Kærlighedens Labyrint

Man kan være omgivet af mennesker og stadig føle sig helt alene. Og man kan være i et parforhold, have familie og venner – og alligevel opleve en dyb ensomhed.

I dette afsnit af Kærlighedens Labyrint taler vi om ensomhed i kærlighedens mange former. Om at være single i et samfund, hvor der stadig er forventninger til, at man finder en partner og etablerer sig.

Om følelsen af at stå alene med livet, beslutningerne og ansvaret, fordi der ikke er nogen, der helt automatisk har ens ryg.

Vi taler også om ensomheden i parforholdet. For hvad sker der, når man deler seng, hjem og hverdag med et andet menneske, men ikke føler sig set, forstået eller følelsesmæssigt forbundet?

Hvorfor kan det være så svært at lukke andre mennesker ind? Og hvad kræver det egentlig at turde være sårbar og lade nogen komme tæt på?

Måske handler ensomhed ikke kun om, hvor mange mennesker vi har omkring os, men om hvorvidt vi føler, at der er nogen, vi virkelig kan læne os ind i.

For er det værste ved ensomhed egentlig at være alene – eller er det følelsen af ikke rigtig at have nogen?

________________________

Værter:
Louise Taarnhøj - indehaver af Lula media
Marie-Louise Bregendahl - indehaver af RecreateYou


Hvis du kunne lide afsnittet Følg podcasten, del den med en ven – og send os gerne dine tanker eller spørgsmål.


Har du spørgsmål, som vi anonymt skal vende i et afsnit, så skriv til: 

@kaerlighedenslabyrint

eller på:

[email protected]  

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/kaerlighedens-labyrint--4126010/support.

I denne uges afsnit af Kærlighedens Labyrint har vi besøg af Nana Askov, som er Danmarks førende ekspert på Hero's Journey. Marie-Louise tager en snak med hende om, hvordan vi kan se de forskellige faser af dating og parforhold som faser i en helterejse.

Det blev en super spændende samtale, som endte med at gå i mange retninger, men som dog hele tiden kredser omkring, hvordan vi kan se vores kærlighedsliv - hvad enten du er single eller i forhold - som én lang udviklingsrejse.

________________________

Værter:
Louise Taarnhøj - indehaver af Lula media
Marie-Louise Bregendahl - indehaver af RecreateYou


Hvis du kunne lide afsnittet Følg podcasten, del den med en ven – og send os gerne dine tanker eller spørgsmål.


Har du spørgsmål, som vi anonymt skal vende i et afsnit, så skriv til: 

@kaerlighedenslabyrint

eller på:

[email protected]  

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/kaerlighedens-labyrint--4126010/support.

Hvorfor er det, at jo mere du giver, tilsidesætter dine egne behov og kæmper for at få forholdet til at fungere, desto mindre ser det ud til at betyde for den anden? Hvorfor bliver din kærlighed ikke gengældt, men nærmest taget for givet?

I dette afsnit af Kærlighedens Labyrint dykker Marie-Louise ned i det, der kaldes reverse reward syndrome – et begreb, der bruges om den paradoksale dynamik, hvor din indsats og dine ofre tilsyneladende ikke gør dig mere værdifuld i den andens øjne, men tværtimod kan føre til, at du bliver taget mere og mere for givet.

I relationer med narcissistiske træk kan det føles, som om spillereglerne hele tiden ændrer sig. Du giver lidt mere, tilpasser dig lidt mere og prøver lidt hårdere at være den partner, den anden har brug for. Men i stedet for at blive mødt med kærlighed og anerkendelse oplever du måske kulde, kritik eller nye krav. Jo mere du investerer, desto mere mister du dig selv – og desto mindre får du igen.

________________________

Værter:
Louise Taarnhøj - indehaver af Lula media
Marie-Louise Bregendahl - indehaver af RecreateYou


Hvis du kunne lide afsnittet Følg podcasten, del den med en ven – og send os gerne dine tanker eller spørgsmål.


Har du spørgsmål, som vi anonymt skal vende i et afsnit, så skriv til: 

@kaerlighedenslabyrint

eller på:

[email protected]  

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/kaerlighedens-labyrint--4126010/support.

I dette afsnit taler vi videre om de 35 råd fra artiklen fra New York Times, hvor journalisterne tager fat i en 30 gammel bog med datingråd. Vi tager udgangspunkt i artiken, hvor læsere er blevet spurgt om deres egne moderne datingregler. 

Vi er nået til det tredje og sidste afsnit i serien, hvor vi taler om regel nr. 25 - 35.

Hvad er din vigtigste datingregel? Og hvilken regel ville du ønske, vi kollektivt droppede?

Send os gerne dine tanker – vi elsker at høre, hvordan I andre navigerer rundt i kærlighedens labyrint.

________________________

Værter:
Louise Taarnhøj - indehaver af Lula media
Marie-Louise Bregendahl - indehaver af RecreateYou


Hvis du kunne lide afsnittet Følg podcasten, del den med en ven – og send os gerne dine tanker eller spørgsmål.


Har du spørgsmål, som vi anonymt skal vende i et afsnit, så skriv til: 

@kaerlighedenslabyrint

eller på:

[email protected]  

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/kaerlighedens-labyrint--4126010/support.

I dette afsnit taler vi videre om de 35 råd fra artiklen fra New York Times, hvor journalisterne tager fat i en 30 gammel bog med datingråd. Vi tager udgangspunkt i artiken, hvor læsere er blevet spurgt om deres egne moderne datingregler. Og det viser sig, at selvom vi måske har lagt regler som “lad være med at ringe først” og “vent tre dage med at svare” i graven, så er vi bestemt ikke holdt op med at lave regler for kærligheden.

Hvad er din vigtigste datingregel? Og hvilken regel ville du ønske, vi kollektivt droppede?

Send os gerne dine tanker – vi elsker at høre, hvordan I andre navigerer rundt i kærlighedens labyrint.

________________________

Værter:
Louise Taarnhøj - indehaver af Lula media
Marie-Louise Bregendahl - indehaver af RecreateYou


Hvis du kunne lide afsnittet Følg podcasten, del den med en ven – og send os gerne dine tanker eller spørgsmål.


Har du spørgsmål, som vi anonymt skal vende i et afsnit, så skriv til: 

@kaerlighedenslabyrint

eller på:

[email protected]  

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/kaerlighedens-labyrint--4126010/support.

I en artikel fra New York Times tager journalisterne fat i en 30 gammel bog med datingråd. Vi tager udgangspunkt i artiken, hvor læsere er blevet spurgt om deres egne moderne datingregler. Og det viser sig, at selvom vi måske har lagt regler som “lad være med at ringe først” og “vent tre dage med at svare” i graven, så er vi bestemt ikke holdt op med at lave regler for kærligheden.

I ugens afsnit taler vi blandt andet om:
Hvorfor har vi egentlig så stort et behov for datingregler?
Er det stadig vigtigt, hvem der skriver først – og hvor hurtigt man svarer? 
Hvornår er en datingregel egentlig bare en sund grænse?
Kan regler give os tryghed i noget, der grundlæggende er uforudsigeligt?
Er “vær dig selv” den bedste datingregel – eller den mest ubrugelige?
Og ikke mindst: Hvilke datingregler følger vi selv – bevidst eller ubevidst?

Måske er dating blevet friere. Måske har vi bare fået nye regler. Hvad er din vigtigste datingregel? Og hvilken regel ville du ønske, vi kollektivt droppede?

Send os gerne dine tanker – vi elsker at høre, hvordan I andre navigerer rundt i kærlighedens labyrint.


________________________

Værter:
Louise Taarnhøj - indehaver af Lula media
Marie-Louise Bregendahl - indehaver af RecreateYou


Hvis du kunne lide afsnittet Følg podcasten, del den med en ven – og send os gerne dine tanker eller spørgsmål.


Har du spørgsmål, som vi anonymt skal vende i et afsnit, så skriv til: 

@kaerlighedenslabyrint

eller på:

[email protected]  

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/kaerlighedens-labyrint--4126010/support.

Hvornår bliver man egentlig kærester? Og hvorfor kan det være så svært at sige højt?

I dette afsnit tager vi udgangspunkt i et debatindlæg fra en 22-årig kvinde, som mener, at hendes generation har fået et mærkeligt forhold til kærlighed. Hvorfor skal man være “eksklusive” i flere måneder, før man tør kalde hinanden for kærester?

Man får på mange måder alle fordelene ved et forhold: Man ses, har sex, er loyale over for hinanden og forventer måske endda, at den anden ikke dater andre. Men man slipper for selve titlen – og måske også for den forpligtelse, der følger med.

Er “eksklusiv” blevet vores tids måde at holde kærligheden lidt på afstand? Er vi bange for at vælge én, fordi der måske findes én, der er bedre lige om lidt? Og hvad betyder datingapps og uendelige valgmuligheder for vores evne til faktisk at investere os i et andet menneske?

Kan man overhovedet finde ud af, om en person er “den rigtige”, før man tør give relationen en reel chance?

Vi diskuterer, om vi skal turde være lidt mere modige i kærligheden – eller om det faktisk giver god mening at tage tingene langsomt og holde mulighederne åbne.

________________________

Værter:
Louise Taarnhøj - indehaver af Lula media
Marie-Louise Bregendahl - indehaver af RecreateYou


Hvis du kunne lide afsnittet Følg podcasten, del den med en ven – og send os gerne dine tanker eller spørgsmål.


Har du spørgsmål, som vi anonymt skal vende i et afsnit, så skriv til: 

@kaerlighedenslabyrint

eller på:

[email protected]  

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/kaerlighedens-labyrint--4126010/support.

I denne uge er der quiz på programmet! Louise har tegnet abonnement på The New York Times og fundet en dating-quiz over mange af de nye ord, der bliver brugt i dating-verdenen. Kender Marie-Louise de ord? Kender du dem? 

Lyt med her - og tag selv quizzen: https://www.nytimes.com/interactive/2026/08/24/well/dating-terms-phrases-lingo-quiz.html?searchResultPosition=3
(kræver abonnement)


________________________

Værter:
Louise Taarnhøj - indehaver af Lula media
Marie-Louise Bregendahl - indehaver af RecreateYou


Hvis du kunne lide afsnittet Følg podcasten, del den med en ven – og send os gerne dine tanker eller spørgsmål.


Har du spørgsmål, som vi anonymt skal vende i et afsnit, så skriv til: 

@kaerlighedenslabyrint

eller på:

[email protected]  

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/kaerlighedens-labyrint--4126010/support.

I denne uges afsnit går vi endnu dybere ned i teamet, ansvar. Sidste uge talte vi om, hvordan vi tager ansvar for os selv i en kærligheds- eller datingrelation, og hvad forskellen på skyld og ansvar er. I dette afsnit taler vi om, hvad der egentlig er vores ansvar overfor den, vi dater - især når vi ikke vil dem (længere). Hvordan behandler vi faktisk det menneske, der sidder overfor os? Eller det menneske, der sidder bag en anden skærm og kommunikerer med os? 

________________________

Værter:
Louise Taarnhøj - indehaver af Lula media
Marie-Louise Bregendahl - indehaver af RecreateYou


Hvis du kunne lide afsnittet Følg podcasten, del den med en ven – og send os gerne dine tanker eller spørgsmål.


Har du spørgsmål, som vi anonymt skal vende i et afsnit, så skriv til: 

@kaerlighedenslabyrint

eller på:

[email protected]  

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/kaerlighedens-labyrint--4126010/support.

Hvad vil det egentlig sige at tage ansvar for sig selv i en relation?Vi taler meget om at kende vores tilknytningsmønstre, sætte grænser, være sårbare og arbejde med os selv. Men nogle gange kan det være svært at finde balancen: Hvornår tager vi ansvar for vores egen del – og hvornår kommer vi til at tage ansvar for den andens følelser, reaktioner og trivsel?

I dette afsnit undersøger vi, hvad ansvar egentlig betyder i dating og kærlighed. For ansvar er ikke det samme som skyld, og selvansvar betyder heller ikke, at vi skal vende alle problemer indad og tænke: Det er nok bare mig, der skal arbejde med mig selv.

________________________

Værter:
Louise Taarnhøj - indehaver af Lula media
Marie-Louise Bregendahl - indehaver af RecreateYou


Hvis du kunne lide afsnittet Følg podcasten, del den med en ven – og send os gerne dine tanker eller spørgsmål.


Har du spørgsmål, som vi anonymt skal vende i et afsnit, så skriv til: 

@kaerlighedenslabyrint

eller på:

[email protected] 

Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/kaerlighedens-labyrint--4126010/support.