正念好給力

覺察三角是哪三角?火災引起的真實情緒療癒小故事 part 1~小花孫倢舲 心理師|正念小分享 ep20


Listen Later

從一個小故事開始,像「火災」一樣蔓延開來的情緒療癒歷程...
「你一定也有共鳴!」

「覺察三角」是什麼?
如何看待情緒
有哪些你忽略的感受
又要如何療癒?

(這是我們小花的錄音室初體驗❤️
也是本頻道的初體驗~~真的很開心!)

本集中的小故事,來自她過去的經驗。

小花孫倢舲 諮商心理師
- 鉅微管理顧問公司 心理顧問
- 曾任:藍迪兒童之家合作心理師


~【八週正念減壓課程】全台都有!團報更優惠!
https://reurl.cc/Ddj5zO

4位專業級老師 共同帶領!!!
~~正念進階|【正念臨床學理研討課程】
即將報名截止--> https://reurl.cc/qNm3Gn


任何感想或想法,都歡迎留言告訴我們:留言連結
如果喜歡這樣的小分享,歡迎訂閱追蹤我們的節目《正念好給力》,每週都會更新哦~

📌 合作洽詢 or 想了解更多?來找我們吧:
官網https://www.mindfulness.com.tw/index
FBhttps://www.facebook.com/chinesembsr
LINE@mbsrtw
Youtubehttps://reurl.cc/7elo5D
email[email protected]



Powered by Firstory Hosting
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

正念好給力By 華人正念減壓中心


More shows like 正念好給力

View all
大人的Small Talk by 大人學

大人的Small Talk

241 Listeners

啟點文化一天聽一點 by 每天陪你進步一點點

啟點文化一天聽一點

123 Listeners

哇賽心理學 by 哇賽心理學

哇賽心理學

127 Listeners

靈魂相談室 by Rita Weng

靈魂相談室

18 Listeners

下一本讀什麼? by 閱讀前哨站 瓦基

下一本讀什麼?

177 Listeners

吳淡如人生實用商學院 by 吳淡如

吳淡如人生實用商學院

443 Listeners

Vitamind 一起冥想 by Vitamind

Vitamind 一起冥想

18 Listeners

劉軒的How to人生學 by 劉軒 & 軒言文創SoundShine

劉軒的How to人生學

401 Listeners

Relaxed Rachel 放鬆瑞秋 by Relaxed Rachel

Relaxed Rachel 放鬆瑞秋

9 Listeners

天下學習 by 天下雜誌

天下學習

19 Listeners

曾寶儀的人生藏寶圖 by 曾寶儀

曾寶儀的人生藏寶圖

113 Listeners

當下,和自己在一起 by 台灣正念工坊

當下,和自己在一起

2 Listeners

50+TALK by 全國最大熟齡媒體50+

50+TALK

46 Listeners

周慕姿放心說 by 周慕姿

周慕姿放心說

33 Listeners

鄧惠文-心事有人知 by 寶島聯播網

鄧惠文-心事有人知

24 Listeners