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Insulin und Blutzuckerspiegel - diese Basics solltest du kennen
Wichtige Mythen aufgeklärt
Wer abnehmen oder gesund leben möchte, sollte die Ausschüttung von Insulin unbedingt vermeiden, denn Insulin stoppt die Fettverbrennung und fördert Diabetes! So oder so ähnlich hören sich viele Halbwahrzeiten über Insulin an.
Aber was ist wirklich dran an all diesen Mythen und was sind die wirklich wichtigen Basics, die du wissen solltest?
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Meine Kochbücher findest du hier: www.milenasrezept.com
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Meinen Foodblog mit 100 + gesunden und kcal-armen Rezepten: www.milenasrezept.de
Kichererbsen Salat: https://www.milenasrezept.de/schneller-kichererbsensalat/
gefüllte Zucchini: https://www.milenasrezept.de/vegetarisch-gefuellte-zucchini/
veganer Pudding: https://www.milenasrezept.de/veganer-pudding-mit-seidentofu/
Instagram: https://www.instagram.com/milenasrezept/
TikTok: https://www.tiktok.com/@issklueger_nichtweniger
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By Milena Wiese
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Wichtige Mythen aufgeklärt
Wer abnehmen oder gesund leben möchte, sollte die Ausschüttung von Insulin unbedingt vermeiden, denn Insulin stoppt die Fettverbrennung und fördert Diabetes! So oder so ähnlich hören sich viele Halbwahrzeiten über Insulin an.
Aber was ist wirklich dran an all diesen Mythen und was sind die wirklich wichtigen Basics, die du wissen solltest?
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