大家聖誕快樂、新年快樂！ 先感謝一路支持我的聽眾，最近榮獲MixerBox 2022 Popular Podcast Award 感謝MixerBox這麼好的平台，也超感謝每一位聽眾！ 有聽眾的支持是最大的動力，也期待這些知識可以幫助每個有需要的人，讓大家愈過愈健康 IG: https://www.instagram.com/tasha.health/ FB: https://www.facebook.com/tashalohealth Support this show: <a href="https://open.firstory.me/user/ck8zq6i70tr990873fft7ox76" target="_blank">https://open.firstory.me/user/ck8zq6i70tr990873fft7ox76</a> Leave a comment and share your thoughts: <a href="https://open.firstory.me/user/ck8zq6i70tr990873fft7ox76/comments" target="_blank">https://open.firstory.me/user/ck8zq6i70tr990873fft7ox76/comments</a> Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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【健康EP66】如何幫小孩準備滿分的早餐

我是 Tasha，一位護理師＋糖尿病衛教師， 同時也是個熱愛搜集、驗證各種健康知識的內容狂熱者。 我持續進修健康領域，陸續完成國際健康管理師、耳絡自然醫學保健師、 以及輔助醫學保健食品相談士等專業訓練。 我喜歡把複雜的醫療與營養資訊，轉換成大家聽得懂、做得到的日常行動， 從血糖控制、體重管理，到情緒、睡眠、自我成長、預防保健…… 每個主題，都是我想慢慢和你聊、也想陪你一起做好的生活選擇。 我相信，只要餵養身體和心靈足夠的養分， 健康不是壓力，而是你過得更好的底氣。 歡迎你，加入我們的健康漫聊，一起好好過、健康不煩惱 😊 IG: https://www.instagram.com/tasha.health/ FB: https://www.facebook.com/tashalohealth 官網 https://healthprofession.wixsite.com/whitecoat 歡迎來與我互動&lt;3 Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>

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我是 Tasha，一位護理師＋糖尿病衛教師， 同時也是個熱愛搜集、驗證各種健康知識的內容狂熱者。 我持續進修健康領域，陸續完成國際健康管理師、耳絡自然醫學保健師、 以及輔助醫學保健食品相談士等專業訓練。 我喜歡把複雜的醫療與營養資訊，轉換成大家聽得懂、做得到的日常行動， 從血糖控制、體重管理，到情緒、睡眠、自我成長、預防保健…… 每個主題，都是我想慢慢和你聊、也想陪你一起做好的生活選擇。 我相信，只要餵養身體和心靈足夠的養分， 健康不是壓力，而是你過得更好的底氣。 歡迎你，加入我們的健康漫聊，一起好好過、健康不煩惱 😊 IG: https://www.instagram.com/tasha.health/ FB: https://www.facebook.com/tashalohealth 官網 https://healthprofession.wixsite.com/whitecoat 歡迎來與我互動<3 Powered by Firstory Hosting

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