Купрум

Купрум

By КупрумMedicineHealth & Fitness
Download on the App Store

Купрум episodes

  • Может ли менструальный цикл начаться на 11-й день после окончания предыдущего?
    Кратко. Может, но это не вариант нормальной продолжительности цикла. Обычно цикл у здоровой женщины длится от 24 до 38 дней. Если есть нарушения цикла: менструация начинается раньше срока или появляются межменструальные выделения, то лучше проконсультироваться с гинекологом.


    Источники

    Управление по охране здоровья женщин при канцелярии Министерства здравоохранения и социальных служб США

    https://www.womenshealth.gov/menstrual-cycle/your-menstrual-cycle

    Национальная медицинская библиотека США

    https://medlineplus.gov/ency/article/007015.htm

    Министерство здравоохранения штата Виктория, Австралия

    https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/menstrual-cycle

    Университет Джона Хопкинса

    https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/menstrual-cycle-an-overview

    Клиника Мэйо

    https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/menstrual-cycle/art-20047186


    Подписывайтесь на наши соцсети:

    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital







    3 min
  • Можно ли заразиться токсоплазмозом от домашнего животного?

    Кратко. Токсоплазмоз ㅡ это заболевание, которое вызывает один из самых распространенных паразитов в мире, Toxoplasma gondii. Заразиться можно, если съесть инфицированное мясо (свинину, говядину, баранину), при контакте с кошачьими фекалиями, также инфекция передается ребенку через плаценту.

    Заболевание есть не у всех владельцев домашних животных. Но в группе риска люди, у которых дома живут кошки. Они часто становятся носителями паразита. Защитить своего питомца, а значит, и себя, можно, если исключить сырое мясо из рациона котика и самовыгул.


    Источники:

    Национальная медицинская библиотека MedlinePlus

    https://medlineplus.gov/ency/article/000637.htm

    Клиника Майо

    https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/toxoplasmosis/symptoms-causes/syc-20356249


    Подписывайтесь на наши соцсети:

    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital


    4 min
  • Можно ли вылечить грыжу позвоночника с помощью подушки Мейрама
    Кратко. Подушка Мейрама — это деревянное устройство, с помощью которого якобы можно вылечить грыжу позвоночника. По заявлению изобретателя, когда ложишься на деревянную подушку, мышцы спины расслабляются и в межпозвоночном диске создается вакуум, в результате чего грыжа втягивается внутрь. Однако нет исследований, которые подтверждают, что подушка Мейрама работает и безопасна для здоровья. Ее относят к нетрадиционным методам лечения и не применяют в мировой медицине.

    Если есть проблемы с позвоночником и беспокоят боли в спине, лучше обратиться к неврологу.


    Источники

    Американская ассоциация нейрохирургов

    https://www.aans.org/en/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Herniated-Disc#:~:text=A%20herniated%20disc%20

    Клинические рекомендации РФ «Дегенеративные заболевания позвоночника», 2021 г.

    https://cr.minzdrav.gov.ru/schema/727_1

    Клиника Мэйо

    https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/herniated-disk/diagnosis-treatment/drc-20354101

    Клиника Кливленда

    https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12768-herniated-disk


    Подписывайтесь на наши соцсети:

    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital



    3 min
  • Что нужно знать о молочнице?
    Кратко. Кандидоз половых органов, или молочница, — это дрожжевая инфекция, которую вызывает грибок Candida. Симптомы молочницы у женщин включают белые выделения из влагалища, зуд и раздражение вульвы, а у мужчин — жжение, зуд в области головки полового члена и белые выделения под крайней плотью.

    Для лечения молочницы обычно назначают противогрибковые препараты в виде кремов, мазей или таблеток. Вакцины от кандидозной инфекции пока нет, поскольку у грибка Candida есть способность ускользать от иммунитета.


    Источники

    Национальная служба здравоохранения Великобритании

    https://www.nhs.uk/conditions/thrush-in-men-and-women/

    Центры по контролю и профилактике заболеваний США

    https://www.cdc.gov/fungal/diseases/candidiasis/genital/index.html

    Новозеландский сайт клинических ресурсов, посвященный дерматологии и кожным заболеваниям

    https://dermnetnz.org/topics/vulvovaginal-candidiasis

    Клиника Мэйо

    https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/yeast-infection/symptoms-causes/syc-20378999


    Подписывайтесь на наши соцсети:

    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital



    4 min
  • Можно ли массировать грудь при ПМС?
    Кратко. При боли в молочных железах (масталгии) перед менструацией есть ряд рекомендаций, которые помогают уменьшить симптомы. Но о массаже в них ничего не сказано — неясно, поможет ли он ослабить симптомы. Но самомассаж полезен тем, что поможет не пропустить появление уплотнений или других изменений в груди. При болезненности и набухании груди, которые доставляют дискомфорт, лучше обратиться к маммологу для уточнения рекомендаций.


    Источники

    Служба Национальной медицинской библиотеки 

    https://medlineplus.gov/ency/article/003153.htm

    Национальный центр биотехнологической информации США 

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK562195/


    Подписывайтесь на наши соцсети:

    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital



    4 min
  • Как понять, что у меня кластерная головная боль
    Кратко. Кластерная головная боль — это односторонняя головная боль, которая сопровождается слезотечением, опущением век и заложенностью носа. Приступы длятся от 15 минут до 3 часов, возникают до 8 раз в день в течение недель или месяцев. Межприступный период длится примерно месяц или дольше.

    Кластерные головные боли встречаются редко и не опасны для жизни. При правильном лечении приступы более короткие и менее тяжелые. Кроме того, лекарства могут уменьшить количество приступов в год.

    Иногда кластерные боли путают с мигренями или головной болью напряжения. 


    Источники:

    Национальная медицинская библиотека США

    https://medlineplus.gov/ency/article/000786.htm

    Клиника Мэйо

    https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cluster-headache/symptoms-causes/syc-20352080#:~:text=A%20cluster%20headache%20commonly%20awakens,periods%20when%20the%20headaches%20stop.

    Национальная служба здравоохранения Великобритании

    https://www.nhs.uk/conditions/cluster-headaches/

    Клиника Кливленда

    https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/5003-cluster-headaches


    Подписывайтесь на наши соцсети:

    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital



    4 min
  • Полезно ли пить воду с медом по утрам?
    Кратко. Не проводились исследования, которые доказали бы, что мед окажет особое влияние на организм, если добавлять его в стакан воды и выпивать натощак. Однако сам по себе мед полезен при некоторых заболеваниях, например простуде.

    Пить воду с медом нужно с осторожностью людям с сахарным диабетом. Также мед ни в каком виде нельзя давать детям до года. Кроме того, следует помнить, что мед — сильный аллерген, который может вызвать серьезную аллергическую реакцию.


    Источники

    Клиника Майо

    https://www.mayoclinichealthsystem.org/hometown-health/speaking-of-health/tips-for-drinking-more-water

    Национальная медицинская библиотека США

    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583289/

    Национальная медицинская библиотека MedlinePlus

    https://medlineplus.gov/ency/article/001384.htm

    Cайт Verywell Health

    https://www.verywellhealth.com/honey-upper-respiratory-symptoms-5077297


    Подписывайтесь на наши соцсети:

    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital



    4 min
  • Поможет ли БАД с акульим хрящом от боли при артрите?
    Кратко. Препараты из акульего хряща — это биологически активные добавки, которые изготавливают из измельченного в порошок хряща акулы. Предполагают, что акулий хрящ лечит артрит, рак и псориаз, однако нет исследований, которые подтверждают его эффективность. При приеме БАДа акульего хряща могут быть побочные эффекты — расстройство желудка, головные боли, запор, сонливость и головокружение.

    Обычно для облегчения симптомов артрита рекомендуют физические упражнения, кортикостероиды и нестероидные противовоспалительные препараты


    Источники

    Фармацевтическая онлайн-энциклопедия Drugs.com

    https://www.drugs.com/npp/shark-derivatives.html

    Сайт Rxlist

    https://www.rxlist.com/shark_cartilage/supplements.htm

    Медицинский центр Университета Рочестера

    https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid=SharkCartilage

    Cайт Verywell Health

    https://www.verywellhealth.com/vitamins-and-supplements-for-arthritis-5093745


    Подписывайтесь на наши соцсети:

    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital



    3 min
  • Что такое смешанное расстройство личности?
    Кратко. При смешанном расстройстве у человека нет симптомов какого-то конкретного психического расстройства личности, но есть общие проявления болезни. Обычно для его лечения применяют психотерапию. Также назначают лекарства, чтобы справиться с определенными симптомами, например с тревогой, но медикаментозное лечение не относят к терапии первой линии.

    Чтобы скорректировать лечение и задать вопросы о своем состоянии, можно обратиться за вторым мнением к другому психиатру. 


    Источники

    Cайт Verywell Health

    https://www.verywellhealth.com/mixed-personality-disorder-5211327

    Cайт Verywell Mind

    https://www.verywellmind.com/personality-disorder-1067103

    Национальная служба здравоохранения Великобритании

    https://www.nhs.uk/mental-health/conditions/personality-disorder/

    Клиника Мэйо

    https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/personality-disorders/symptoms-causes/syc-20354463

    Американская психиатрическая ассоциация

    https://www.psychiatry.org/patients-families/personality-disorders/what-are-personality-disorders


    Подписывайтесь на наши соцсети:

    Телеграм: https://t.me/tolkosprosit

    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum

    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital





    3 min
  • Нужно ли мыть фрукты и овощи водой с уксусом?
    Кратко. Нет, достаточно промыть в проточной воде. Если у овощей или фруктов толстая шкурка, их поверхность нужно очищать тщательнее: например, чтобы хорошо промыть дыни, арбузы или огурцы, лучше использовать щетку для овощей. Но опять же, никаких специальных растворов для этого не понадобится.


    Источники

    Национальная медицинская библиотека США

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов CША

    https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/7-tips-cleaning-fruits-vegetables#:~:text=Gently%20rub%20produce%20while%20holding,bacteria%20that%20may%20be%20present.

    Министерство сельского хозяйства США

    https://www.nifa.usda.gov/sites/default/files/resource/Guide%20to%20Washing%20Fresh%20Produce508.pdf


    Подписывайтесь на наши соцсети:

    Телеграм:

    " rel="noopener noreferrer">https://t.me/tolkosprosit

    Вконтакте: https://vk.com/cuprum.media

    Дзен: https://zen.yandex.ru/cuprum


    Слушайте интервью с врачами и учеными в подкасте «Без шапки» https://bezshapki.mave.digital 



    3 min

About Купрум

From the publisher's feed

Всё про здоровье и качество жизни с научной точки зрения. 


Подписывайтесь на наши соцсети: 

  • ВКонтакте:…

More shows like Купрум

Лекции Arzamas by Arzamas / Арзамас

Лекции Arzamas

152 Listeners

Радио Медуза by Медуза / Meduza

Радио Медуза

99 Listeners

Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

Психология с Александрой Яковлевой

63 Listeners

Никакого правильно by libo/libo

Никакого правильно

139 Listeners

Серёжа и микрофон. Подкаст by Сережа и микрофон. Подкаст

Серёжа и микрофон. Подкаст

54 Listeners

Чай с психологом by Egor Egorov

Чай с психологом

55 Listeners

Без шапки by Купрум

Без шапки

6 Listeners

Хорошо, что вы это сказали by libo/libo

Хорошо, что вы это сказали

39 Listeners

Начнем с понедельника by Start Monday

Начнем с понедельника

36 Listeners

План Б by Т—Ж

План Б

17 Listeners

Раздвиньте ноги!18+ by Ольга Крумкач

Раздвиньте ноги!18+

17 Listeners

Фуфлоу by Купрум

Фуфлоу

4 Listeners

Кроксы by Купрум

Кроксы

3 Listeners

Ты – это важно by Елена Мицкевич

Ты – это важно

39 Listeners

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

12 Listeners

Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

Справиться Проще

12 Listeners

Красота требует мышц by Галина Огневая

Красота требует мышц

17 Listeners

Накопились токсины by Rasstriga.doc

Накопились токсины

10 Listeners