Go учиться

Коуч по ЗОЖ: как правильно заботиться о себе и своем здоровье


Listen Later

Наталья Парилина успела сменить несколько профессий: дошла до руководящей позиции в маркетинге, занималась и развитием баскетбола в России, и тренерством, а затем стала коучем по здоровому образу жизни. На первый взгляд кажется, что эта работа сродни фитнес-тренерству и одновременно произнесению каких-нибудь мотивационных речей.


Однако в действительности, чтобы стать коучем по ЗОЖ, Наталье пришлось отучиться в США на специальной программе, сдать там экзамены и получить лицензию. По ее словам, коучинг — профессия, которая ближе к психотерапии, только касается достижения баланса не только в уме, но и в теле и образе жизни.


Кому нужны такие занятия? Что делает с клиентами коуч по ЗОЖ? И почему ради этой работы можно отказаться от любой другой успешной карьеры?


Выясняем с Натальей Парилиной.


Приносим извинения за проблемы с качеством звука в первой трети этой серии.


В выпуске:


00:00 – вступление

01:16 – как сменить профессию после 30

03:13 – как Наталья первый раз сменила профессию: из продаж в маркетинг

04:34 – как Наталья во второй раз сменила профессию: из маркетинга в спорт

13:35 – почему Наталья бросила работу, почти не имея финансовой подушки

15:05 – как Наталья в третий раз сменила профессию: из спорта в коучинг

22:20 – что такое здоровый образ жизни и почему мы понимаем его неправильно

24:05 – критерии здорового образа жизни

25:51 – чем занимается коуч по ЗОЖ

28:15 – как отличить коуча от инфоцыгана

31:40 – чем коучинг похож на психотерапию

33:04 – зачем коучу по зож лицензия

35:15 – блиц

42:21 – как не боятся перемен в жизни


 ——

Подписывайтесь на наш подкаст, ставьте оценки и пишите комментарии!

Если хотите обратиться к нам напрямую, то вам на почту [email protected].

Ведущие: Маруся Миронова и Глеб Силко

Продюсер: Глеб Силко

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Go учитьсяBy Forbes Russia

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

2 ratings


More shows like Go учиться

View all
НОРМ by НОРМ

НОРМ

131 Listeners

Давай Поговорим by Анна Марчук, Стелла Васильева

Давай Поговорим

93 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

61 Listeners

Искусство Селф-коучинга by Алена Борьессон

Искусство Селф-коучинга

27 Listeners

Три пункта | Психология и юмор by Гоша Голышев | Саша Гавриков

Три пункта | Психология и юмор

24 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

51 Listeners

Серёжа и микрофон. Подкаст by Сережа и микрофон. Подкаст

Серёжа и микрофон. Подкаст

54 Listeners

30 до 30 by Forbes Russia

30 до 30

1 Listeners

Тандемократия by Forbes Russia

Тандемократия

3 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

33 Listeners

Пройдемся по списку by Forbes Russia

Пройдемся по списку

0 Listeners

Кассовый разрыв by Forbes Russia

Кассовый разрыв

1 Listeners

Будь как Петя by Forbes Russia

Будь как Петя

0 Listeners

План Б by Т—Ж

План Б

17 Listeners

На пенсию в 35 лет! by Babaykin

На пенсию в 35 лет!

12 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

11 Listeners

Андроиды и электроовцы by Forbes Russia

Андроиды и электроовцы

0 Listeners

Здесь вам не Москва by Forbes Russia

Здесь вам не Москва

0 Listeners

Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

Справиться Проще

11 Listeners

Бренды в цифре by Forbes Russia

Бренды в цифре

0 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

9 Listeners

Forbes. Детали by Forbes Russia

Forbes. Детали

0 Listeners

Тише! Мама работает by Forbes Woman

Тише! Мама работает

0 Listeners

Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

Познай самого себя

9 Listeners

Они уехали by Дмитрий Окрест

Они уехали

0 Listeners

Расписание на послезавтра by Forbes Education

Расписание на послезавтра

0 Listeners

Forbes. Истории by Forbes Russia

Forbes. Истории

1 Listeners

В курсе рубля by Т—Ж

В курсе рубля

2 Listeners

Деньги на стол by Forbes Russia

Деньги на стол

0 Listeners

Давай по новой by Forbes Russia

Давай по новой

0 Listeners

Мы и Оно by Forbes Russia

Мы и Оно

0 Listeners

Как жить жизнь? | FOMO и YOLO by Forbes Young

Как жить жизнь? | FOMO и YOLO

0 Listeners

Внутри воронки by Forbes Russia

Внутри воронки

0 Listeners