Купрум

By КупрумMedicine Health & Fitness

Купрум episodes

January 07, 2023 Правда ли, что экстракт виноградных косточек положительно влияет на сосуды и снижает уровень стресса?
Кратко. Экстракт виноградных косточек — это биологически активная добавка (БАД), которая считается полезной за счет проантоцианидинов — антиоксидантов, уменьшающих влияние стрессовых факторов на организм. Говорят, что экстракт может помочь снизить кровяное давление, уровень «плохого» и общего холестерина и триглицеридов, а также уменьшить симптомы хронической венозной недостаточности. Но количество и качество проведенных исследований не позволяют рекомендовать лечение этим средством при каких-либо проблемах со здоровьем.
Источники
Регистр лекарственных средств России
https://www.rlsnet.ru/baa/ekstrakt-vinogradnyx-kostocek-30747
Национальный центр биотехнологической информации США
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7054588/
Drugs.com
https://www.drugs.com/mtm/grape-seed.html
Купрум
https://cuprum.media/razbor/dietary-supplements
Подписывайтесь на наши соцсети:
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media
Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital
3 min
January 06, 2023 Откуда возникают очаги сосудистого генеза на МРТ ?
Кратко. Изменения в белом веществе головного мозга на МРТ часто описывают как очаги сосудистого генеза. Иногда эти изменения — маркер серьезной болезни, а иногда — случайная находка на снимках здорового человека. Какое значение они имеют для конкретного пациента, может определить лишь невролог, который проведет подробный расспрос, осмотр и необходимое обследование.
Источники
Национальный центр биотехнологической информации США
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK562167/
Клиника Кливленда
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/23018-white-matter-disease
Подписывайтесь на наши соцсети:
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Вконтакте:
" rel="noopener noreferrer">https://vk.com/cuprum.media
Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital
3 min
January 05, 2023 Правда ли, что канефрон - это пустышка для почек?
Кратко. «Канефрон» — препарат растительного происхождения, эффективность которого не доказана качественными исследованиями. То же касается фитопрепаратов «Синупрет», «Бронхипрет» и «Климадинон», а также представителя гомеопатии — «Мастодинона».
Источники
Регистр лекарственных средств России
https://www.rlsnet.ru/drugs/kanefron-h-11420
Национальный центр биотехнологической информации США
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=Canephron&filter=pubt.clinicaltrial
Подписывайтесь на наши соцсети:
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media
Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital
2 min
January 04, 2023 Можно ли полоскать горло «Стрептоцидом»?
Кратко. «Стрептоцид» — антимикробный препарат, который останавливает рост бактерий. Его используют наружно для лечения воспалительных процессов кожи, он выпускается в виде порошка и мази. Полоскать горло раствором «Стрептоцида» при ОРВИ бессмысленно, поскольку при вирусной инфекции антибактериальный препарат не работает. От стрептококковой ангины тоже не поможет, ведь вещество неэффективно против возбудителя. А при проглатывании высок риск побочных эффектов.
Источники
Регистр лекарственных средств России
https://www.rlsnet.ru/drugs/streptocid-6267
Клиника Мэйо
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/in-depth/cold-remedies/art-20046403
Дом академических исследований издательства Оксфордского университета
https://academic.oup.com/cid/article/35/2/113/395317
Купрум https://cuprum.media/instruction/treating-a-cold-check
Подписывайтесь на наши соцсети:
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media
Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital
3 min
January 03, 2023 Если чай выпить не сразу, он станет вредным?
Кратко. Ученые провели немало исследований, изучая свойства чая. Некоторые из них очень противоречивы, а другие доказывают полезные свойства напитка. Но нет никаких подтверждений, что в чае появляются вредные вещества, если его долго настаивать.
Крепость напитка, как и вид чая, ㅡ это вопрос вкуса, а не здоровья.
Источники:
Национальная медицинская библиотека США
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4322420/
Cайт Verywell Fit
https://www.verywellfit.com/health-benefits-of-tea-how-different-types-compare-4148086
Подписывайтесь на наши соцсети:
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media
Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital
4 min
December 31, 2022 Зачем люди протирают лицо кубиками льда?
Кратко. Лед может устранить отечность лица, сделать его светлее и уменьшить синяки под глазами. Иногда он помогает сделать воспаления на лице менее заметными и болезненными, а еще способен сузить поры.
Источники
Клиника Кливленда
https://health.clevelandclinic.org/facial-icing/
Больница Джона Хопкинса
https://www.hopkinsmedicine.org/health/treatment-tests-and-therapies/ice-packs-vs-warm-compresses-for-pain#:~:text=muscles%20after%20exercise.-,Cold,Reduces%20bleeding.
Национальная служба здравоохранения Великобритании
https://www.nhs.uk/conditions/frostbite/
Подписывайтесь на наши соцсети:
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media
Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital
3 min
December 30, 2022 Патчи от прыщей действительно работают?
Кратко. Патчи от прыщей эффективны только в одном случае: если нужно закрыть поврежденный участок кожи, например когда образовалась рана после того, как вы выдавили прыщ. Отметим, что делать так не рекомендуется.
Но если вы все же взяли «дело в свои руки», на месте прыща может образоваться рана, из которой иногда вытекает серозная жидкость, гной и даже кровь. В этом случае и помогут патчи — пластырь с гидроколлоидом.
В борьбе против акне они не помогут: ни избавиться полностью от имеющихся, ни предотвратить развитие новых.
Источники:
Клиника Кливленда
https://health.clevelandclinic.org/how-do-pimple-patches-work/
https://health.clevelandclinic.org/how-do-pimple-patches-work/
Подписывайтесь на наши соцсети:
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media
Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital
3 min
December 28, 2022 На сколько эффективны бариатрические операции при лечении ожирения?
Кратко. Бариатрические операции помогают людям с экстремальным ожирением похудеть. Это вариант лечения для тех, у кого проблемы со здоровьем из-за ожирения или кто не может снизить большой вес с помощью диеты и упражнений.
Есть несколько видов таких операций, одни из них меняют только объем желудка, другие изменяют и обмен веществ. Все связаны с риском осложнений. Многие люди, которые делают операцию, теряют вес, но позднее снова его набирают. После вмешательства необходимо наблюдаться у врача всю оставшуюся жизнь.
Источники
Купрум
" rel="noopener noreferrer">https://cuprum.media/spravochnik/sleep-apnea-sp
Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек Великобритании
https://www.niddk.nih.gov/health-information/weight-management/bariatric-surgery/types
Национальная служба здравоохранения Великобритании
https://www.nhs.uk/conditions/weight-loss-surgery/risks/
Служба Национальной медицинской библиотеки
https://medlineplus.gov/weightlosssurgery.html
Подписывайтесь на наши соцсети:
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media
Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital
6 min
December 27, 2022 Есть ли польза от добавок с аминокислотами?
Кратко. Аминокислоты ㅡ это органические соединения, из которых организм создает белки, участвующие во многих процессах. Принимать пищевые добавки без рекомендаций врача может быть опасно. Во-первых, в некоторых БАДах могут содержаться не только аминокислоты, но и опасные вещества. Также они способны снижать эффективность ряда лекарственных препаратов и вызывать побочные эффекты.
Лучшим вариантом для восполнения аминокислот будет сбалансированное питание. Включите в рацион мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, бобовые и орехи.
Источники:
Национальная медицинская библиотека MedlinePlus
https://medlineplus.gov/ency/article/002222.htm#:~:text=Essential%20amino%20acids%20cannot%20be,threonine%2C%20tryptophan%2C%20and%20valine
Клиника Кливленда
https://my.clevelandclinic.org/health/articles/22243-amino-acids
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов
https://www.fda.gov/food/information-consumers-using-dietary-supplements/questions-and-answers-dietary-supplements
Подписывайтесь на наши соцсети:
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media
Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital

4 min
December 26, 2022 Есть ли у комнаты психологической разгрузки на предприятиях доказанный положительный эффект?
Кратко. Крупных исследований, которые оценивают, как наличие комнат психологической разгрузки влияют на сотрудников, пока нет. Но ученые изучают факторы, влияющие на физическое и эмоциональное состояние работников.
Комнаты отдыха, где человек может сделать перерыв, помедитировать, выполнить физические упражнения или вздремнуть, считаются хорошим способом помочь сотрудникам предупредить развитие профессионального выгорания.
Источники
Всемирная организация здравоохранения
https://www.who.int/news/item/28-05-2019-burn-out-an-occupational-phenomenon-international-classification-of-diseases
Клиника Мэйо
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/burnout/art-20046642
Купрум
https://cuprum.media/razbor/burnout
Центры по контролю и профилактике заболеваний США
https://www.cdc.gov/workplacehealthpromotion/tools-resources/workplace-health/infographics/mental-health-stress-management.html
Национальный центр биотехнологической информации США
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4997700/
Клиника Кливленда
https://health.clevelandclinic.org/anger-rooms-do-they-offer-relief-or-reinforce-bad-behavior/
Подписывайтесь на наши соцсети:
Телеграм: https://t.me/tolkosprosit
Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media
Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum
Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital
5 min