转眼秋凉，鼻炎又成热议话题。外因有什么？内因怎么办？别让小小鼻炎困住多彩生活，还我通畅呼吸～

02:06 峨眉山游学：探索地形地貌与五运六气，领略天地之美

07:24 鼻炎外因：季节变化、花粉浓度和空气质量的影响

11:07 引发鼻塞、流鼻涕和记忆力下降等等影响

14:50 内因1：经络堵塞与鼻炎发病的关系

18:32 通过按摩经筋穴位疏通呼吸

22:13 感冒的错误治疗会导致鼻炎，然而感冒到底是怎么回事？

25:58 内因2:鼻炎与脏腑又有什么关系？

33:21 保护你的鼻子免受过敏的侵袭：有效控制鼻炎的方法

37:05 鼻炎患者的自我保养指南：按摩、刮痧、中医操，教你通鼻子！