爵處豐生

By 耶穌會中華省JesComCHN

本節目由一群熱愛依納爵靈修的夥伴創設的《爵處豐生》授權，

內容包括依納爵式的祈禱或靜思，讓生命更豐盛...

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· Religion & Spirituality

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FAQs about 爵處豐生:

How many episodes does 爵處豐生 have?

The podcast currently has 1,392 episodes available.

爵處豐生 episodes:

July 21, 2023 相逢寧靜中｜壓力的來源

歡迎大家來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。

我邀請你去到一個安靜的地方，

你可以找一件提醒你至高者與你同在的物品，放在你身旁，

然後找一個舒服的姿勢坐好。意識至高者的臨在，

放鬆自己，緩慢呼吸，簡單表達自己的感恩，讚頌祂的名。

我們每個人都很多種壓力，

工作壓力、人際關係壓力、經濟壓力、身體健康壓力、心理壓力等等，

讓我們安靜下來，看看自己目前面臨的壓力有哪些？一一的例舉出來？

人子告訴我們「我的軛是柔和的，我的擔子是輕鬆的」

如果我現在壓力重重，那麼，我挑的是誰的軛呢？

達味說：我實在一無所缺，

祂使我棲息在翠綠的草地上，又領我走近幽靜的溪水旁。

我相信嗎？將我所背的軛呈現在上主面前，安靜地棲息在祂內，

也與祂聊一聊我的心聲。

此時我也靜靜的聆聽祂是如何回應我。

我屬於我的愛人，我的愛人屬於我。

人子讓我只注視禰，與禰保持那份應有的深度的愛情，足矣。

至高者謝謝禰在我生命每個階段的陪伴和引導我，

讓禰的愛和光溫暖我的心，

讓我們的心中，有光，有愛，

願我們和我們的家人，朋友一起領受智慧，

並實踐在我們今天的生活當中，

祝你平安！

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16min
July 20, 2023 祈禱角落｜甲年七月廿一日星期五

今天是2023年7月20日常年期第15周星期五，

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛，

做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自 瑪 12:1-8

那時，耶穌在安息日由麥田中經過：衪的門徒餓了，開始掐麥穗吃。

法利塞人一見，便對衪說：「看，你的門徒作安息日不許作的事。」

耶穌說：「你們沒有念過：達味與那些同衪一起的人，飢餓時，作了什麼?

他怎麼進了天主的殿，吃了供餅! 這供餅原是不准他吃，也不准同他在一起的人吃，而是只許司祭吃的。

或者你們在法律上沒有念過：安息日，司祭在聖殿內違犯了安息日，也不算為罪過嗎？

但我告訴你們：這裏有比聖殿更大的。

假如你們瞭解『我喜歡仁愛勝過祭獻』是什麼，你們就決不會判斷無罪的人了，

因為人子是安息日的主。——基督的福音

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日依然，直到永遠。

阿門！

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16min
July 20, 2023 相逢寧靜中｜美好的回憶

歡迎大家來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。

我邀請你去到一個安靜的地方，

你可以找一件提醒你至高者與你同在的物品，放在你身旁，

然後找一個舒服的姿勢坐好。

雙手自然落在腿上。

掌心向上，輕輕的閉上自己眼睛。

雙肩下放鬆，手腳不用力。

額頭自然緩緩的舒展開。

按照自己的節奏來做幾次深呼吸。

隨著每一次呼氣，讓身體更加的放鬆。

美好的回憶是最寶貴的，

那是至高者的愛和祝福，也是祂與我們同在的標記。

現在我們一起來，

回顧一個對自己特別的事件，讓你有很深的領悟？

你會想到些什麼事情呢？

讓祂慢慢的從我們的頭腦中浮現出來？

你現在邀請至高者與你一同回到那美好的時刻，

看看當時的你，和當時至高者祂在哪裡？

祂是怎樣引導我？我有什麼的心情，靜靜的觀看。

至高者利用這些事件在告訴我些什麼？我從中得到了祂怎樣的啓示？

這件事為今天的我來說又有什麼意義？

將這些領悟向至高者訴說，也聽聽祂是如何回應我？

至高者謝謝禰在我生命每個階段的陪伴和引導我，

讓禰的愛和光溫暖我的心，

讓我們的心中，有光，有愛，

願我們和我們的家人，朋友一起領受智慧，

並實踐在我們今天的生活當中，

祝你平安！

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16min
July 20, 2023 祈禱角落｜甲年七月廿日星期四

今天是2023年7月20日常年期第15周星期四，

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛，

做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自 瑪 11:28-30

凡勞苦和負重擔的，你們都到我跟前來，我要使你們安息。

你們背起我的軛，跟我學吧! 因為我是良善心謙的：這樣你們必要找到你們靈魂的安息，

因為我的軛是柔和的，我的擔子是輕鬆的。」——基督的福音

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日依然，直到永遠。

阿門！

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July 19, 2023 祈禱角落｜甲年七月十九日星期三

今天是2023年7月1９日常年期第15周星期三，

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛，

做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自 瑪 11:25-27

就在那時侯，耶穌發言說：「父啊! 天地的主宰! 我稱謝你，因為你將這些事瞞住了智慧和明達的人，而啟示給小孩子。

是的，父啊! 你原來喜歡這樣。

我父將一切交給了我；除了父外，沒有人認識子；除了子和子所願意啟示的人外，也沒有人認識父。——基督的福音

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日依然，直到永遠。

阿門！

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July 18, 2023 祈禱角落｜甲年七月十八日星期二

今天是2023年7月18日常年期第15周星期二，

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛，

做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自 瑪 11:20-24

那時，耶穌就開始譴責那曾看過衪許多異能的城邑，因為她們沒有悔改：

「苛辣匝因，你是有禍的! 貝特賽達，你是有禍的! 因為在你們那裏所行的異能，如果行在提洛和漆冬，她們早己身披苦衣，頭上撒灰做補贖了。

但是我給你們說：在審判的日子，提洛和漆冬所受的懲罰也要比你們的容易忍受。

還有你，葛法翁! 莫非你要被高舉到天上嗎? 將來你必降到陰府裏；因為在你那裏所行的異能，如果行在索多瑪，她必會存留到今天。

但是我給你們說：在審判的日子，索多瑪地所受的懲罰也要比你們容易忍受。——基督的福音

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日依然，直到永遠。

阿門！

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16min
July 17, 2023 相逢寧靜中｜吸取力量

各位朋友，今天是2023年7 月17日，星期一，

歡迎大家來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中找到自己，領受智慧。

我邀請你現在找一個不被打擾的空間，

你可以選擇端正的坐在椅子上，或是平躺在床上，

掌心向上，輕輕的閉上自己眼睛。

自然緩緩的呼吸，放鬆自己的身體，

意識至高者正在溫柔的注視者你。

我現在邀請你將你的注意力轉向你的腳上，心中默念：

我的雙足請贊美祂，因祂是溫柔慈祥的

我的腳踝請贊美祂，因祂是溫柔慈祥的

我的小腿請贊美祂，因祂是溫柔慈祥的

我的膝關節請贊美祂，因祂是溫柔慈祥的

我有大腿請贊美祂，因祂是溫柔慈祥的

我的臂部和腹部請贊美祂，因祂是溫柔慈祥的

依次向上，直到你心中寧靜 1

現在我邀請聆聽你圍的聲音，

你會聽到什麼聲音，或是幾種聲音？

不去理會它們，只是一一的數出來？

例如，小鳥的叫聲、汽車的笛聲、自己的呼氣聲、空氣的流動聲…

現在讓我們一起邀請至高者，

與我們一起回到我們內心深處，聆聽一起我們內在的聲音，

我們會聽到什麼？

如寧靜、平安、喜樂、害怕、擔心、恐懼等，

讓它們都一一的浮現出來，我不找任何回應，

就是單單的看看有多少種聲音…

就在此時，我什麼也不做，

也不想這起聲音的來源，也不是控制這些聲音，

我就單單地觀看一下這些聲音，

我只是靜靜地讓它們如同小鳥去我頭上飛去。

將我內心的這些聲音置於至高者前，

我從至高者的寧靜中吸取力量，如同幼兒吸食著母乳。

這此我最想對至高者講些什麼？

祂正在認真的聆聽你，祂會給你什麼回應呢？

你們的得救是在於皈依和安靜，

你們的力量是在寧靜和信賴，至

高者請給我一顆安靜的心，讓我從中聽取力量，

請將禰的愛和光溫暖我的心，

讓我們的心中，有光，有愛，

願我們和我們的家人，朋友一起領受智慧，

並實踐在我們今天的生活當中，

祝你平安！

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July 17, 2023 祈禱角落｜甲年七月十七日星期一

今天是2023年7月17日常年期第15周星期一，

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛，

做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自 瑪 10:34-11:1

你們在路上應宣講說：天國臨近了。

你們不要以為我來，是為把平安帶到地上；我來不是為帶平安，而是帶刀劍，

因為我來，是為叫人脫離自己的父親，女兒脫離自己的母親，兒媳脫離自己的婆母；

所以，人的仇敵，就是自己的家人。

誰愛父親或母親超過我，不配是我的；誰愛兒子或女兒超過我，不配是我的。

誰不背起自己的十字架跟隨我，不配是我的。

誰獲得自己的性命，必要喪失性命；誰為我的緣故，喪失了自己的性命，必要獲得性命。

誰接納你們，就是接納我；誰接納我，就是接納那派遣我來的。

誰接納一位先知，因他是先知，將領受先知的賞報；誰接納一位義人，因他是義人，將領受義人的賞報。

誰若只給這些小子中的一個，一杯涼水喝，因他是門徒，我實在告訴你們，他決失不了他的賞報。

耶穌囑咐完了衪的十二門徒，就從那裏走了，為在他們的城裡施教宣講。——基督的福音

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日依然，直到永遠。

阿門！

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July 14, 2023 相逢寧靜中｜老師是女性的朋友

歡迎來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中找到自己、領受智慧。

首先，請採取一個舒適而又警醒的坐姿，

微微地閉上眼睛，做三次深呼吸。

你可以想像微笑從你的眼角擴展到嘴邊、到心口，

到整個身體都在微笑。

感受這份身心的開放、自然溫和的呼吸，

感受到這份身心的開放。

馬爾谷告訴我們：

在老師被釘十字架時，男性門徒都逃走了。

但還有些婦女從遠處觀看。

其中有瑪利亞、瑪達肋納，

次雅各伯和若瑟的母親瑪利亞，

及撒羅默。

他們當老師還在加里肋亞時，

就跟隨了祂，服侍祂。

還有許多別的與老師同上耶路撒冷來的婦女。

所有的福音書都記載：

在人子被釘十字架時，只有婦女支持到最后一刻。

因為在當時羅馬人會將圍在被釘者身旁哀戚的

親屬、朋友也一併捉去釘十字架。

在十字架的周圍不允許有任何的聯名者。

你覺得是怎樣的內趨力，

讓這些婦女擁有站在十字架下陪伴人子的勇氣和力量？

在追隨人子的女性中，有些從被邪靈和疾病困擾。

憑借信德，他們求助仁慈，因此獲得治愈和安撫。

祂將他們從一個沒有自我價值和充滿自我判斷，充滿束縛的生活中解救出來。

你有沒有類似的煩惱與困惑?

你希望獲得人子哪些扶持與幫助?

另外，在人子流浪的三年中

這些婦女不僅接受祂，也回報祂。

他們以財產資助祂和十二門徒的傳教生涯，

並以自己內在、外在所有的才能服事祂。

你願意邀請人子走進你的生命嗎?

你願意通過服事讓自己的生命得到重建嗎?

把你的心聲分享給祂。

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July 13, 2023 祈禱角落｜甲年七月十四日星期五

今天是2023年7月14日常年期第14周星期五，

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

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我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，閉上眼睛，

做幾次深呼吸，在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自 瑪 10:16-23

你們在路上應宣講說：天國臨近了。

看，我派遣你們好像羊進入狼群中，所以你們要機警如同蛇，純樸如同鴿子。

你們要提防世人，因為他們要把你們交給公議會，要在他們的會堂裏鞭打你們；

並且你們要為我的緣故，被帶到總督和君王前，對他們和外邦人作證。

當人把你們交出時，你們不要思慮：怎麼說，或說什麼，因為在那時刻，自會賜給你們應說什麼。

因為說話的不是你們，而是你們父的聖神在你們內說話。

兄弟要將兄弟，父親要將兒子置於死地，兒女也要起來反對父母，要將他們害死。

你們為了我的名字，要被眾人所惱恨，唯獨堅持到底的，才可得救。

但是，幾時人們在這城迫害你們，你們就逃往另一城去；我實在告訴你們：直到人子來到時，你們還未走完以色列的城邑。——基督的福音

願光榮歸於父，及子及聖神，

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