近于正常

无所事事读书会第2期：韩炳哲《仪式的消失》

这期节目太欢乐了，现场跟开放麦似的。录制于12月21日晚退步集旧书房，在冬至、圣诞节前夕。欢迎带着愉悦的心情收听！

预告：2024年1月 无所事事第3期 聊韩炳哲《妥协社会：今日之痛》。

本期主播：

甜菜 文学博主

张向辉 哲学练习生

刘利 营销编辑

【收听提示】

导读时间

01:17 节日作为游戏，是生命的一种自我表达，它的特点就是过剩。

02:30 我们有哪些节会过？现场：古尔邦节、独龙族节日、音乐节

04:20我们可以创造自己的节日吗？我们就只能等所有的节日都变成消费节吗？

06:06 朝圣者和观光客

08:35 没有交际的共同体和没有共同体的交际

09:45 我们到底需要什么样的公共生活？现在的社群构建了共同体吗？

11:23 成都公共生活观察

14:11把聚集当成一种生活方式这里面的问题是什么？举例：火人节

19:51 本真性自我；数字交际和社交媒体反思

22:04台湾文学内向世代

22:35本真性强制、抑郁症归因怀疑

24:16为什么本真性问题重要？美国《韦氏词典》将英文单词“authentic”定为2023年年度词。

27:15“自我”概念的演变

28:57 查尔斯·泰勒《本真性的伦理》：本真性有两面性；自我是一个两难问题

29:57 读者：什么是自我？黑格尔和齐泽克的解释

30:45文学哲学的核心问题；关于自我，死亡，诗

32:14欲望经济学；注意力训练；手机-黑镜-放大自己的回声

37:20我们生活在一种冲动文化里面；人们为什么容易被激怒，批判？

39:39本真性社会所带来的不可避免的负面效应

41:22脱口秀“批评”；权力下放；互联网碎片化

43:21为什么韩炳哲在多本书里对仪式和节日特别看重？

45:17为什么游戏重要？

46:27读者：现代电子游戏的最大悲剧是你死不了，就是过剩无限

47:12符号帝国，聊仪式社会的日本

48:44文德斯电影《完美的日子》，想象的日本

51:01阿巴斯镜头下的日本，《如沐爱河》

53:22审美的日本和现实的日本的差别

55:09小津安二郎在国际上的出名，其实是全世界对日本的误解

读者互动时间

56:44读者：韩炳哲的怀旧病和“复魅”

57:51读者：对仪式背后形式主义的警惕

58:49音乐节里的“观光客”心态

59:54 韩炳哲的矛盾；千金难买我乐意

01:01:04读者：仪式的消失，是否与人们已经不太需要一个共同体，个体可以养活自己有关？

01:04:13为什么下班后不想做走脑子的事儿，缺乏文化体力，需要疯狂刷短视频刷剧，连环呆视？

01:05:38读者：如何看待“家人的意义就是为了过节”这类长辈言论？

01:07:36爱过节会整仪式感的山东人，一个怀旧，一个逃离

01:11:30读者：查尔斯·泰勒 《现代性的隐忧》中对“自我”的启发

01:12:43他者与自我

01:13:27下期预告：《妥协社会：今日之痛》

【提及作品】

书籍：

《仪式的消失:当下的世界》[德]韩炳哲/安尼/中信出版社/ 2023-8

《本真性的伦理》[加]查尔斯·泰勒/程炼/上海三联书店/ 2012

《现代性的隐忧:需要被挽救的本真理想》[加]查尔斯·泰勒/程炼/南京大学出版社/ 2020-10

《西方正典》[美]哈罗德·布鲁姆/江宁康/译林出版社/ 2015

《想象的共同体》[美]本尼迪克特·安德森/吴叡人/上海人民出版社/ 2016

电影：

《完美的日子》(2023)维姆·文德斯/役所广司 

《如沐爱河》(2012)阿巴斯·基亚罗斯塔米/奥野匡/高梨临/加濑亮

《乐士浮生录》 (1999)维姆·文德斯/ Joachim Cooder /莱·库德

片头音乐：得田真裕-志摩一未

【关于近于正常】

人生无常，何必正常。「近于正常」是一档偏文学向的、泛文化播客。不定期更新，每期一个主题，和你分享近期触动我的文艺切片，可能是好书，好剧电影，艺术展览。

主播甜菜，视频号【甜菜读书】文学博主。

节目也会不定期邀请读书博主的奇奇怪怪朋友们来做客。

订阅渠道：小宇宙|喜马拉雅|Apple Podcast|荔枝FM|网易云音乐|蜻蜓FM|QQ音乐

公众号/微博：甜菜王

视频号/小红薯：甜菜读书

“对一位女性的暴力，就是针对所有女性的犯罪。”

这期节目是12月9日在成都方所做的一场新书分享活动的录音剪辑。我和译者雨珈将和大家聊一聊她的最新译作——惊悚小说大师斯蒂芬·金的《疯狂玫瑰》，关于一个被长期家暴和控制的女性如何觉醒、逃离和自我救赎。

这本被纳入大师写作课案例的小说有哪些值得学习的地方？老金的局限性在哪里？雨珈所言老金塑造的最坏的男人坏成什么样？逃离的女人如何新生、找到新的自我？发疯的真的是女人吗？

欢迎小宇宙听友们留言区说说你对这些话题的看法。期待老金的粉丝们继续安利。我将送出3本由博集天卷提供的新书《疯狂玫瑰》，给留言最走心的听友。

更多小说背后的故事，欢迎收听这期节目，同时欣赏雨珈的脱口秀（哦不是）~

嘉宾：何雨珈 自由译者、撰稿人

主播：甜菜

【收听提示】

03:13 译者为什么会选择翻译这本近42万字体量的小说？

我们欠斯蒂芬·金一张电影票。

作为畅销书作家，老金的文学价值被大大低估了。

08:06 语言：老金在书里用尽了社会上蔑称女性的最不好的那些词

15:00 雨珈最喜欢的人物（小剧透，不是女主）

17:59 细节描写，心理刻画

19:36 俚语；精彩翻译，如“婊以类聚”

21:38 老金在《写作这回事》里对这部小说评价不高，问题出在哪儿？

24:27 后半奇幻的走向，跟希腊神话相关

27:34 吐槽男二环节：“老金很懂女性，但是他不太懂男性”

29:00 故事隐喻：被欺凌被掳走的女性对无法战胜的男性神力的一种反抗

33:28 小说《日蚀》可视作《疯狂玫瑰》的外传

37:41 疯狂玫瑰，双关语意；看完想改书名

39:00 阅读快感还来自老金登峰造极广设伏笔

40:07 这本小说被纳入美国大师写作课案例；情境描写

老金就是一个情绪控制大师，控制的是读者。

41:49 老金这部90年代作品的局限性

46:15 时代局限；老金作品中的女性主义意识

51:40 觉醒的是哪一部分女性？

有时候女人为了生存，不得不当个臭婆娘，但是当臭婆娘很辛苦。

55:59 安利老金的其他作品

读者互动环节

01:00:37 老金适合写纯爱小说；感谢老金只把情绪发泄到了书里

01:02:29 天赋作家的品牌意识

01:03:33 写同人本改结局

01:07:51 作家写作、译者翻译和读者阅读时长的对照

01:10:44 译者和出版社编辑分享畅销书选题经验

【提及作品】

书籍：

《疯狂玫瑰》 [美]斯蒂芬·金/何雨珈/湖南文艺出版社/ 2023-11

《写作这回事:创作生涯回忆录》[美]斯蒂芬·金/张坤/人民文学出版社/ 2019

《日蚀》[美]斯蒂芬·金/陈静芳/湖南文艺出版社/ 2020-7

《11/22/63》[美]斯蒂芬·金/辛红娟/鄢宏福/人民文学出版社/ 2019-8

电影：

《热泪伤痕》《危情十日》《肖申克的救赎》《闪灵》《迷雾》《伴我同行》《幻影凶间》

电视剧：《致命女人》

音乐：

片头曲：电影《危情十日》主题曲柴可夫斯基：第一号降Ｂ小调钢琴协奏曲

【关于近于正常】

人生无常，何必正常。「近于正常」是一档偏文学向的、泛文化播客。不定期更新，每期一个主题，和你分享近期触动我的文艺切片，可能是好书，好剧电影，艺术展览。

主播甜菜，视频号【甜菜读书】文学博主。

节目也会不定期邀请读书博主的奇奇怪怪朋友们来做客。

订阅渠道：小宇宙|喜马拉雅|Apple Podcast|荔枝FM|网易云音乐|蜻蜓FM|QQ音乐

公众号/微博：甜菜王

视频号/小红薯：甜菜读书

无所事事读书会第1期：

不上班的时候大家都干嘛呢？

韩炳哲《沉思的生活，或无所事事》

无所事事读书会是一个新系列。我邀请了我台的老朋友刘利、向辉，一起从中信出版的新书韩炳哲《沉思的生活，或无所事事》聊开去。

韩炳哲，是今天最流行的小册子“哲学家”，他对现代社会的诊断是否确切，他又与我们每个人的生活有什么联系，值得谈一谈。欢迎收听这期节目。

预告：无所事事第2期聊韩炳哲《仪式的消失》。

本期主播：

甜菜  文学博主

刘利  营销编辑

张向辉  哲学练习生

【收听提示】

韩炳哲是谁

02:27从纪录片《倦怠社会》认识韩炳哲是谁

06:35 韩炳哲像个“裁缝”，哲学小册子是他为大众做的“高级定制”

导读时间

08:13《沉思的生活，或无所事事》和《倦怠社会》两本的关联

09:19 适应时代的写作：尼采式，格言式，碎片式，文学性

11:06 金句大师背后的功力：提取、转译、言外之意

13:55 韩炳哲是可以给你开书单的

14:43 从注释梳理韩炳哲提及的几位代表：海德格尔、汉娜·阿伦特、本雅明

18:26 本雅明是韩炳哲想成为的人

22:11 读韩炳哲的书怎样获得深度阅读的快感？

时代现象

24:23 放假羞耻、无聊恐惧、无所事事焦虑、不敢停下来、自我剥削

26:57 人一定要忙吗？自古以来人类就是这样的吗？

28:26 人是一种活在现在和未来的生物；现代人整个的生活都被精神化了

29:41 从现象学看沉思的生活，或无所事事

33:20 休息的工具化

35:38 文化体力、积极的休息&另一种自我剥削

37:56 信息化、数字化、被编码化的现代人、叙事的缺失

批判环节

45:51福柯的规训社会结束了吗？

52:41 OKR，德勒兹控制社会的典型

56:51 韩炳哲所批判的新自由主义、数字化，是搞二元对立吗？

01:01:19 对哲学家的过度期待

01:04:37 韩炳哲的局限性

01:05:51 韩炳哲对汉娜·阿伦特的积极行动是否有误解？

01:12:09 认知觉醒等成功学课程，沉思生活的一个反面

01:14:10 功能化的幸福的生活才是合理的生活吗？

01:17:09 幸福应该是一种分泌物，而不是一个终极目标

01:18:25 阅读韩炳哲哲学书籍的价值：哲学是让我们迷失方向和唤醒我们

观众交流环节

01:20:13 对某些辞职的人来说，不上班的时候在想我该怎么上班

01:22:34 塞尔达玩出了工作感

01:25:24 游戏、纯玩、回到孩童、打破规则、激发潜能

01:29:24 下期预告：《仪式的消失》

【提及作品】

电影：

《柏林苍穹下》(1987)导演: 维姆·文德斯

纪录片《倦怠社会：韩炳哲在首尔和柏林》 (2015)

纪录片《君特•高斯对汉娜•阿伦特的访谈》 (1964)

书籍：

《存在与时间》读本 [德]马丁·海德格尔/陈嘉映 编著/广西师范大学出版社/ 2019
《存在与时间》  [德]海德格尔/陈嘉映/王庆节/商务印书馆/ 2020

《人，诗意地安居 》（德）海德格尔/郜元宝/广西师范大学出版社 2000

《人的境况》 [美]汉娜·阿伦特/王寅丽/上海人民出版社/ 2009

《规训与惩罚:监狱的诞生》[法]米歇尔·福柯/刘北成/杨远婴/生活·读书·新知三联书店/ 2003

《倦怠社会》[德]韩炳哲/王一力/中信出版集团/ 2019

《童年之歌 》(奥地利)彼得•汉德克 

片头音乐：

 Nick Cave and The Bad Seeds - From Her to Eternity

【关于近于正常】

人生无常，何必正常。「近于正常」是一档偏文学向的、泛文化播客。不定期更新，每期一个主题，和你分享近期触动我的文艺切片，可能是好书，好剧电影，艺术展览。

主播甜菜，视频号【甜菜读书】文学博主。

节目也会不定期邀请读书博主的奇奇怪怪朋友们来做客。

订阅渠道：小宇宙|喜马拉雅|Apple Podcast|荔枝FM|网易云音乐|蜻蜓FM|QQ音乐

公众号/微博：甜菜王

视频号/小红薯：甜菜读书

逛旧书店除了淘书，还能淘点啥乐趣？这期带大家认识一家在成都玉林新开的旧书店——退步集旧书房。

在它的开业活动中，我和老朋友王小贝与退步集旧书房主理人饺子聊了聊这家与众不同的旧书店是如何诞生的。你将听到关于旧书、旧物和书店运营的那些事儿，以及怎样的空间是性别友好空间，还可以在末了听到新一期的成都独立书店2.0观察，为你安利更多特色书店。欢迎收听这期节目。

也欢迎在评论区留言晒一晒你在旧书店淘到过什么好书或有趣的东西。

嘉宾：

饺子退步集旧书房主理人

王小贝 读书博主、成都旧书店地图发起人

主播：甜菜

【收听提示】

退步集旧书房诞生记

02:36 书店二代为什么不是继承郭家桥旧书店而是新开了一家气质不同的退步集旧书房？老店新店的不同和联系在哪里？

06:42 书店起名：退步集名字解释一下？真的跟陈丹青没关系吗？

09:56 如何定义店招上的“文化空间”？

11:55 什么是性别友好空间？LGBT友好书店会如何体现？

16:15 丸子详解旧书店的装修设计和书店细节巧思

19:48 听创业故事不小心听出了一段爱情故事

22:01 书店选址：为什么开在书店密集区玉林？

25:03 为什么退步集是小贝今年最期待的一家书店？

退步集与传统旧书店的不同：让年轻人愿意走进旧书店

29:40 饺子的旧书店市场观察；为什么把旧书消毒塑封？

31:59 为开一家旧书店，饺子的求学之路

“我大学毕业以后就一直在为今天的退步集做准备”

旧书店如何运营下去？

33:21 书店开起来之后，如何活下去？

34:10 一个理想的旧书店是什么样的？

38:39 小贝分享日本、香港旧书店的观察和淘书淘旧物的乐趣

45:02 关于旧书店的选书，饺子科普塑封、定价、溢价、品相、售卖渠道等问题

50:40 不杀价不抹零，亲妈来了也不行

51:46 旧物的选品：饺子分享如何挖掘那些被埋没的珍贵有趣的旧物；糖纸，小人书，旧报纸，旧日历等背后的故事。

“逛旧书店有趣的一点是，有时光沉淀的旧物可以唤醒大家的回忆。”

56:32 书店开业以来最大的失窃案：门口求签解签的书谁偷了？

57:55 未来文创周边计划：关于旧纸品再开发；旧书旧物主题展览

01:00:45 在旧书店里除了淘旧书还能淘到点什么有意思的东西？

01:01:49 小贝分享香港一家只卖旧海报的店

01:02:49 开眼一笑环节：奇奇怪怪还有点好玩的旧书

01:08:09 活动是新一批书店运营下去的必要条件吗？

安利环节|成都独立书店2.0观察

01:13:46 聊聊2023下半年成都独立书店老店新貌和新店新貌

新开的：

01:14:51 有杏书店：活动驱动+张丰老师个人魅力；二仙桥

01:15:19 来树下书酒馆：女性主题书店，女性主义空间

01:16:39 方寸：逛玉林顺路去

更新的：

01:17:46 搬去玉林后的晚读书店：懂选品的主理人

01:19:28 重装后的屋顶上的樱园：书店+餐厅

01:20:25 重装后的一苇书坊：活动空间大变化

01:21:45 日新月异的浮于野书店：民宿，酒吧，蹦迪，活动，各年龄段友好

01:22:34 10月21日即将开馆的寻麓书馆麓山新馆：献给城市的人文礼

01:25:20 互动提问：书架是否分区分类陈列书籍？

01:26:28 退步集是否回收个人的二手书？读者二手书寄卖区了解下

【提及作品】

其他书店：

成都 读本屋 郭家桥旧书店 缥缃书局

重庆 雾读读旧书店  

杭州 乌托邦书店

北京 纸上声音书店

东京 古書往来座

日本最大的二手书连锁店Book-off

部分书籍：

《董桥文存》《神鬼之间》《女性面相大全》《创作灵感论》《教你如何用冰箱做凉菜》《讽刺与幽默》《西游记小人书》

片头音乐：铃木庆一とムーンライダーズ-髭と口红とバルコニー

【关于近于正常】

人生无常，何必正常。「近于正常」是一档偏文学向的、泛文化播客。不定期更新，每期一个主题，和你分享近期触动我的文艺切片，可能是好书，好剧电影，艺术展览。

主播甜菜，视频号【甜菜读书】文学博主，野生话痨。

节目也会不定期邀请读书博主的奇奇怪怪朋友们来做客。

订阅渠道：小宇宙|喜马拉雅|Apple Podcast|荔枝播客|网易云音乐|蜻蜓FM|QQ音乐

公众号/微博：甜菜王

视频号/小红薯：甜菜读书

这期节目我们来谈谈死亡。

嘉宾：彭小华 

文艺学博士，临终、死亡心理文化研究者，知名译者、写作者、心理咨询师，翻译作品有《最好的告别》《好好告别》《善终的艺术》，著有《学会告别》《我们怎样做父母》等。

这期节目是7月底在寻麓书馆做的活动剪辑，围绕主题“学会告别 正视死亡”，我跟彭小华老师以及现场的五十多位观众做了两个多小时的主题交流。节目只剪辑保留了1小时时长。我们聊到：成年人的死亡教育缺失如何解？中西方语境里何为善终？不同之处在哪里？什么是安宁疗护？亲人得了重疾，是告诉还是隐瞒？临终抉择，是留还是放？生前预嘱对临终抉择有什么帮助？怎样走出丧亲之痛？如何看待现代人的数字遗产和临终直播等现象？

更多关于死亡话题的探讨，欢迎大家在评论区留言交流。

因活动现场回声较大，本期音质不是最佳，还望听友见谅。

主播：甜菜

【收听提示】

04:15成年人的死亡教育缺失如何解？

09:31对中国人来说，从传统到现代，什么是“善终”？

16:18在西方，善终是一个多学科研究课题，不同之处在哪

26:05什么是安宁疗护？

27:38现场调研：希望死亡的场景是在家还是在医院？

30:47什么是过度医疗？中国临终死亡模式的现代化转型过程

中国人一生当中有80%的医疗费用是使用在临终的时候

33:41安宁疗护在中国的发展现状

36:00善终不只是临终者身心社灵得到好的照顾，还关系到家属、护工、医护

39:41临终抉择，是留还是放？当家庭内部意见不一…

42:05生前预嘱对临终抉择有什么帮助？有效性关键在于…

44:33 医疗决策代言人是什么角色？

51:47如何度过丧亲哀伤？

53:45彭小华朗读诗歌《死亡不算什么》

57:06如何重新看待逝者和我们之间的关系？

59:22怎样看待和处理数字遗产？

01:04:22如何看待临终直播现象？

01:07:13亲人得了重疾，是告诉还是隐瞒？

【提及作品】

书籍：

《学会告别:为临终做最好的安排》彭小华/浙江古籍出版社/ 2023

《最好的告别:关于衰老与死亡，你必须知道的常识》[美]阿图·葛文德（Atul Gawande）/王一方 主编/彭小华/浙江人民出版社/ 2015

《好好告别》[英]凯瑟琳•曼尼克斯（Kathryn Mannix）/彭小华/湛庐文化/河南科学技术出版社/ 2021

《善终的艺术》[美]凯蒂·巴特勒/彭小华/商务印书馆/ 2021

音乐：

片头曲：lemon——日剧《非自然死亡》小提琴、中提琴版

彭小华老师的公众号：彭小华爱闻思修

【关于近于正常】

人生无常，何必正常。「近于正常」是一档偏文学向的、泛文化播客。不定期更新，每期一个主题，和你分享近期触动我的文艺切片，可能是好书，好剧电影，艺术展览。

主播甜菜，视频号【甜菜读书】文学博主，野生话痨。

节目也会不定期邀请读书博主的奇奇怪怪朋友们来做客。

订阅渠道：小宇宙|喜马拉雅|Apple Podcast|荔枝播客|网易云音乐|蜻蜓FM|QQ音乐

公众号/微博：甜菜王

视频号：甜菜读书

跟着文学去旅行第五站：土耳其

你将听到作家西闪、西门媚的新书《星月之下：游思土耳其》活动分享，透过历史、文化与真实的人性，一起开始这场土耳其之旅吧。欢迎带着好奇心慢慢收听~

欢迎大家在评论区留言分享你的土耳其旅行和阅读帕慕克等书籍的心得。

嘉宾：

西门媚：独立作家、画家，代表著作《万物写生》《纸锋》《食光机》《心怀野念》《完美的路演》等。

西闪：独立作家、评论家，代表著作《巴黎综合征》《人的展开》《国家的计算》《思想光谱》《普通读者》等。

主播：甜菜

【收听提示】

02:00  嘉宾介绍

03:39  合著新书《星月之旅》阅读体验

06:08  初识土耳其从土耳其烤肉开始，但后来引路人是帕慕克

08:11  西门媚：想象与现实的落差|土耳其书店、书展为何看不到诺奖得主帕慕克

11:30  带你逛纯真博物馆

18:45  热爱的力量：豆瓣帕慕克小组组长西门媚

20:02  西闪：从帕慕克《白色城堡》讲到土耳其的历史，奥斯曼帝国，古拉姆军事制度

24:41  没有宫斗的托普卡帕后宫，为何更显权力可怖残酷

29:16  伊斯坦布尔的流浪狗（街狗）为什么那么自由？

36:30  伊斯坦布尔人驱赶渡鸦、猫咪的独特方式，假装管束，实则宠溺

38:24  人与动物的友好共处，民间投喂猫粮的巧思

42:02  贫民区，叙利亚难民安置点见闻

46:25  来自陌生人的善意，在土耳其被投喂的故事

49:30  西闪：探访阿凡提原型、波斯诗人鲁米长眠地科尼亚

51:43  旋转舞最正宗的体验，实为宗教仪式

53:39  印象深刻的交通方式长途大巴，小推车和自拍

57:45  西闪：探访一战澳新军团战场遗址

01:02:19 这场战争对土耳其的重要性，凯末尔成为英雄

01:05:00  原定书名与这处遗址有关

01:05:56  发明历史是国家叙事的重要步骤，西闪对土耳其修改历史的看法

01:10:19  军事博物馆见闻分享，突厥人攻打长城？军乐团历；精神病人军团

01:15:08  不同于网红打卡路线的旅行目的地选择：本地人吃喝，菜市场，书店

01:17:00  土耳其物质生活单调还是丰富的思辨

01:19:00  为什么书里没有购物推荐？

01:20:30  土耳其的喝茶文化和茶馆见闻

01:22:45  公共生活见闻：误入竞选活动、摇滚音乐会、斋月饭局

01:24:35  土耳其旅行禁忌，尤其女性需要注意什么？

互动交流环节

01:27:10  观众分享震撼的土耳其热气球体验；《天是红河岸》漫画回忆

01:30:18  土耳其的甜食真的受不了吗？

01:31:16  棉花堡旅行体验的差别

01:32:45  从帕慕克《我的名字叫红》细密画到伊斯兰珍宝馆震撼的展陈方式

01:35:05  西门媚：伊斯坦布尔城市跟成都的相似之处|《红发女人》

01:36:28  西闪：土耳其有除中国之外收藏中国瓷器最多的博物馆

【提及作品】

书籍：

《星月之下：游思土耳其》西闪/西门媚/南京大学出版社/ 2023-8 

《伊斯坦布尔:一座城市的记忆》[土耳其]奥尔罕·帕慕克/何佩桦/上海人民出版社/ 2007-3 

《纯真博物馆》[土耳其]奥尔罕·帕慕克/陈竹冰/上海人民出版社/ 2010-1
《我的名字叫红》[土耳其]奥尔罕·帕慕克/沈志兴/上海人民出版社/ 2016-1

《我脑袋里的怪东西》[土耳其]奥尔罕·帕慕克/陈竹冰/上海人民出版社/ 2016-1
《白色城堡》[土耳其]奥尔罕·帕慕克/沈志兴/上海人民出版社/ 2006-12

《纯真物件》[土耳其]奥尔罕·帕慕克/邓金明/上海人民出版社/ 2021-7 
《红发女人》[土耳其]奥尔罕·帕慕克/尹婷婷/上海人民出版社/ 2018-4

电影：

《至暗时刻》（2017）【英】

《星月国度：土耳其的过去与未来》(2019)【法国纪录片】

节目：

《锵锵行天下》土耳其篇

《星月之下》提及相关书目：

《奥斯曼帝国闲史》[英]杰森·古德温/罗蕾/周晓东/郭金/江苏人民出版社/ 2010-7

《文明的冲突》[美]塞缪尔·亨廷顿/周琪等/新华出版社/ 2017-10

《想象的共同体》[美]本尼迪克特·安德森/吴叡人/上海人民出版社/ 2016-8

《现代国家与民族建构: 20世纪前期土耳其民族主义研究》昝涛/生活·读书·新知三联书店/ 2011-8 

康有为《突厥游记》

柯布西耶《东方游记》

歌剧:莫扎特《后宫诱逃》

音乐：

Tarkan-Dudu

土耳其进行曲-莫扎特

【关于近于正常】

人生无常，何必正常。「近于正常」是一档偏文学向的、泛文化播客。不定期更新，每期一个主题，和你分享近期触动我的文艺切片，可能是好书，好剧电影，艺术展览。

主播甜菜，视频号【甜菜读书】文学博主，野生话痨。

节目也会不定期邀请读书博主的奇奇怪怪朋友们来做客。

订阅渠道：小宇宙|喜马拉雅|Apple播客|荔枝播客|网易云音乐|蜻蜓FM|QQ音乐

公众号/微博：甜菜王

视频号：甜菜读书

这期节目会聊一聊人格心理学。

我是个怎样的人？我和别人有哪些不同？这些不同对我的人生意味着什么？人格心理学就是探究这些问题的科学研究。

千万别被这些大问题吓住。这期话题很具体，很好懂。因为我邀请了一位心理学专业、一线精神科医生的朋友一起围绕北师大心理学部教授王芳老师的新书《我们何以不同：人格心理学40讲》，就当下大家关心的的问题，唠了唠。

像E人I人，MBTI人格测试靠谱吗？心理学还有哪些工具、理论能帮我们普通人了解自己、认识自我呢？

大五人格和MBTI测试有什么不同？内向者就是社恐吗？情绪不稳定是神经质人格吗？高敏感是一种优势吗？高责任心的人更长寿吗？职场中人善被人欺还是好人有好报呢？开放性人格培养从娃娃抓起有卷的必要吗？遇到暗黑人格的怎么办？

面对人际关系交往方式工具化、保守化等新的挑战，我们在认识他人、与人交往中如何应对呢？

远程录制，音质效果不是最佳，还望见谅。欢迎收听这期节目。

欢迎在评论区留言说说你的人格分析。

嘉宾：铱璱

应用心理学硕士/沙盘C级治疗师/中级心理治疗师

一个平平无奇的精神专科医院的螺丝钉

主播：甜菜

【收听提示】

04:44 聊天缘起，《我们何以不同：人格心理学40讲》

06:35 我们能多大程度上相信MBTI？大五人格更靠谱吗？

10:41 具体解析MBTI，外向内向居然从封神质子团开始

14:28 人格测试的描述词为什么那么美好？

18:30人格心理学的主要特征是将人性作为核心，关注整体的人

20:16 公认为最理想的人格描述模型的大五人格，实际应用如何？

21:50大五人格之外向性：社会的外向崇拜；内向者就是社恐吗？

26:46 大五人格之神经质：情绪不稳定是神经质人格吗？高敏感是一种优势吗？

36:54 大五人格之尽责性：高责任心的人更长寿吗？随性的人适应性更好吗？

43:36 大五人格之宜人性：职场中“老好人”挣钱少是“好人惩罚”吗？

49:26 大五人格之开放性：开放性人格培养从娃娃抓起有卷的必要吗？

55:00 人格是会变的。自我是一个动词，不是一个名词

58:00 暗黑人格，并不陌生；如何应对有毒关系

01:04:56 性格决定命运吗？自我如何参与到人格塑造？

01:10:09 了解自己认识自我的多种方式

01:11:26 后疫情时代人际关系的新变化和挑战：简化、工具化、保守化

01:15:38 现实生活中为什么不敢去结交新的朋友了？

01:18:05 断交迅速，社交媒体死亡，戏剧化的人际关系

01:20:50 心理咨询师的好读书单推荐

01:26:21 如何了解我的优势？一个实践：自制问卷收集描述词库

【提及作品】

书籍：

《我们何以不同：人格心理学40讲》王芳/北京日报出版社/ 2023-7
《柔软的刺猬：自我疗愈的内在力量》[美]凯特·艾伦（Kate Allan）/李晓燕/人民邮电出版社/ 2021-4

《疗愈你的内在小孩》施琪嘉/人民邮电出版社/ 2021-1

《了不起的我：自我发展的心理学》 陈海贤 /台海出版社/ 2019-10

《被讨厌的勇气》(日)岸见一郎，古贺史健/渠海霞/机械工业出版社/ 2021-1 

《逃避自由》[美]艾里希·弗洛姆/刘林海/上海译文出版社/ 2015-6 

《爱的艺术》[美]艾里希·弗洛姆/ [美国]埃里希·弗洛姆/刘福堂/上海译文出版社/ 2018-12 

电影：

封神第一部：朝歌风云‎ (2023)

野蛮人入侵（2021）

音乐：

片头曲：The Hill of Yearning

【关于近于正常】

人生无常，何必正常。「近于正常」是一档偏文学向的、泛文化播客。每周更新一期，每期一个主题，和你分享近期触动我的文艺切片，可能是好书，好剧电影，艺术展览。

主播甜菜，视频号【甜菜读书】文学博主，野生话痨。

节目也会不定期邀请读书博主的奇奇怪怪朋友们来做客。

订阅渠道：小宇宙|喜马拉雅|Apple播客|荔枝播客|网易云音乐|蜻蜓FM|QQ音乐|B站|汽水儿

公众号/微博：甜菜王

视频号：甜菜读书

本期节目关于当代中国养老与照护难题，可能会刷新你对养老的认知。

老是怎么定义的？老年照护的尽头是养老院吗？进养老院与孝不孝有关吗？照护走出家庭，进入公共领域后发生了什么变化？护工抑郁比例上升是怎么造成的？如何从活力青年走向活力老年？如果老年到了慢性生存状态还有什么选择？不婚不育的年轻一代面对未来养老可以做什么？

我邀请到一位熟悉养老问题的体制内朋友长社，基于理想国纪实新书《谁住进了养老院》，一起聊了聊相关话题。

评论区留言说说你对养老与照护问题的看法，将会选3位走心读者各送出一本《谁住进了养老院》。

欢迎收听这期节目，一起勇敢探究衰老、临终和死亡的课题。

嘉宾：长社

主播：甜菜

【收听提示】

02:36《谁住进了养老院》不同于以往养老话题书籍的点

04:28老和老年，是怎么定义的？

06:58老年人并不是一个统一的群体。怎样才算活力老人？

08:53养老机构的发展简史

14:01进养老院与孝不孝有关吗？作者在阎云翔理论上的创建

18:26哈佛大学著名学者、现代医学人类学创始人凯博文关于照护

20:12 每一代的老年人不同；人的身体和历史记忆的关系

22:17科普环节：老年人格最大的威胁——认知障碍。

叫“老年痴呆”合适吗？阿尔茨海默病照护难题如何面对？

28:05成都建设认知友好社区是怎么运作的

29:53住进养老院的老人还有多少自我？

33:58办养老机构的商业价值大吗？

36:30“照护”的定义跟你想得可能不一样

38:20照护走出家庭，进入公共领域后发生了什么变化？日间照料中心、社区养老院、家庭适老化改造了解下

42:36对老年人的认知需要刷新下了

44:19国内护工从业现状；护工抑郁比例上升是怎么造成的？

47:25养老机构运营成本症结

49:35城市老人和农村护理员的关系

53:05老年照护中的情感需求除了家庭血缘关系还可以来自哪里？

54:50不婚不育、抱团养老是不是过于理想的状态？

56:54慢性生存是什么状态？安宁疗护了解一下

01:02:34农村养老问题更加突出

01:05:16 逐渐远离社会关系的老年人，被社会“抛弃”了吗？

01:10:40不婚不育的年轻一代面对未来养老可以做什么？

【提及作品】

书籍：

《谁住进了养老院》【美】葛玫/刘昱/上海三联书店/ 2023-6

《照护：哈佛医师和阿尔茨海默病妻子的十年》[美]凯博文/姚灏/中信出版社/ 2020-11

《疾痛的故事 》[美]凯博文 上海译文出版社2018-2

《给妈妈当妈妈》陆晓娅/广西师范大学出版社/ 2021-1 

《一个人最后的旅程》[日]上野千鹤子/任佳韫/魏金美/陆薇薇/浙江大学出版社/ 2021-10 

《一个人可以在家告别人生吗？》[日]上野千鹤子/ [日]小笠原文雄/杨洪俊/北京联合出版公司/ 2022-8

《在熟悉的家中向世界道别》[日]上野千鹤子/廖荣发/译林出版社/ 2022-5

《最好的告别:关于衰老与死亡，你必须知道的常识》[美]阿图·葛文德/王一方 主编/彭小华/浙江人民出版社/ 2015-7

电影：

《妈妈！》 (2022) 杨荔钠/吴彦姝/奚美娟

《爱》(2012)迈克尔·哈内克

《困在时间里的父亲》 (2020) 佛罗莱恩·泽勒

《不痛的死法》 ‎ (2020)高桥伴明/柄本佑/坂井真纪 

《0.5毫米》‎ (2014)安藤桃子/安藤樱

《秋天里的春光》 (2001)捷克

《哀乐中年》‎ (1949)桑弧/石挥/朱嘉琛

《酒神小姐》 (2016) 李在容/尹汝贞

片头音乐：《红い花》

【关于近于正常】

人生无常，何必正常。「近于正常」是一档偏文学向的、泛文化播客。每周更新一期，每期一个主题，和你分享近期触动我的文艺切片，可能是好书，好剧电影，艺术展览。

主播甜菜，视频号【甜菜读书】文学博主，野生话痨。

节目也会不定期邀请读书博主的奇奇怪怪朋友们来做客。

订阅渠道：小宇宙|喜马拉雅|Apple播客|荔枝播客|网易云音乐|蜻蜓FM|QQ音乐|B站|汽水儿

公众号/微博：甜菜王

视频号：甜菜读书

本期嘉宾：魏小河青年作家、公众号【魏小河流域】创办者、播客《不止读书》主理人

这期节目是6月18日寻麓书馆开垦文化日的一次线下活动分享。

你将听到很多跟读书相关的问题：618大家买书热情消退了吗？读书焦虑的人到底在焦虑什么？读书一定要有输出吗？求书单的人求的是什么？读书博主更偏爱哪些独立书店？怎么看女性主义书籍热潮？我们不喜欢和偏爱的出版品牌有哪些？全面阅读运动是好事吗？等等等等。更多精彩，欢迎来听这期节目吧！

【收听提示】

04:55  618大家买书热情消退了吗？读书博主的观察

08:05 读书焦虑的人到底在焦虑什么？佛系博主的困惑

10:19 读书一定要有输出吗？读书博主的媒介选择

14:36 求书单的人求的是什么？

20:11 读书博主偏爱的独立书店安利：

橡皮书店、渡口书店、浮于野书店、库闻书店、玛塞城旧书店们

30:15 怎么看女性主义这股出版热潮？

34:00 一生黑的出版品牌居然是……

37:45 偏爱的出版品牌有哪些？

39:54 特装书的问题

观众互动环节

42:40 当把爱好变成工作，如何去平衡读书与功利之间的关系？又名读书博主赚钱了吗？

45:28 做读书博主，写书评？写笔记？还是拍视频、做播客？

48:54 大学生怎么用读书这种方式来给自己找一个生活的方向？

53:55 大学生怎么不谈恋爱了？

55:15 分享唐诺《求剑》，回溯书籍的发展史和读者的扩充史衰落史

58:10 川大邱晓林教授：改变我的并不是读哪本书，改变我的是生活

59:35 读书是最高级的娱乐

01:01:00 小河：不要把阅读宽泛的使用；文字阅读的独特性

01:03:40 安利阅读的新鲜感：图像小说、漫画

01:06:05 读书只是一件生活中的小事，生活本身也很重要

01:08:49 读书抵达的那个广阔的世界对你而言是什么样的世界？

【提及作品】

书籍：

《独立日：用一间书房抵抗全世界》魏小河/生活·读书·新知三联书店 生活书店出版有限公司/ 2015-6 

《不止读书》魏小河/上海文艺出版社/ 2022-1

《读书与藏书: 27位文化名家的私人阅读史》绿茶/北京联合出版公司/ 2023-4

《盐镇》易小荷/新星出版社/ 2023-2 

《始于极限:女性主义往复书简》[日]上野千鹤子/ [日]铃木凉美/曹逸冰/新星出版社/ 2022-9-

《厌女:日本的女性嫌恶》上野千鹤子/王兰/上海三联书店/ 2015-1 /

《荒原狼》[德]赫尔曼·黑塞/文泽尔/江苏凤凰文艺出版社/ 2022-5

《求劍:年紀·閱讀·書寫》唐諾/ INK印刻文學/ 2022-8

提及出版品牌：惊奇、明室、后浪漫、读库漫编室、单读

【关于近于正常】

人生无常，何必正常。「近于正常」是一档偏文学向的、泛文化播客。每周更新一期，每期一个主题，和你分享近期触动我的文艺切片，可能是好书，好剧电影，艺术展览。

主播甜菜，视频号【甜菜读书】文学博主，野生话痨。

节目也会不定期邀请读书博主的奇奇怪怪朋友们来做客。

订阅渠道：小宇宙|喜马拉雅|Apple播客|荔枝播客|网易云音乐|蜻蜓FM|QQ音乐|B站|汽水儿

公众号/微博：甜菜王

视频号：甜菜读书

这期节目录制于2023年的3月28日。去年的这个日子，对在上海的朋友来说是一个特殊的日子。这期节目，邀请到诗人桉予，她也是去年上海的亲历者。我们一起在成都聊了聊诗歌与公共写作的话题。欢迎大家收听~

同时也预告一下，近于正常播客新企划，文学类节目即将上线。欢迎继续订阅收听。

嘉宾：桉予

诗人，“诗歌24小时”发起人，诗集《上海零档案》作者，诗集《觉醒》主编，诗集《不虚构》策划

主播：甜菜

旁听：刘利

【收听提示】

01:55桉予介绍半年来制作的三本书

04:38“诗歌24小时”活动的起源和延续

08:15《不虚构》诗集；诗集出版的困境

10:42“新闻已死，诗歌当立”，为什么诗歌站在了前面？

22:31诗歌基本上不太会骗人

32:32写诗的时候自恋还是反思？

38:20写诗写到70岁的三个条件

46:00朗读桉予的诗《跟我回家》

【关于近于正常】

人生无常，何必正常。「近于正常」是一档偏文学向的、泛文化播客。每周更新一期，每期一个主题，和你分享近期触动我的文艺切片，可能是好书，好剧电影，艺术展览。

主播甜菜，视频号【甜菜读书】文学博主，野生话痨。

节目也会不定期邀请读书博主的奇奇怪怪朋友们来做客。

订阅渠道：小宇宙|喜马拉雅|Apple播客|荔枝播客|网易云音乐|蜻蜓FM|QQ音乐|B站|汽水儿

公众号/微博：甜菜王