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Hypnose to go! – Vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer
Hypnose to go! – Vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenutzer episodes
- #207 Verlustangst überwinden
In dieser Folge möchte ich tiefer in das Thema Verlustangst eintauchen, ihre Ursachen beleuchten und dir zeigen, wie du aus diesem Teufelskreis herauskommen kannst. Verlustangst kann unser Leben stark beeinflussen und Beziehungen belasten. Häufig liegt die Ursache in frühkindlichen Erfahrungen, die uns unbewusst prägen.
Ich erkläre, wie Verlustangst entsteht, welche Symptome typisch sind und welche Rolle unsere Kindheit dabei spielt. Vor allem aber möchte ich dir Wege aufzeigen, wie du diese Angst überwinden kannst – sei es für dich selbst oder wenn du mit Kunden arbeitest.Bleib dran und erfahre, wie du wieder zu einer sicheren und vertrauensvollen Bindung – zu dir selbst und zu den Menschen, die dir wichtig sind – finden kannst.Ich freue mich auf deinen Kommentar zu dieser Podcast-Folge! Fragen beantworte ich dir gerne auf YouTube oder Instagram.
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35 min - #206 Eifersucht verstehen und überwinden
Heute sprechen wir über ein Thema, das uns alle irgendwann einmal betrifft: Eifersucht.
Fast jeder kennt dieses Gefühl, manche intensiver als andere.
In dieser Podcast-Folge gehe ich mit dir den Ursachen der Eifersucht auf den Grund. Ich beleuchte, was Eifersucht eigentlich bedeutet und was du tun kannst, wenn du oder dein Partner stark davon betroffen seid.Zudem erfährst du, wie du als Coach oder Hypnosetherapeut Menschen unterstützen kannst, die mit Eifersucht kämpfen.
Ich erkunde die verschiedenen Ausprägungen und Ursachen von Eifersucht, von aktuellen Auslösern bis hin zu tief verwurzelten Kindheitserfahrungen. Du lernst, wie du gesunde von ungesunder Eifersucht unterscheiden kannst und welche Schritte dir helfen, dieses Gefühl besser zu verstehen und zu bewältigen.Eifersucht kann Beziehungen stärken, aber auch zerstören – es kommt darauf an, wie du damit umgehst.Ich hoffe, du findest diese Folge genauso spannend wie ich.Ich freue mich auf deinen Kommentar zu dieser Podcast-Folge! Fragen beantworte ich dir gerne auf YouTube oder Instagram.
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42 min - #205 Präkrastination – Der Drang, alles sofort zu erledigen
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Selbstständige und besonders Frauen betrifft: Präkrastination – der Drang, alles sofort erledigen zu wollen, ohne sich Pausen zu gönnen. Präkrastination kann dein Leben stark beeinflussen und führt oft zu Überlastung und Unzufriedenheit, da man das Gefühl hat, nie wirklich alles zu schaffen. Ich erkläre die psychologischen Hintergründe und Glaubenssätze, die zu diesem Verhalten führen, und wie du lernst, Prioritäten zu setzen und dir Pausen zu erlauben. Zudem gebe ich dir praktische Tipps für Achtsamkeit und Selbsthypnose zur Entspannung.
Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse auf diesem Weg und lade dich ein, den Antreibertest auf meiner Homepage zu machen, um herauszufinden, wie stark du von Präkrastination betroffen bist: ➡️ https://www.simone-kriebs.de/antreibertest
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21 min - #204 Dysfunktionale Familienmuster verstehen und überwinden
In dieser Podcast-Folge möchte ich mit dir in ein besonders tiefes und bedeutungsvolles Thema eintauchen: Familiensysteme, insbesondere dysfunktionale Familiensysteme. Ich erkläre ich dir, wie solche Systeme entstehen, welchen Einfluss sie auf unser Leben haben und wie wir trotz allem Frieden finden und Vertrauen aufbauen können.
Wir sprechen darüber, wie unsere frühkindlichen Erfahrungen unsere Sicht auf die Welt formen und wie du als Coach oder Therapeut diese Erkenntnisse nutzen kannst, um Menschen auf ihrem Weg zur Heilung zu unterstützen. Auch wenn du persönlich betroffen bist und dein eigenes Lebensthema hast, wirst du wertvolle Einsichten gewinnen und praktische Tipps erhalten.
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31 min - #203 Selbstzweifel und Selbstwert – Wie du Unsicherheit in Stärke verwandelst
In dieser spannenden Podcast-Episode erfährst du, wie du Selbstzweifel aus einem neuen Blickwinkel betrachten kannst. Selbstzweifel sind ein Gefühl, das fast jeder von uns kennt. Oft lassen wir uns von unserem eigenen Selbstwertgefühl in die Irre führen und zweifeln an unserem eigenen Können. In dieser Episode spreche ich darüber, warum Selbstzweifel nicht immer schlecht sind und wie sie dich nicht blockieren oder behindern. Außerdem möchte ich dir zeigen, wie du Selbstzweifel als etwas Positives sehen kannst und wie du damit umgehen kannst, um dein volles Potenzial zu entfalten.
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24 min - #202 Sprechangst überwinden und klar kommunizieren – Interview mit Sabrina Adams
In dieser spannenden Episode habe ich Sabrina Adams zu Gast. Sie ist Kommunikations- und Stimmtrainerin und hat ihre Hypnoseausbildung bei uns absolviert.
Sabrina hilft Menschen, ihre Sprechängste zu überwinden, in eine klare Haltung und einen präzisen Ausdruck zu kommen, und gibt ihnen eine Stimme, um gehört und gesehen zu werden. In unserem Gespräch teilt sie, warum sie Hypnose in ihr Coaching integriert hat, wie sich dadurch die Ergebnisse ihrer Kunden und ihre eigenen beruflichen Erfolge verbessert haben, und wie sich ihre persönliche Sichtweise auf das Leben und ihr Business verändert hat.
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47 min - #201 Umgang mit starken Gefühlen im Coaching
In dieser Podcast-Folge bespreche ich ein Thema, das jeden Coach und Therapeuten brennend interessiert – den Umgang mit Gefühlen. Erfahre, warum Gefühle deine besten Freunde sind und wie du als Hypnose-Coach oder -Therapeut starke Emotionen sicher handhaben kannst.
Als Coaches und Therapeuten ist es unsere Aufgabe, unseren Klienten dabei zu helfen, ihr volles Potential auszuschöpfen. Oftmals stoßen wir jedoch auf emotionale Blockaden oder ungelöste Gefühle, die den Fortschritt unserer Klienten behindern können. Doch anstatt diese Gefühle als Hindernis zu betrachten, sollten wir sie als wertvolle Werkzeuge sehen. In dieser Podcast-Folge teile ich mein Wissen darüber.Ich freue mich auf deinen Kommentar zu dieser Podcast-Folge! Fragen beantworte ich dir gerne auf YouTube oder Instagram.
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19 min - #200 Selbstsabotage-Stopp: Wie ich es geschafft habe, meine Umsätze über Nacht mehr als zu verdoppeln
In meiner 200. „Hypnose to go!”-Podcast-Folge teile ich etwas ganz Persönliches mit dir: Wie ich es geschafft habe, meine Tagessätze von heute auf morgen mehr als zu verdoppeln und von einer Einzelkämpferin zu einer erfolgreichen Unternehmerin mit einem großartigen Team zu werden. Was hat mich zuvor davon abgehalten? Welche inneren Programme sabotieren unseren Erfolg? Wie formuliere ich mein Ziel richtig? Diese Fragen und viele mehr beantworte ich in dieser besonderen Folge. Erfahre, wie Hypnose dir helfen kann, die Mechanismen deines Gehirns zu verstehen und dein volles Potenzial zu entfalten. Lass dich inspirieren von meinen persönlichen Wachstumserfahrungen und den Geschichten meiner Kunden, die durch unsere Hypnoseausbildung ihr eigenes erfolgreiches Business aufgebaut haben. Sei gespannt auf praktische Tipps und tiefe Einblicke, die dir helfen, deine Ängste zu überwinden und konkrete Ziele zu setzen.
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28 min - #199 Mach dich nicht kleiner als du bist – Erlaube dir deinen Raum einzunehmen
Oft stehen wir uns selbst im Weg und erlauben uns nicht, den Raum zu nehmen, der uns zusteht. Diese Podcast-Folge ist ein Weckruf, um mutig in dein eigenes Leben zu gehen und deine Träume zu leben. Es wäre zu schade, am Ende deines Lebens zurückzublicken und zu merken, dass du nicht alles ausprobiert hast, was du dir für dein Leben wünschst. Erlaube dir, du selbst zu sein, und beginne jetzt, die Schritte zu gehen, die nötig sind, um Veränderungen herbeizuführen. Schreibe mir gerne, wo du gerade stehst und wo du dir vielleicht noch nicht erlaubst, deinen Raum einzunehmen. Gemeinsam können wir herausfinden, was sich verändern würde, wenn du den Mut dazu hättest.
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19 min - #198 Aphantasie – Wenn die visuelle Vorstellungskraft fehlt
In dieser Podcast-Folge teile ich mit dir meine Einschätzung zum Phänomen der Aphantasie, dem Fehlen der bildlichen Vorstellungskraft vor dem inneren Auge, als Expertin für Hypnose und das menschliche Unterbewusstsein.
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INFO ZUM „HYPNOSE TO GO!”-ONLINEKURS: Das Angebot des kostenlosen Hypnose-Einsteigerkurses war zeitlich begrenzt und ist nicht mehr verfügbar.
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Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnoseausbilderin, Coach und Pädagogin nehme ich dich in meinem Podcast „Hypnose to go!” (früher „Einfach mal gut zu mir”) mit in die spannende Welt der Hypnose und des menschlichen Unterbewusstseins. Wie funktioniert eigentlich Hypnose? Mit welchen alten Mythen rund um Hypnose gehört endlich aufgeräumt und wie kannst du Hypnose für deine persönliche Entwicklung und im beruflichen Kontext nutzen? Woche für Woche erwarten dich spannende Aha-Erlebnisse und leicht umsetzbare Tipps für deinen Alltag.
(Coverfoto: Paul Hoffmann)
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