes Familienleben verändert!” 

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Es folgt Episode #037: Heute widmen wir uns der spannenden Frage: Habe ich mehr als ein Inneres Kind?

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In dieser Episode gehe ich auf die oftmals gestellte Frage ein: “Hab ich mehr als ein Inneres Kind?”

Dabei ist zuerst das Verständnis wichtig, dass dein Inneres Kind ein Anteil von vielen in dir ist. Dieser emotional bedürftige Anteil sehnt sich in dir nach: Verbundenheit, Liebe, Anerkennung, Sicherheit, Zugehörigkeit, usw.

D.h. in der Inneren Kind Arbeit wird sich bei dir zunächst das Kind zeigen, dass am bedürftigsten ist, oder in deinem Leben als Erwachsene die Größten emotionalen Wellen schlägt. Das bedeutet natürlich, dass da noch weitere Innere Kinder in dir auftauchen können, aber nicht müssen. Je nach deinen Erfahrungen.

In dieser Folge spreche ich über diese Anteilsarbeit als Teil des Inneren Kind Prozesses. Ich erzähle dir von meinen drei Inneren Kindern und dein Erfahrungen dahinter. Und ich mache eine kleine Übung mit dir, die dir hilft mit einem wichtigen Anteil von dir in Kontakt zu treten.

Die in der heutigen Folge erwähnte Episode #007 - Diese drei Bedürftigkeiten verhindern dein Beziehungsglück. 

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Es folgt Episode 37, heute widmen wir uns der spannenden Frage habe ich mehr als ein inneres Kind. Herzlich willkommen und Griaß di beim Podcast heile dein inneres Kind, ich bin der Gastgeber Stefan Peck und die unterstützt die auf deinem Weg mit deinem inneren Kind. Hallo servus und herzlich willkommen zu dieser neuen Episode hier im heile dein inneres Kind Podcast. Eine Frage, die mir ganz oft gestellt wird und wo ja, vor allem in den diesen ersten Übungen die Menschen bei mir machen um mit diesem Kind in sich in Kontakt zu kommen oft die Frage auftaucht Hey Stefan ich hab das Gefühl manchmal sind da mehrere Kinder ist es denn so habe ich den mehr als ein inneres Kind.

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