Herzschlag – Für ein gesundes Berufsleben

Aufgemalte Fußspuren zur Treppe, Smiley-Tafeln im Straßenverkehr, Obst auf Augenhöhe oder der Kalendertermin für die nächste Vorsorgeuntersuchung: Nudging begegnet uns im Alltag häufiger, als wir denken. Gemeint sind kleine Impulse, die Menschen zu gesünderen, sichereren oder sinnvolleren Entscheidungen anstupsen sollen — ohne Verbote, Zwang oder erhobenen Zeigefinger.

In dieser Folge spricht Moderator Ralf Podszus mit Verena Krämer von der BGW darüber, wie Nudging funktioniert und welche Rolle es im Arbeits- und Gesundheitsschutz spielen kann. Verena hat sich in ihrer Masterarbeit intensiv mit dem Thema beschäftigt und 21 Studien ausgewertet. Dabei wird klar: Nudging kann wirken, aber nicht automatisch und nicht in jedem Kontext gleich.

Interviewgast in dieser Folge:

Verena Krämer

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BGW-Podcast: "Herzschlag – Für ein gesundes Berufsleben"

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Wie fühlt sich Arbeit an, wenn das Gehirn Reize anders verarbeitet? In dieser Folge spricht Moderator Ralf Podszus mit Prof. André Frank Zimpel über Neurodiversität im Arbeitsalltag und darüber, warum Lärm, Pausen, Großraumbüros oder vermeintlich harmlose Routinen für manche Menschen zur echten Belastung werden können.

Es geht um Reizüberflutung, Misophonie, Masking, Meltdowns und Shutdowns, aber auch um Potenziale: Warum neurodivergente Menschen Teams kreativer, ehrlicher und leistungsfähiger machen können. André Frank Zimpel erklärt, weshalb Kontrolle über Reize oft entscheidend ist, warum Rückzugsräume so wichtig sind und was Unternehmen konkret tun können, um Arbeitsbedingungen neurodiverser zu gestalten.

Interviewgast in dieser Folge:

Prof. Dr. André Frank Zimpel

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Neuro-Diversitäts-Forschung

Buch: Wahnsinnig intelligent - Anders, aber völlig richtig im Kopf!

Podcast-Folgen:

"Hurra, ein Problem!" – Wie Humor bei der Arbeit hilft

Prokrastination: Warum wir aufschieben – und wie wir endlich anfangen

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Das Telefon klingelt, E-Mails ploppen auf, Kolleginnen und Kollegen rufen durchs Büro — für die einen ist das normaler Arbeitsalltag, für andere pure Reizüberflutung.

In dieser Folge geht es um Neurodiversität: also darum, dass Menschen die Welt unterschiedlich wahrnehmen, Reize anders verarbeiten und auf ganz eigene Weise denken. Psychologe und Erziehungswissenschaftler Prof. André Frank Zimpel verrät uns, warum kein Gehirn dem anderen gleicht, weshalb „normal“ oft nur eine Frage von Erwartungen und Standards ist und was Neurodivergenz bedeutet. Es geht um Synästhesie, Autismus, ADHS, Hochsensibilität, Reizverarbeitung und die Frage, warum neurodivergente Menschen ihre Potenziale oft nur dann entfalten können, wenn Umfeld, Teams und Führungskräfte genauer hinsehen.

Diese Folge ist der erste Teil des Gesprächs. Im zweiten Teil geht es darum, welche Strategien im Berufsleben helfen können.

Interviewgast in dieser Folge:

Prof. Dr. André Frank Zimpel

Weitere Infos:

Neuro-Diversitäts-Forschung

Buch: Wahnsinnig intelligent - Anders, aber völlig richtig im Kopf!

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Der Tod gehört in Krankenhäusern, Pflegeeinrichtungen und Hospizen zum Berufsalltag und trotzdem lässt er niemanden kalt.

In dieser Folge spricht Moderator Ralf Podszus mit Manuel Kahl, Pflegedienstleiter im Hospiz Louise in Heidelberg, über Sterbebegleitung, Abschiedsrituale, psychische Belastungen im Gesundheitsdienst und die Frage, wie wir uns dem Thema Tod nähern können, ohne daran zu zerbrechen.

Manuel Kahl erklärt, warum im Hospiz eine brennende Kerze mehr ist als ein Zeichen des Abschieds, weshalb Vorsorgevollmacht und Patientenverfügung nicht erst im hohen Alter wichtig werden und wie kleine Wünsche am Lebensende große Bedeutung bekommen können — vom Eis über den Besuch des Hundes bis zur letzten Bundesliga-Übertragung.

Außerdem geht es um Letzte-Hilfe-Kurse: Was lernen Bürgerinnen und Bürger dort? Warum sind sie auch für Fachkräfte im Gesundheitswesen sinnvoll? Und weshalb können Reinigungskräfte, Haustechnik oder Empfangsteams eine wichtige Rolle in der Begleitung sterbender Menschen spielen?

Interviewgast in dieser Folge:

Manuel Kahl

Weitere Infos:

BGW Wanderausstellung „In Würde Abschied nehmen“ (IWAN)

Letzte-Hilfe-Kurs Professional

Sterben und Tod: So lernst du damit umzugehen

BGW-Podcast:

24 - In Würde Abschied nehmen. Umgang mit Trauer und Tod

35 - Umgang mit trauernden Kolleginnen und Kollegen

76 - Müssen wir Angst vor dem Tod haben, Marion Basler? Inspirierende Menschen im Berufsalltag

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Beim Kletteraktionstag der bdks - Baunataler Diakonie Kassel wird schnell klar: Klettern ist weit mehr als Bewegung. In der Kletterhalle erleben Beschäftigte und Fachkräfte, wie viel Kraft, Konzentration, Vertrauen und Selbstüberwindung in dieser Sportart stecken. Genau darum geht es bei der BGW-Kletterinitiative für Werkstätten für behinderte Menschen: gemeinsam aktiv sein, Gesundheit fördern und im besten Fall ein Angebot schaffen, das langfristig bleibt.

In dieser Folge begleiten wir den Auftakt in Kassel, hören bewegende Momente an der Wand und erfahren, warum Klettern Menschen auf körperlicher, mentaler und sozialer Ebene stärkt. Vorstand Michael Conzelmann berichtet, welche Rolle Sport bei der bdks spielt und wie es nach dem Aktionstag weitergehen könnte. Außerdem zeigt uns das Team von CLIMB HIGH! wie inklusives Klettern in der Praxis funktioniert. Im Mittelpunkt stehen dabei die Beschäftigten der bdks, die ihre Eindrücke, Emotionen und persönlichen Erfolgserlebnisse mit uns teilen.

Interviewgäste in dieser Folge:

Michael Conzelmann

Inka Steuber

Marius Eiling

Katrin Degenhardt

Beschäftigte der bdks - Baunataler Diakonie Kassel

Klaus Adler

Kathrin Pole

Weitere Infos:

BGW-Kletterinitiative

Inklusives Klettern

CLIMB HIGH!

bdks – Vielfalt leben

Podcast: Mehr als nur Sport! Start der BGW-Kletterinitiative

Podcast: Der Countdown läuft – die Special Olympics World Games in Berlin (1/3)

Podcast: So geht Inklusion: Die Special Olympics World Games in Berlin (2/3)

Podcast: Sport und Kunst mit Handicap - Special Olympics World Games in Berlin (3/3)

Podcast: Klettern rettet Leben. Die Geschichte von Paraclimber Philipp Hrozek

Impressum:

Was passiert, wenn Menschen im Beruf immer wieder Entscheidungen treffen müssen, die ihren eigenen Werten widersprechen?

In dieser Folge spricht Moderator Ralf Podszus mit Dr. Philipp Herzog über das Phänomen der moralischen Verletzung. Er ist Psychotherapeut und wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Rheinland-Pfälzischen Technischen Universität Kaiserslautern-Landau. Die beiden sprechen darüber, wie sich moralische Verletzungen von Burnout oder einer posttraumatischen Belastungsstörung unterscheiden, welche Berufsgruppen besonders gefährdet sind und warum strukturelle Bedingungen dabei oft eine entscheidende Rolle spielen. Anhand von Beispielen aus Pflege, Rettungsdienst, Polizei, Jugendhilfe und Justiz wird deutlich, wie belastend es sein kann, gegen den eigenen moralischen Kompass handeln zu müssen. Außerdem geht es um Warnsignale, Prävention, Resilienz und die Frage, was Organisationen und Führungskräfte tun können, um Betroffene besser zu unterstützen.

Interviewgast in dieser Folge:

Dr. Philipp Herzog

Weitere Infos:

Psyche und Gesundheit

Paper: Moralische Verletzung (von Philipp Herzog)

Podcast: Positive Psychologie: Wie gehe ich zufriedener durchs Leben?

Podcast: Wie kann Resilienz im Team gestärkt werden?

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Teil 2 von der Top Hair in Düsseldorf: Moderator Ralf Podszus stürzt sich wieder ins Messegeschehen und spricht mit Friseurinnen und Friseuren, Auszubildenden und Branchenprofis über das, was das Friseurhandwerk aktuell bewegt. Es geht um Trends, Kreativität, Gesundheit und vor allem mentale Belastung im Berufsalltag.

Auf der Messe bekommt Ralf außerdem eine Kopfhaut-Analyse, erfährt mehr über gesundes Arbeiten in der Ausbildung und lässt sich live umstylen. Dabei wird deutlich, dass es im Friseurberuf nicht nur um Technik und Styling geht, sondern auch um Hygiene, Arbeitsschutz und den Umgang mit emotionalen Anforderungen.

Interviewgäste in dieser Folge:

Melia Da Silva

Romina Grieger-Bramkamp

Sariana Schmeling

Chiara Di Blasi

Weitere Infos:

Friseurhandwerk: Angebote, Informationen und Leistungen der BGW

Zentralverband des Deutschen Friseurhandwerks

Top Hair

BGW-Podcast: Friseure und Barber: Die Hygiene muss stimmen!

Impressum:

Was braucht es, um im Friseurberuf langfristig gesund zu bleiben und welche Trends bestimmen gerade die Branche?

In dieser Folge meldet sich Moderator Ralf Podszus direkt von der Top Hair in Düsseldorf, der führenden Fachmesse für die Friseurbranche in Europa. Vor Ort spricht er mit Expertinnen und Experten aus der Branche über aktuelle Haartrends, nachhaltige Colorationen, Pflege- und Stylingroutinen und vor allem über die gesundheitlichen Belastungen im Friseurhandwerk.

Im Fokus stehen die Themen Hautschutz, Ergonomie, Lärm, langes Stehen und der Umgang mit Chemikalien. Warum sind passende Handschuhe so wichtig? Wie lassen sich Nacken, Rücken und Hände im Salonalltag entlasten? Und wie unterstützt die BGW gerade kleinere Betriebe beim Arbeitsschutz?

Interviewgäste in dieser Folge:

Michael Schlömer

Jutta Gsell

Sebastiano Buca

Darija Jeftić

Manuela Härtelt-Dören

Weitere Infos:

Friseurhandwerk: Angebote, Informationen und Leistungen der BGW

Zentralverband des Deutschen Friseurhandwerks

Top Hair

BGW-Podcast: Friseure und Barber: Die Hygiene muss stimmen!

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Wie sieht Pflege aus, wenn sie nah am Lebensalltag der Menschen stattfindet? In dieser Folge ist Çağla Kurtçu zu Gast: Gesundheits- und Krankenpflegerin, Community Health Nurse und Preisträgerin des Deutschen Pflegepreises 2025.

Çağla arbeitet in den Gesundheitshäusern und Gesundheitskiosken in Hamburg, wo Pflegefachpersonen Menschen niedrigschwellig beraten – ohne Termin, ohne Hürden und mit einem offenen Ohr. Die Beratung beginnt direkt am Tresen: Anliegen werden aufgenommen, Bedarfe geklärt und passende Unterstützung organisiert. Çağla erzählt, wie innovative Pflegekonzepte Versorgungslücken schließen können, warum Mehrsprachigkeit Vertrauen schafft und weshalb Pflege mehr Handlungsspielraum braucht. Außerdem berichtet sie von ihrem Ansatz „Talking by Walking“ und davon, warum Pflege dort ansetzen muss, wo Menschen im Gesundheitssystem sonst den Anschluss verlieren.

Interviewgast in dieser Folge:

Çağla Kurtçu

Weitere Infos:

Cagla Kurtçu aus Billstedt ist Pflegerin des Jahres

Regionale Versorgung: Gesundheitskiosk

Community Health Nursing

Podcast: Wie wird man Pfleger des Jahres, Toni Selz?

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Gewalt am Arbeitsplatz gehört für viele Beschäftigte im Gesundheitswesen zum Alltag – von verbaler Aggression bis hin zu körperlichen Übergriffen. Umso wichtiger sind Schutz- und Deeskalationskonzepte, die nicht nur auf dem Papier stehen, sondern im Ernstfall wirklich helfen.

Zu Gast ist Ole Rehmeyer, Deeskalationstrainer am BG Klinikum Hamburg. Er erklärt, wie ein strukturiertes Deeskalationsmanagement aussehen kann und warum es dafür mehr braucht als ein paar Trainings. Gemeinsam mit Moderator Ralf Podszus spricht er darüber, wie Gewaltprävention als fester Teil von Arbeitsschutz und Organisationsverantwortung funktioniert: mit klaren Zuständigkeiten, einer verlässlichen Meldekultur und gezielter Nachsorge. Und mit dem Anspruch, Betroffene nach einem Vorfall nicht allein zu lassen.

Deeskalation beginnt oft lange vor der akuten Situation, nämlich dort, wo Abläufe, Kommunikation und Strukturen Stress und Frust entweder verstärken oder Konflikte frühzeitig abfangen. Aus der Praxis berichtet Ole, wie Gefährdungsanalysen, Begehungen „mit Gewaltbrille“ und konkrete Maßnahmen wie Alarmierungswege oder technische Lösungen (z. B. stille Alarme) Teams unterstützen, besonders dort, wo es schnell gehen muss, zum Beispiel in der Notaufnahme.

Interviewgast in dieser Folge:

Ole Rehmeyer

Weitere Infos:

Umfrage DGUV / forsa: Gewalt bei der Arbeit

Mit Schutzkonzepten gegen Gewalt und Belästigung angehen

DGUV: #GewaltAngehen

Umgang mit Gewalt

Hilfe nach Extremerlebnissen

Podcast: Übergriffe am Arbeitsplatz: Mitarbeitende vor sexualisierter Gewalt schützen

Podcast: Gewalt in der Notaufnahme: Was tun?

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