爵處豐生

By 耶穌會中華省JesComCHN

依納爵式的祈禱或靜思，讓生命更豐盛。

單元包括：祈禱角落、福音默想、聖言廣場、爵式靈修、相逢寧靜、朝聖旅途、爵士書社、爵視品道...

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· Religion & Spirituality

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FAQs about 爵處豐生:

How many episodes does 爵處豐生 have?

The podcast currently has 1,377 episodes available.

爵處豐生 episodes:

February 19, 2025 祈禱角落｜丙年常年期二月廿日星期四

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖馬爾谷福音 8:27-33

耶穌和他的門徒起身，

往斐理伯的凱撒勒雅附近的村莊去；

在路上問自己的門徒說：「人們說我是誰﹖」

他們回答說：「是洗者若翰；也有些人說是厄里亞；

還有些人說是先知中的一位。」

耶穌又問他們說：「你們說我是誰﹖」

伯多祿回答說：「你是默西亞。」

耶穌就嚴禁他們，不要向任何人談及他。

耶穌便開始教訓他們：人子必須受許多苦，

被長老、司祭長和經師棄絕，且要被殺害；

但三天以後必要復活。

耶穌明明說了這話。伯多祿便拉他到一邊，開始諫責他。

耶穌卻轉過身來，注視著自己的門徒，責斥伯多祿說：

「撒殫，退到我後面去！

因為你所體會的，不是天主的事，而是人的事。」

──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，

無論天主是否回應，或以何種方式回應，

我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

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February 18, 2025 相逢寧靜中｜目光

歡迎來到「相逢寧靜中」，

讓我們在寧靜中領受他的智慧，成就更好的自己。

邀請您選擇一個適合自己祈禱的姿勢，

輕輕地閉上您的眼睛，緩慢地調整自己的呼吸，

深深地吸氣，再緩慢地呼氣，

隨著自己呼吸的韻律，

將自己的身，心，靈完全地沈浸在這份安靜之中。

邀請至高者的到來，凝視他對你的這份注視欣賞，

你在他心中是如此美麗，獨一無二。

小時候跟外婆生活中的點點滴滴，

每每都是那麼充滿喜樂，

有一次問外婆，外婆：猜猜我有多愛你？

外婆說：我可不知道，

我便用我從書本上剛剛看到的一句，

自認為很有學問的話激動的說：

"我愛你從這裡一直到月亮"，外婆聽後呵呵地笑著，

滿眼寵溺的看著我說，

"我愛你從這裡一直到月亮。再繞回來"。

我就是在這樣溫和寵溺的目光中長大的，

故此我的性格也格外的活潑開朗，

因為外婆的目光一直陪伴著我，給我鼓勵，接納和愛。

目光有多種，慈祥和藹的，嚴厲的，指責埋怨的，

虎視眈眈的，溫和鼓勵的，期盼關愛的。

在你的生活中，你遇到最多的目光是什麼樣的呢？

請回顧一個對你有深遠意義的目光故事，

回看一下是什麼觸動到了您呢？

讓我們一起來看看聖經中人子的目光。

人子經過一顆野桑樹下，抬頭一看，看到了匝凱，

對他說："匝凱，你快下來，

因為我今天必須在你家中。"

匝凱便趕快下來，喜悅的地款留人子…

朋友，請打開屬靈的眼目，

去欣賞人子看匝凱時的目光，你看到了什麼？

或者你可以詢問匝凱，他看到了什麼？

是什麼讓他那麼喜悅地款留人子呢？

朋友，還記得人子召收瑪竇為徒的情形嗎？

人子看見一個人在稅關那裡坐著，名叫瑪竇，

對他說："跟隨我！"他就起來跟隨了他。

你能體會一下瑪竇見到人子時的目光嗎？

是什麼讓他這樣堅決地跟隨了呢？

人子此時也將目光看向了你，來跟隨我，

你是如何回應他的呢？

伯多祿行走水面，

當他的目光從人子身上移開時，他便開始下沈…

可見要小心你眼裡所看的。

因為從眼裡所看的是光，是主，

全身就充滿了光明和愛。

朋友讓我們將目光轉向至高者吧，

因為他是愛和光明的源泉。

當我們面臨困難、挑戰或誘惑時，

他就可以幫助我們找到力量和指引。

因為他是光，我們眼睛裡有光，一切便都是光明。

祝你平安。

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February 18, 2025 祈禱角落｜丙年常年期二月十九日星期三

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖馬爾谷福音 8:22-26

他們來到貝特賽達，有人給耶穌送來一個瞎子，求他撫摸他。

耶穌便拉著瞎子的手，領他到村外，在他的眼上吐了唾沫，

然後又給他覆手，問他說：「你看見什麼沒有﹖」

他舉目一望，說：「我看見人，見他們好像樹木在行走。」

然後，耶穌又按手在他的眼上，他定睛一看，就復了原，

竟能清清楚楚看見一切。

耶穌打發他回家去說：「連這村莊你也不要進去。」

──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，

無論天主是否回應，或以何種方式回應，

我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

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February 17, 2025 相逢寧靜中｜內心覺醒

歡迎大家來到「相逢寧靜中」，

讓我們一同在寧靜中尋覓真我，領悟生命的智慧。

今天，我滿懷喜悅地與大家分享「內心覺醒」這一主題。

現在，請放鬆一下，閉上眼睛，讓自己坐得舒適。

我邀請你，找一個安靜的空間，調整到一個舒服的姿勢，

微微閉上雙眼，自然地感受你呼吸的節奏，

體會身體逐漸放鬆的感覺。

留意空氣接觸皮膚時的微妙觸感，

將身體的重量完全交給椅子，讓肩膀和背部的緊張感慢慢消散。

自然而然地，

將你的注意力集中在這一刻，讓心靈歸於寧靜。

同時，在心中想像至高者就在你的身邊，

陪伴著你，感受這份美好與安寧。

有一位聖者，端坐於喜馬拉雅山巔之上，竪起一塊牌子，

其上赫然寫著：「收費兩分，即可體驗一次神性。」

此言一出，人們自四面八方紛至沓來，

懷揣著對神性體驗的渴望。

聖者輕聲囑咐眾人，將錢幣投入身旁的小碗中，

隨後慷慨地給予他們幾顆糖粒。

他強調，無需多言，只需吃下糖果，親身體驗那份甜蜜。

何為甜？

化學家可在實驗室中剖析其成分，人

們也可盡情形容、談論它的美妙；

然而，言語越多，口中的甜味反而愈發難以捕捉。

甜，是一種經驗，至高者的存在，亦是一種經驗，

難以捉摸，卻真實存在。

在生活中，我們如何證明至高者的真實與存在？

能否確鑿無疑地揭示其存在？

這確實是一個值得深思的問題。

至高者的存在並非物理現象，無法直接觀測或測量。

然而，

我們的內心與生活卻常常能感受到其深遠的影響。

瑞士心理學之父榮格，

曾定義現實為能影響個體的存在。

依此而言，

凡能觸動我們心靈、改變我們生活的，便是真實的。

那麼，至高者在哪裡影響了我的生活呢？

為我而言，至高者是真實的嗎？

或許是在困境中的指引，或許是在迷茫中的啓示，

亦或許是在平凡日子中的默默守護。

這些無法言喻卻真實存在的感受，

正是至高者存在的最好證明。

進一步反省，

我們是否常常在忙碌與喧囂中忽略了內心的聲音？

是否願意靜下心來，聆聽至高者的指引？

又是否敢於放下成見，

以開放的心態去體驗那份超越言語的神性？

讓我們在生活的點滴中尋找答案，

用心感受至高者的真實與存在。

對我而言，至高者是真實的。

祂能激發我的潛能，賦予我力量，

所以至高者對我而言是真實的。

至高者觸摸我的心靈，讓我感受到祂的存在，

因此祂對我而言是真實的。

至高者為我開啓無限的可能性，

讓我充滿希望和勇氣，所以我才活著。

隨著我對至高者的認識不斷加深，

祂在我心中愈發真實。

祝您平安

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February 17, 2025 祈禱角落｜丙年常年期二月十八日星期二

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖馬爾谷福音 8:14-21

門徒忘了帶餅，在船上除了一個餅外，隨身沒有帶別的食物。

耶穌囑咐他們說：「你們應當謹慎，

提防法利塞人的酵母和黑落德的酵母。」

他們彼此議論：他們沒有餅了。

耶穌看出來了，就對他們說：「為什麼你們議論沒有餅了﹖

你們還不明白，還不瞭解嗎﹖你們的心仍然遲鈍嗎﹖

你們有眼看不見，有耳聽不見嗎﹖你們不記得：

當我擘開五個餅給五千人的時候，你們收滿了幾筐碎塊﹖」他們回答說：「十二筐。」

「還有，七個餅給四千人的時候，你們收滿了幾籃碎塊﹖」他們回答說：「七籃。」

於是耶穌對他們說：「你們還不瞭解嗎﹖」

──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，

無論天主是否回應，或以何種方式回應，

我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

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February 16, 2025 相逢寧靜中｜打破障礙，迎接祂的愛

歡迎大家來到「相逢寧靜中」，

讓我們一同在寧靜中尋覓真我，領悟生命的智慧。

今天，我滿懷喜悅地與大家分享

「打破障礙，迎接祂的愛」這一主題。

現在，請放鬆一下，閉上眼睛，讓自己坐得舒適。

我邀請你，找一個安靜的空間，調整到一個舒服的姿勢，

微微閉上雙眼，自然地感受你呼吸的節奏，

體會身體逐漸放鬆的感覺。

留意空氣接觸皮膚時的微妙觸感，

將身體的重量完全交給椅子，

讓肩膀和背部的緊張感慢慢消散。

自然而然地，

將你的注意力集中在這一刻，讓心靈歸於寧靜。

同時，在心中想像至高者就在你的身邊，

陪伴著你，感受這份美好與安寧。

從前，有一個非常虔誠的人。

在一天虔誠的祈禱中，他聽到了至高者的聲音，

邀請他到某座山上去，在那裡，他將見到至高者的聖顏，

並體驗至高者愛的擁抱。

祈禱完畢後，他激動得幾乎無法自持，

迫不及待地期待著與至高者的會面。

他心想，

應該送給至高者一些什麼，來回報這份美妙的邀請，

並紀念這難得一遇的場合。

他考慮過金子、銀子、寶石，

但覺得沒有任何物質世界的東西是足夠的。

最終，他決定在一個瓦罐裡裝滿小石頭，

每一塊小石頭都代表他的一個祈禱、犧牲或善行。

當瓦罐裝滿小石頭時，他滿懷期待地飛奔上山。

到了山頂，他的心激動得幾乎要跳出胸膛。

然而，出乎意料的是，

他既沒有看到也沒有感覺到至高者的存在。

他開始懷疑自己是否在自欺欺人，

是否只是神聖惡作劇的一個受害者。

他捧著瓦罐，開始哭泣。

就在這時，他再次聽到了至高者的聲音：

「我正等著將自己顯示給你，多麼想用我愛的臂膀擁抱你，

但你在我們之間設置了一個障礙。

如果你想見到我的聖顏並體驗我的愛，就將那瓦罐打破！

這個故事讓我們深思：

在我們追求與至高者建立深厚關係的旅途中，

是否會因過分專注於外在的展現或成就，

而無意間忽略了內心那份純粹的真誠與謙卑？

我們對至高者的認知，

是否僅僅局限於淺顯的期盼與想像之中？

我們是否尚未充分領略到，

至高者那無盡的智慧與慈愛所蘊含的深刻內涵？

至高者的愛，不是外在的禮物所能衡量的，

它超越了物質與形式，直抵我們的內心深處。

在信仰的征途中，

我們往往需要摒棄個人的固執與預設，

以一顆更加開放和接納的心，

去迎接至高者賦予的啟示與指引。

那麼，在當下這一刻，我需要做出哪些調整，

什麼是至高者邀請我去放下的？

或許，我們需要放下那些看似珍貴的禮物，

打破那些束縛我們內心的瓦罐，

才能真正地與至高者相遇，體驗那份純凈而深沈的愛。

至高者的禮物是無法賺取的。

如果我們真正相信自己是至高者的子女，

那麼這些禮物就不是一種特權，

而是我們應享的權力，是我們可以自由體驗的。

讓我們在信仰的道路上，時刻保持內心的純凈與開放，

以更好地迎接至高者的啟示與指引。

祝你平安

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February 16, 2025 祈禱角落｜丙年常年期二月十七日星期一

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我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

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我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖馬爾谷福音 8:11-13

法利塞人出來，開始和他辯論，

向他要求一個來自天上的徵兆，想試探他。

耶穌從心裏嘆息說：「為什麼這一世代要求徵兆﹖

我實在告訴你們，必不給這世代一個徵兆！」

他就離開他們，再上船往對岸去了。

──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

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我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，

無論天主是否回應，或以何種方式回應，

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February 14, 2025 意識省察｜心靈的傷痛

因父、及子、及聖神之名，

阿門！

邀請你找一個安靜的環境，一個適合自己祈禱的姿勢，

在你的身旁或者對面給天主預備一個位置，

輕輕地閉上眼睛，用心去感受祂的臨在。

然後，做幾次深呼吸，讓自己的身、心、靈慢慢放鬆、平靜下來。

天主在平凡的生活中，給予我們的各種恩典。

這些大小小的恩典伴隨著我們每一天的生活，

留意這些美好的瞬間帶給你的感動。

今天省察的主題是「心靈的傷痛」。

祈求聖神的光照和帶領，讓我們回顧過去的生活，

有哪些受傷或痛苦的經驗，一直影響著你的生活？

這些心靈的傷痛可能來自於家人、朋友、同事，或者是配偶。

也許沒有人會看到，但這些傷疤是真實存在的，

是否在你生命的深處有一個創傷隱藏在心底？

這個痛一直如影隨形，擾亂了你的生活，也破壞了你的心情。

讓這個傷痛慢慢地現出來。

人有的尚能忍耐，心靈的傷害誰能承擔呢？

留意這些心靈的傷痛對你造成了怎樣的影響？

你受過的委屈、你經歷的傷痛，主都明瞭，

祂也曾被人拒絕、被所愛的人否認、被身邊的人出賣，

人世間一切的痛苦祂都經歷過。

不要害怕，坦然無懼地來到祂的面前，

把你的需要和重擔交託給祂，

祈求祂醫治你受傷的心靈，並賜予安慰。

在這些受傷痛苦的經驗裡，

有沒有意識到天主始終如一地陪伴？

如果有的話，請獻上我們的感恩；

如果感覺不到祂的陪伴和治癒，

就將這些受傷的經驗，繼續帶到祂的面前，

祈求祂的寬慰。

主說：我知道我對你們所懷的計劃是和平，不是災禍。

令你們有前途、有希望。

祈求主兼顧我們的心靈，讓我們不要負重前行，

讓我們在痛苦的經驗裡，看到美好計劃。

願光榮歸於父、及子及聖神，

起初如何，今日亦然，直到永遠。

阿們

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February 13, 2025 相逢寧靜中｜近人

歡迎大家來到「相逢寧靜中」，

讓我們一同在寧靜中尋覓真我，領悟生命的智慧。

今天，我滿懷喜悅地與大家分享「近人」這一主題。

現在，請放鬆一下，閉上眼睛，讓自己坐得舒適。

我邀請你，找一個安靜的空間，調整到一個舒服的姿勢，

微微閉上雙眼，自然地感受你呼吸的節奏，

體會身體逐漸放鬆的感覺。

留意空氣接觸皮膚時的微妙觸感，

將身體的重量完全交給椅子，讓肩膀和背部的緊張感慢慢消散。

自然而然地，

將你的注意力集中在這一刻，讓心靈歸於寧靜。

同時，在心中想像至高者就在你的身邊，

陪伴著你，感受這份美好與安寧。

在深入探討如何獲得永生的對話中，人子溫柔地說：

全心全意去愛那無上的父，

同時像愛自己一樣去愛身邊的人，這是通往永生的道路。

接著，他講了一個富有啟示性的故事：

有位旅人在前往耶里哥的路上，被強盜襲擊，

傷痕累累，孤獨無助。

路過的司祭和肋未人都沒有伸出援手，

只有一位撒瑪利亞人，心生憐憫，

不僅為他包紮傷口，還護送他到客棧。

學者聽後立刻明白：

真正的近人，是那位充滿同情並給予説明的人。

人子點頭表示贊同：你也應當成為這樣的近人。

傳統觀念中，近人往往指的是同族人，

他們彼此間團結協作，個體與集體緊密相連，相互依存。

在這樣的社群內，

每個成員都是這個大家庭不可或缺的一份子，

應以對待自己的態度來對待他人。

因此，我的「近人」指的是，

那些與我同根同源、相互承擔責任的人；

同樣地，對於那些將我視為集體中一員的人來說，

我也是他們的近人。

當別人遇到麻煩時，

我會不會像撒瑪利亞人那樣，立刻去幫忙呢？

你記得自己有像撒瑪利亞人那樣幫助過別人的經歷嗎？

我平時對待身邊的人，是否像對待自己的家人一樣好，

而不僅僅局限於那些與自己關係親近的人？

人子教導我們要真心去愛神和身邊的人，

我是否真正理解了這句話的深刻含義，

並在日常生活中踐行了這一教導？

我想邀請你，和人子一起談談這個問題。

在探索永生的旅途中，我們被提醒要全心全意去愛。

撒瑪利亞人的故事啟示我們，

真正的近人是在困境中伸出援手的人。

讓我們反思並踐行人子的教導，

用愛與善良去溫暖世界，追尋永恆的生命。

祝你平安

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February 13, 2025 祈禱角落｜丙年常年期二月十四日星期五

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖馬爾谷福音 7:31-37

耶穌又從提洛境內出來，

經過漆冬，向著加里肋亞海，到了十城區中心地帶。

有人給他帶來一個又聾又啞的人，求他給他覆手。

耶穌便領他離開群眾，來到一邊，

把手指放進他的耳朵裏，並用唾沫，抹他的舌頭，

然後望天嘆息，向他說：「厄法達」就是說：「開了罷!」

他的耳朵就立時開了, 舌結也解了，說話也清楚了。

耶穌遂囑咐他們不要告訴任何人；

但他越囑咐他們，他們便越發宣傳；

人都不勝驚奇說：「他所做的一切都好：

使聾子聽見，叫啞吧說話。」

──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，

無論天主是否回應，或以何種方式回應，

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