Tasha健康管理

【健康EP49】人生要彩色的!逆轉脂肪肝


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沒抽煙、沒喝酒也不胖,居然有脂肪肝?
脂肪肝跟飲食習慣息息相關
當然晚睡也是一個原因
不過好消息是,不用吃藥就可以逆轉!
只要先從減重開始,減掉腰圍跟體脂肪就有機會逆轉^^

參考資料:
台北市立聯合醫院 脂肪肝衛教資訊
健保署網站

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