Купрум

Кратко. Нет. Курение снижает выносливость, повышает нагрузку на сердце, затрудняет выполнение даже повседневных дел, например подъема по лестнице. Также курение увеличивает риск развития рака, хронической обструктивной болезни легких, сердечно-сосудистых болезней, остеопороза и других проблем.

Истоники:

Клиника Кливленда

https://my.clevelandclinic.org/health/articles/10643-smoking-and-physical-activity

Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC)

Национальная медицинская библиотека США" rel="noopener noreferrer">https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/health_effects/index.htm#:~:text=Smoking causes cancer%2C heart disease,immune system%2C including rheumatoid arthritis.

Национальная медицинская библиотека США

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5684328/

Онлайн-справочник Physio-pedia

https://www.physio-pedia.com/Smoking_and_Exercise#cite_note-3

Подписывайтесь на наши соцсети:

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

Кратко. На снижение аппетита во время болезни могут влиять несколько факторов. Один из них — цитокины. Это вещества, которые образуются в организме во время заболевания. Цитокины снижают аппетит, чтобы сохранить энергию для борьбы с болезнью.

Источники:

Клиника Кливленда

https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/24228-loss-of-appetite

Рецензируемый медицинский журнал Chest

https://journal.chestnet.org/article/S0012-3692(15)51814-X/fulltext

Сайт MedlinePlus

https://medlineplus.gov/ency/article/003050.htm

Подписывайтесь на наши соцсети:

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

Кратко. Никотиновая кислота, или ниацин, — одна из форм витамина B3, который нужен для превращения пищи в энергию и поддержания здоровья кожи, нервной и пищеварительной систем. Ниацин есть в достаточном количестве в продуктах питания, особенно в птице, говядине и рыбе.

При использовании добавок и препаратов с ним в больших дозах может вызвать серьезные побочные эффекты. Полезна ли никотиновая кислота при местном применении, неизвестно — проведенные исследования на эту тему небольшие.

Источники:

Клиника Майо

https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-niacin/art-20364984

Национальная медицинская библиотека США

https://ods.od.nih.gov/factsheets/Niacin-HealthProfessional/#en2

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34439563/

Подписывайтесь на наши соцсети:

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

Кратко. Разницу между неврозом и невротизмом сложно выявить. В обоих случаях человек склонен чувствовать тревожность и беспокойство.

Невроз сегодня — это группа психических расстройств. Раньше это было диагнозом. В современной психиатрии под этим термином понимают много различных заболеваний, например обсессивно-компульсивное расстройство, социальные фобии и панические расстройства.

Невротизм ㅡ это черта личности человека. Такие люди тяжело справляются со стрессом, часто имеют низкую самооценку, эмоционально неустойчивы.

Источники:

Национальная служба здравоохранения

https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/generalised-anxiety-disorder/overview/

Американская психологическая ассоциация

https://dictionary.apa.org/neurosis

Drugs.com. Информация о рецептурных лекарствах, взаимодействиях и побочных эффектах

https://www.drugs.com/condition/neurosis.html

Национальная медицинская библиотека США

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5428182/

Cайт Verywell Mind

https://www.verywellmind.com/how-neuroticism-affects-your-behavior-4782188

Подписывайтесь на наши соцсети:

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

Кратко. Вероятность перелить человеку неправильную группу крови в современном мире стремится к нулю. Сначала у реципиента с помощью анализа узнают, какая у него группа крови, далее — подберут нужную группу от донора. Если все же ошибка произошла, то начнется реакция агглютинации: иммунная система реципиента начнет атаковать клетки крови донора. Закончиться это может острой почечной недостаточностью, шоком и смертью.

Источники:

Национальная служба здравоохранения (NHS)

https://www.nhs.uk/conditions/blood-groups/

Журнал ScienceDirect

https://www.sciencedirect.com/topics/biochemistry-genetics-and-molecular-biology/antigen-antibody-reaction

Национальная медицинская библиотека США

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448158/

Подписывайтесь на наши соцсети:

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

Кратко. Импетиго — это кожная инфекция, которую вызывает стрептококк группы А или золотистый стафилококк. Чаще всего импетиго заражаются маленькие дети. Обычно это происходит в детском саду, лагере и других детских коллективах. Для инфицирования достаточно прикоснуться к язвам или содержимому из язв, а потом случайно дотронуться пальцами до рта либо других слизистых — носа или глаз.

Источники:

Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC)

https://www.cdc.gov/groupastrep/diseases-public/impetigo.html

Клиника Майо

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/impetigo/symptoms-causes/syc-20352352

Национальная служба здравоохранения (NHS)

https://www.nhs.uk/conditions/impetigo/

Подписывайтесь на наши соцсети:

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

Кратко. Вопрос, стоит ли контактировать с улитками, остается открытым из-за риска заражения микробами и паразитами. Из-за этого, а еще потому, что ахатины быстро размножаются и уничтожают растительность и даже постройки, в США держать улиток дома, разводить или выпускать в природу запрещено.

Предполагается, что муцин, или слизь улиток, увлажняет и омолаживает кожу, но данных научных исследований на эту тему пока мало. Хотя в косметике, особенно корейской, муцин улиток используют часто. А в некоторых косметических салонах уже появилась услуга — улиткотерапия.

Источники:

Департамент сельского хозяйства США (USDA)

https://ask.usda.gov/s/article/is-it-legal-to-own-a-giant-African-snail-in-the-united-states

Исследовательский журнал Frontiersin

https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fvets.2019.00088/full

Национальная медицинская библиотека США

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7282269/

Подписывайтесь на наши соцсети:

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

Кратко. Коэнзим Q10, или убихинон, естественным образом синтезируется человеческим организмом. Он помогает клеткам вырабатывать энергию и действует как антиоксидант.

Также коэнзим Q10 продается в виде биологически активной добавки (БАД). Данные исследований о пользе убихинона противоречивы. Принимать его имеет смысл при подтвержденном дефиците и митохондриальных заболеваниях, при которых из-за генетической поломки он не образуется в организме в достаточном количестве.

Во всех остальных случаях его эффективность не подтверждена.

Источники:

Национальная медицинская библиотека MedlinePlus

https://medlineplus.gov/genetics/condition/primary-coenzyme-q10-deficiency/

Национальная медицинская библиотека США

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35608922/

Медицинский онлайн-ресурс RxList

https://www.rxlist.com/coenzyme_q-10/supplements.htm

Подписывайтесь на наши соцсети:

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

Кратко. Свиной грипп ㅡ это один из штаммов сезонного гриппа. Симптомы и лечение не отличаются от обычного гриппа, то есть нужно много спать, пить воду и при высокой температуре принимать жаропонижающие.

Для профилактики чаще мойте руки и обрабатывайте их средством на спиртовой основе. Если вы в общественном месте, старайтесь не прикасаться к лицу, избегайте больших скоплений людей.

Лучшая защита от любого сезонного гриппа — ежегодная вакцинация.

Источники:

Национальная медицинская библиотека MedlinePlus

https://medlineplus.gov/h1n1fluswineflu.html

Клиника Майо

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/swine-flu/symptoms-causes/syc-20378103

Подписывайтесь на наши соцсети:

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

Кратко. При аутоагрессии человек наносит себе самоповреждения. Таким образом некоторые люди пытаются справиться с сильными эмоциями или стрессом. На фоне аутоагрессии могут появляться суицидальные мысли.

Дерматилломания ㅡ это состояние, при котором человек бесконтрольно ковыряет или расчесывает кожу. При этом формируется повторяющийся ритуал «триггер ㅡ расчесывание или ковыряние ㅡ облегчение».

Справиться с аутоагрессией и дерматилломанией поможет психиатр, психолог или психотерапевт.

Источники:

Национальная служба здравоохранения

https://www.nhs.uk/mental-health/feelings-symptoms-behaviours/behaviours/self-harm/why-people-self-harm/

Cайт Verywell Health

https://www.verywellhealth.com/self-harm-5201867

https://www.verywellhealth.com/excoriation-5270038

Журнал Ланцет

https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(11)61141-0/fulltext

Подписывайтесь на наши соцсети:

Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital