爵處豐生

By 耶穌會中華省JesComCHN

本節目由一群熱愛依納爵靈修的夥伴創設的《爵處豐生》授權，

內容包括依納爵式的祈禱或靜思，讓生命更豐盛...

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· Religion & Spirituality

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FAQs about 爵處豐生:

How many episodes does 爵處豐生 have?

The podcast currently has 1,384 episodes available.

爵處豐生 episodes:

August 22, 2024 祈禱角落｜乙年常年期第廿週八月廿三日星期五

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖瑪竇福音22:34-40

法利塞人聽說耶穌使撒杜塞人閉口無言，就聚在一起；

他們中有一個法學士試探他，發問說：

「師傅，法律中那條誡命是最大的?」

耶穌對他說：「『你應全心，全靈，全意，愛上主你的天主。』

這是最大也是第一條誡命。

第二條與此相似：你應當愛近人如你自己。

全部法律和先知，都繫於這兩條誡命。」──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，

無論天主是否回應，或以何種方式回應，

我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

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August 21, 2024 相逢寧靜中｜自由之旅——原則與基礎

歡迎來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。

今天我想同你們分享“原則與基礎”這個主題。

讓我們在一個不被打擾的空間，

選擇一個舒適而警醒的姿勢，

可以坐著或躺著，輕輕閉上眼睛，

全身放鬆，緩慢調整呼吸，吸氣，呼氣。

在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光…

為了走向更自由的生命，聖者曾寫下一份指導書：《原則與基礎》。

今天，我們一起默想，這首《原則與基礎》。

我會前后誦讀兩遍，

請留意最觸動自己的字、詞和句子。

至高者說：

你一生的目標，是永遠和我在一起。

我給你生命，是因為我愛你。

你對愛的回應，

允許我的生活無限地流入你。

這個世界上所有的東西，都是我的禮物，

呈現給你，這樣你就能更容易地了解我，

更輕易地把你的愛還給我。

我希望你欣賞和使用我所有的禮物，

只要他們幫助你發展成為一個充滿愛的人。

但是，如果我的禮物成為你生活的中心，

他們取代了我，就會阻礙你朝着你的目標成長。

那麼，在日常生活中，在我創造的所有禮物之前，你必須保持平心，

只要你有選擇權，不受某種義務的約束。

你不應該把你的欲望鎖定在健康或疾病上，

財富或貧困，

成功或失敗上，

長壽或短暫的生命上，

因為每件事都在潛在地呼喚你對我生活中的更深層次的回應。

你唯一的渴望，

和一個選擇應該是：

渴望和選擇：什麼更能引領你走向我在你內，

不斷深化的生命。

請在觸動自己的字、詞、句子上稍作停留、品味。

現在，我會再讀一遍。

（重復一遍）……

請繼續在觸動自己的字、詞、句子上停留，品味。

把我感受到的，和主聊聊，像好朋友之間一樣，我和主傾心交談。

祝你平安。

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August 21, 2024 祈禱角落｜乙年常年期第廿週八月廿二日星期四

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖路加福音1:26-38

那時候，天使加俾額爾奉天主差遣，往加里肋亞的城去，到一位童貞女那裏，

她已與達味家族中的一個名叫若瑟的男子訂了婚，童貞女的名字叫瑪利亞。

天使進去向她說：「萬福！充滿恩寵者，上主與你同在！」【在女人中你是蒙祝福的。】

她卻因這話驚惶不安，便思慮這樣的請安有什麼意思。

天使對她說：「瑪利亞，不要害怕，因為你在天主前獲得了寵幸。

看，你將懷孕生子，並要給他起名叫耶穌。

他將是偉大的，並被稱為至高者的兒子，上主天主要把他祖先達味的御座賜給他。

他要為王統治雅各伯家，直到永遠；他的王權沒有終結。」

瑪利亞便向天使說：「這事怎能成就？因為我不認識男人。」

天使答覆她說：「聖神要臨於你，至高者的能力要庇蔭你，

因此，那要誕生的聖者，將稱為天主的兒子。

且看，你的親戚依撒伯爾，她雖在老年，卻懷了男胎，本月已六個月了，

她原是素稱不生育的，因為在天主前沒有不能的事。」

瑪利亞說：「看！上主的婢女，願照你的話成就於我吧！」天使便離開她去了。──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，

無論天主是否回應，或以何種方式回應，

我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

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August 20, 2024 相逢寧靜中｜自由之旅——服務

歡迎來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。

今天我想同你們分享“服務”這個主題。

讓我們在一個不被打擾的空間，

選擇一個舒適而警醒的姿勢，

可以坐著或躺著，輕輕閉上眼睛，

全身放鬆，緩慢調整呼吸，吸氣，呼氣。

在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光…

我開始默想我服務的經驗。

我服務過別人嗎？

——什麼時候、為了什麼、用怎樣的方式？

我默想一件或幾件這樣的經驗……

在這些經驗中，我有怎樣的感受？

我服務過我自己嗎？

——什麼時候、為了什麼、用怎樣的方式？

我有怎樣的感受？

我服務過至高者嗎？

——什麼時候、為了什麼、用怎樣的方式？

我有怎樣的感受？

這些服務的經驗，給我什麼祝福呢？

或者給我什麼挑戰嗎？

把我感受到的，和主聊聊，像好朋友之間一樣，我和主傾心交談。

邀請你，把這份服務中美好的感覺和動力，帶到接下來的生活中，

在自己的思、言、行為中，慢慢扎根。

祝你平安。

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August 20, 2024 祈禱角落｜乙年常年期第廿週八月廿一日星期三

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖瑪竇福音20:1-16

天國好像一個家主，清晨出去為自己的葡萄園僱工人。

他與工人議定一天一個「德納」，就派他們到葡萄園裡去了。

約在第三時辰，又出去，看見另有些人在街上閒立著，

就對他們說：你們也到我的葡萄園裏去吧! 凡照公義該給的，我必給你們。

他們就去了。約在第六和第九時辰，他又出去，也照樣做了。

約在第十一時辰，他又出去，看見還有些人站在那裏，就對他們說：為什麼你們站在這裏整天閒著？

他們對他說：因為沒有人僱我們。他給他們說：你們也到我的葡萄園裏去吧！

到了晚上，葡萄園的主人對他的管事人說：你叫他們來，分給他們工資，由最後的開始，直到最先的。

那些約在第十一時辰來的人，每人領了一個「德納」。

那些最先僱的前來，心想自己必會多領，但他們也只領了一個「德納」。

他們一領了，就抱怨家主，

說：這些最後僱的人，不過工作了一個時辰，而你竟把他們與我們這整天受苦受熱的，同等看待。

他答覆其中的一個說：朋友! 我並沒有虧負你，你不是和我議定了一個「德納」嗎?

拿你的走吧! 我願意給這最後來的和給你的一樣。

難道不許我拿我所有的財物，行我所願意的嗎? 或是因為我好，你就眼紅嗎?

這樣，最後的，將成為最先的，最先的將成為最後的。」──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，

無論天主是否回應，或以何種方式回應，

我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，

起初如何，今日亦然直到永遠，

阿門！

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August 19, 2024 相逢寧靜中｜自由之旅——敬重

歡迎來到相逢寧靜中，

讓我們在寧靜中找到自己，領受生命。

今天我想同你們分享“自由之旅——敬重”這個主題。

讓我們在一個不被打擾的空間，

選擇一個舒適而警醒的姿勢，

可以坐著或躺著，輕輕閉上眼睛，

全身放鬆，緩慢調整呼吸，吸氣，呼氣。

在一呼一吸之間，留意至高者溫柔慈愛的目光…

我開始默想我受到敬重的經驗。

我敬重過別人嗎？

——什麼時候、為了什麼、用怎樣的方式？

我默想一件或幾件這樣的經驗……

在這些經驗中，我有怎樣的感受？

我敬重過我自己嗎？

——什麼時候、為了什麼、用怎樣的方式？

我有怎樣的感受？

我敬重過至高者嗎？

——什麼時候、為了什麼、用怎樣的方式？

我有怎樣的感受？

這些敬重的經驗，給我什麼祝福呢？

或者給我什麼挑戰嗎？

把我感受到的，和主聊聊，像好朋友之間一樣，我和主傾心交談。

邀請你，

把這份敬重中美好的感覺和動力，帶到接下來的生活中，

在自己的思、言、行為中，慢慢扎根。

祝你平安。

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August 19, 2024 祈禱角落｜乙年常年期第廿週八月廿日星期二

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號-- 因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖瑪竇福音19:23-30

於是，耶穌對門徒說：「我實在告訴你們：富人難進天國。我再告訴你們：駱駝穿過針孔，比富人進天國還容易。」

門徒們聽了，就非常驚異說：「這樣，誰還能得救呢?」耶穌注視他們說：「為人這是不可能的，但為天主，一切都是可能的。」

那時，伯多祿開口對衪說：「看，我們捨棄了一切，跟隨了你；那麼，將來我們可得到什麼呢?」

耶穌對他們說：「我實在告訴你們，你們這些跟隨我的人，在重生的世代，人子坐在自己光榮的寶座上時，你們也要坐在十二寶座上，審判以色列十二支派；

並且，凡為我的名，捨棄了房屋，或兄弟、或姐妹、或父親、或母親、或妻子、或兒女、或田地的，必要領取百倍的賞報，並承受永生。有許多在先的要成為在後的，在後的要成為在先的。」──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，我的內心深處發現了什麼？我被什麼觸動，又有什麼渴望？

我分享給天主，並聽聽天主的回應。

我繼續停留在天主的臨在中，無論天主是否回應，或以何種方式回應，我以開放的心接受，並享受天主的陪伴。

願光榮歸於父，及子及聖神，起初如何，今日亦然直到永遠，阿門！

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August 18, 2024 相逢寧靜中｜自由之旅——讚美

聖者們曾指引我們——生命的目標、意義和價值：

我們的生命，是為了讚美、敬重、侍奉那一位。

在愈顯主榮中，活出我們更自由的生命。

這周我們開始一場生命之旅、自由之旅。

今天，我們的主題是，感受讚美。

我開始默想我讚美的經驗：

我讚美過別人嗎？

——什麼時候、為了什麼、用怎樣的方式？

我默想一件或幾件這樣的經驗……

在這些經驗中，我有怎樣的感受？

我讚美過我自己嗎？

——什麼時候、為了什麼、用怎樣的方式？

我有怎樣的感受？

我讚美過至高者嗎？

——什麼時候、為了什麼、用怎樣的方式？

我有怎樣的感受？

這些讚美的經驗，給我什麼祝福呢？

或者給我什麼挑戰嗎？

把我感受到的，和主聊聊，

像好朋友之間一樣，我和主傾心交談。

邀請你，把這份讚美中美好的感覺和動力，

帶到接下來的生活中，

在自己的思、言、行為中，

慢慢扎根。

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August 18, 2024 祈禱角落｜乙年常年期第廿週八月十九日星期一

我收斂心神開始這次祈禱，

我願意把我的祈禱和我今天的生活奉獻給天主，

使我的一切意向言語和行為都為侍奉讚美至尊唯一的天主。

我們一起請聖號--

因父及子及聖神之名，阿門！

我邀請大家找一個舒服的姿勢坐下來，

閉上眼睛，做幾次深呼吸，

在一呼一吸中，讓自己安靜下來，感受天主的臨在。

在寧靜中，我們一起聆聽上主的聖言。

今天的福音取自聖瑪竇福音19:16-22

有一個人來到耶穌跟前說：師傅，我該行什麼『善』為得永生?」

耶穌對他說：「你為什麼問我關於『善?』善的只一個。如果你願意進入生命，就該遵守誡命。」

他對耶穌說：「什麼誡命﹖」耶穌說：「就是：不可殺人，不可奸淫，不可偷盜，不可作假見證，

應孝敬父母，應愛你的近人，如愛你自己。」

那少年對耶穌說：「這一切我都遵守了，還缺少什麼?」

耶穌對他說：「你若願意是成全的，去! 變賣你所有的，施捨給窮人，你必有寶藏在天上；然後來跟隨我。」

少年人一聽這話，就憂悶的走了，因為他擁有許多產業。──基督的福音

現在，請再次聆聽這篇福音，

這次請留意福音中的哪些字詞觸動了我。

我默想觸動我的字詞，它們為什麼觸動了我？

它們表達了我當下的哪些處境和渴望？

然後，我把內在動態和感受分享給天主，

我的內心深處發現了什麼？

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August 16, 2024 意識省察｜愧疚

因父、及子、及聖神之名，阿門！

今天我們意識省察的主題是「愧疚」。

家人們主內平安，

邀請你和往常一樣，

找一個安靜且不被打擾的空間，

並且找一個適合你進入祈禱的姿勢。

輕輕地閉上雙眼，

想像耶穌就在你的旁邊，

默默地陪伴着你。

用你自己喜歡的方式，

使自己放鬆平靜下來。

感恩

接下來，邀請你回顧過去的一週，

你領受了哪些大大小小的恩惠，

讓感激之情如同溪水一樣，從你內緩緩湧出。

求恩

接下來，我祈求聖神帶領我開放自己的內心，

在過往的生命中，因為自己人性的脆弱，

我或多或少傷害過身邊的人，

請你同我一起回顧並面對這些憂傷，

賜下恩寵去修復這些遺憾和裂痕。

回顧

接下來，邀請聖神帶領你回顧，

在過往的生命中，

回憶起哪個人你會不由自主地產生愧疚之情，

這個人可能是你熟悉的人，也可能是久未聯繫的朋友，

或是已經離世的親人，讓這個人自然地浮現出來。

現在想像這個人就坐在你的面前，

再一次見到他，你有何感受？

細細觀察他的面容，聽一聽他的聲音，

感受一下他想對你說些什麼？

聽了他對你說的話，你想對他說些什麼？

當你儘量表達後，聽一聽他對你有何回應？

和好

現在，想像天主來到你和這個人面前，

對於你剛才的修和，看一看天主對你有何表示？

現在，重新細細觀看這個人的面容，你有何新的發現？

聽一聽現在的他，想對你說什麼？

展望

最後，聆聽天主為了讓你與人和好，

活出更加自由的生命，對你今後的生活有何具體的召喚？

讓我們以天主經結束今天的意識省察。

我們的天父，

願祢的名受顯揚；

願祢的國來臨；

願祢的旨意奉行在人間，

如同在天上。

求祢今天賞給我們日用的食糧；

求祢寬恕我們的罪過，

如同我們寬恕別人一樣；

不要讓我們陷於誘惑；

但救我們免於兇惡。

阿門。

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