Du willst emotionales Essen auflösen?

Du willst  dich innerlich frei fühlen - und nicht mehr so "abhängig" sein von Trost-Schoki, dem Glas Rotwein zur Beruhigung oder dem Knabberzeug bei Stress?

Und ja, du willst endlich deinen Wohlfühlkörper bekommen?

Dann reserviere dir gerne am Samstag, den 27.4. von 9:30-11:30 zwei Stunden für dich.😊

Ich gebe einen kostenlosen Workshop zum Thema "Emotionales Essen".

Die Themen:

Heute geht´s um die Themen: 

Warum essen wir aus emotionalen Gründen?

Warum ist emotionales Essverhalten ganz “normal”? 

Wie können wir emotionales Essen stoppen? 
(Du lernst 5 praktische Schritte und wir üben gemeinsam)

Wie stoppst du emotionales Essen und fühlst dich endlich frei?

Wie isst du wohltuend und bekommst endlich deinen natürlich schlanken Traumkörper?

Hier kannst du dich für den Workshop registrieren:


https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_v0QJJ1UVQd2BgbfJkD2aOQ

Ich freue mich auf dich!

Bis Samstag, alles Liebe, 

deine Nuria

Du willst emotionales Essen auflösen? Du willst dich innerlich frei fühlen - und nicht mehr so "abhängig" sein von Trost-Schoki, dem Glas Rotwein zur Beruhigung oder dem Knabberzeug bei Stress? Und ja, du willst endlich deinen Wohlfühlkörper bekommen? Dann reserviere dir gerne am Samstag, den 27.4. von 9:30-11:30 zwei Stunden für dich.😊 Ich gebe einen kostenlosen Workshop zum Thema "Emotionales Essen". Die Themen: Heute geht´s um die Themen: Warum essen wir aus emotionalen Gründen? Warum ist emotionales Essverhalten ganz “normal”? Wie können wir emotionales Essen stoppen? (Du lernst 5 praktische Schritte und wir üben gemeinsam) Wie stoppst du emotionales Essen und fühlst dich endlich frei? Wie isst du wohltuend und bekommst endlich deinen natürlich schlanken Traumkörper? Hier kannst du dich für den Workshop registrieren: https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_v0QJJ1UVQd2BgbfJkD2aOQ Ich freue mich auf dich! Bis Samstag, alles Liebe, deine Nuria

Kostenloser Workshop am 27.04.: Emotionales Essen auflösen in 5 Schritten 💛

Herzlich willkommen zu meinem Podcast Körperglück – mit Achtsamkeit zum Wohlfühl-Ich. 

Mein Name ist Nuria Pape-Hoffmann von https://www.nuriapapehoffmann.de/ und ich zeige dir, wie du Stressessen stoppst, achtsamer isst – und deine Gedanken positiv ausrichtest, sodass du dich wieder richtig frei, leicht und lebendig in deinem Körper fühlst. 

Denn oft sind Übergewicht, Unwohlsein & Co. nur die Spitze des Eisberges. Unter der Wasseroberfläche liegen ganz andere Themen, wie Frust, Grenzen setzen, People Pleasing etc., die u.a. zum Überessen und eben auch Übergewicht münden.

Lerne mit mir, wie du dir ein neues, "leichtes" Mindset und Unterbewusstsein erarbeitest. Denn du hast nur diesen einen Körper und du darfst dich darin ENDLICH ZUHAUSE fühlen. 

Gemeinsam mit mir öffnest du ein neues Kapitel in deinem Leben – ganz ohne Kalorienzählen, Diätfrust und Jojo-Effekt!

Lass dein Körperglück zum Sprudeln bringen!

Ich freue mich, dass wir gemeinsam losgehen.

Deine Nuria

Health & Fitness

Nutrition

Mental Health

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Self-Improvement

Herzlich willkommen zu meinem Podcast Körperglück – mit Achtsamkeit zum Wohlfühl-Ich. Mein Name ist Nuria Pape-Hoffmann von https://www.nuriapapehoffmann.de/ und ich zeige dir, wie du Stressessen stoppst, achtsamer isst – und deine Gedanken positiv ausrichtest, sodass du dich wieder richtig frei, leicht und lebendig in deinem Körper fühlst. Denn oft sind Übergewicht, Unwohlsein & Co. nur die Spitze des Eisberges. Unter der Wasseroberfläche liegen ganz andere Themen, wie Frust, Grenzen setzen, People Pleasing etc., die u.a. zum Überessen und eben auch Übergewicht münden. Lerne mit mir, wie du dir ein neues, "leichtes" Mindset und Unterbewusstsein erarbeitest. Denn du hast nur diesen einen Körper und du darfst dich darin ENDLICH ZUHAUSE fühlen. Gemeinsam mit mir öffnest du ein neues Kapitel in deinem Leben – ganz ohne Kalorienzählen, Diätfrust und Jojo-Effekt! Lass dein Körperglück zum Sprudeln bringen! Ich freue mich, dass wir gemeinsam losgehen. Deine Nuria

Herzlich willkommen zu meinem Podcast Körperglück – mit Achtsamkeit zum Wohlfühl-Ich. 

Mein Name ist Nuria Pape-Hoffmann von https://www.nuriapapehoffmann.de/ und ich zeige dir, wie du Stressessen stoppst, achtsamer isst – und deine Gedanken positiv ausrichtest, sodass du dich wieder richtig frei, leicht und lebendig in deinem Körper fühlst. 

Denn oft sind Übergewicht, Unwohlsein &amp; Co. nur die Spitze des Eisberges. Unter der Wasseroberfläche liegen ganz andere Themen, wie Frust, Grenzen setzen, People Pleasing etc., die u.a. zum Überessen und eben auch Übergewicht münden.

Lerne mit mir, wie du dir ein neues, "leichtes" Mindset und Unterbewusstsein erarbeitest. Denn du hast nur diesen einen Körper und du darfst dich darin ENDLICH ZUHAUSE fühlen. 

Gemeinsam mit mir öffnest du ein neues Kapitel in deinem Leben – ganz ohne Kalorienzählen, Diätfrust und Jojo-Effekt!

Lass dein Körperglück zum Sprudeln bringen!

Ich freue mich, dass wir gemeinsam losgehen.

Deine Nuria

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