胡椒粉2g、人工麝香调2针尖，清凉油适量，调和成膏，将调和的药膏摊于约3cm×5cm大小的风湿膏上，再贴于双侧肺俞穴上，6小时换药1次（过敏者发现立即取下），一天1次，5天为1疗程。

肺俞穴，位于第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。简便取穴法：可以数椎体，在左右摇头的时候看哪个椎体是动的，能活动的最后一个椎体就是第七颈椎，再往下数三个椎体肯定就是第三胸椎的位置。找到第三胸椎以后，然后旁开1.5寸就是肺俞。（食指与中指并拢指节横纹处为1.5寸）