ADHS Perspektiven

Kommunikation, Emotionen und Mut zur Pause


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– Interview mit der Stimmexpertin Eva Loschky

Smalltalk  fällt dir schwer, weil du nicht weißt, was du sagen sollst? Du unterbrichst Menschen, weil du nicht warten kannst, deine Gedanken und Ideen zu äußern? Was kannst du tun, wenn Emotionen dich überkommen und gar nichts mehr rauskommt oder du explodierst?

Ich fühle mich total angesprochen, wenn es darum geht ganz oft “ähm” zu sagen...

Und nach meinem Gespräch mit der wunderbaren Sängerin, Schauspielerin und Stimmexpertin Eva Loschky in der heutigen Podcast-Episode bin ich motiviert, in sozialen Interaktionen wieder mehr auf meinen Körper zu achten.

Eva erklärt dir unter anderem, wie du es schaffst, andere sprechen zu lassen und nicht den Drang hast, ständig dazwischen zu reden, wie du deinen Körper entspannen und deine Atmung regulieren kannst, um souverän vor einer Gruppe von Menschen zu sprechen und wie du Smalltalk lieben lernen kannst.

Viel Spaß beim Zuhören!


_______________


✨ Hier kommst du zu Eva Loschky’s Webseite: https://evaloschky.de


✨ Und bei LinkedIn ist sie auch: https://www.linkedin.com/in/evaloschky/


✨ Du hast Feedback oder du möchtest mit mir zu einem bestimmten Thema im Podcast sprechen?Schreib uns gern unter: [email protected]


✨ Du interessierst dich für ein Coaching mit mir? Herzlichen Glückwunsch! Coaching ist kraftvoll, stärkend und nachhaltig! 

👉 Um meine Arbeit besser kennenzulernen, sei beim nächsten ADHS Live-Workshop dabei:⁠https://adhs-perspektiven.de/live-workshop/⁠


produziert von ⁠⁠⁠podcastly⁠

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ADHS PerspektivenBy Kathryn Rohweder

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