Купрум

By КупрумMedicine Health & Fitness

Купрум episodes

February 01, 2021 Чем опасен общий наркоз для пожилых
У пожилых пациентов с болезнями сердца и легких, повышенным кровяным давлением и атеросклерозом артерий увеличивается риск побочных эффектов и осложнений во время или после операции.
Источники
Американское общество анестезиологов
https://www.asahq.org/madeforthismoment/preparing-for-surgery/risks/age/
Техасское общество анестезиологов
https://www.tsa.org/public/senior_citizen.php
Клиника Мэйо
https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/anesthesia/about/pac-20384568
Национальная служба здравоохранения Великобритании
https://www.nhs.uk/conditions/general-anaesthesia/
Национальная медицинская библиотека США
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2552979/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3078520/
Uptodate
https://www.uptodate.com/contents/delirium-beyond-the-basics
Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
3 min
January 31, 2021 Обязательно ли есть суп?
Хотя мама говорит, что без первого никуда, строгих рекомендаций диетологов по этому вопросу нет.
Источники
Университетская сеть здравоохранения Канады
https://www.uhn.ca/PatientsFamilies/Health_Information/Health_Topics/Documents/What_to_eat_drink_after_GI_Surgery.pdf
Служба телемедицины Британской Колумбии и Канады
https://www.healthlinkbc.ca/healthy-eating/chewing-difficulties
Национальный институт старения США
https://www.nia.nih.gov/health/overcoming-roadblocks-healthy-eating#chewing
Американское онкологическое общество
https://www.cancer.org/content/dam/cancer-org/cancer-control/en/booklets-flyers/nutrition-for-the-patient-with-cancer-during-treatment.pdf
https://www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/staying-active/nutrition/once-treatment-starts.html
Британский журнал питания
https://www.cambridge.org/core/journals/british-journal-of-nutrition/article/soup-consumption-is-associated-with-a-lower-dietary-energy-density-and-a-better-diet-quality-in-us-adults/878E630DD29562D3CE48CEAC0C34FC03
Рекомендации по здоровому питанию для Великобритании
https://www.stmartins.academy/admin/userfiles/Key%20information/Student%20wellbeing%20/A_quick_guide_to_govt_healthy_eating.pdf
Диетические принципы для американцев
https://health.gov/sites/default/files/2019-09/2015-2020_Dietary_Guidelines.pdf
Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
3 min
January 30, 2021 Как лечить узловой зоб
Узловой зоб — это образование узлов в щитовидной железе, которое ощущается как шишка на передней части шеи. Если зоб небольшой и не вызывает проблем, рекомендуют выжидательный подход — наблюдаться с помощью УЗИ. Лечение же обычно зависит от причины.
Источники
Клиника Мэйо
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/thyroid-nodules/symptoms-causes/syc-20355262
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/thyroid-nodules/diagnosis-treatment/drc-20355266
Национальная служба здравоохранения Великобритании
https://www.nhs.uk/conditions/goitre/
https://www.nhs.uk/conditions/goitre/treatment/
Фармацевтическая онлайн-энциклопедия Drugs.com
https://www.drugs.com/levothyroxine.html
Британский фонд щитовидной железы
https://www.btf-thyroid.org/thyroid-nodules-and-swellingsleaflet
Kidshealth — сайт педиатрического общества Новой Зеландии
https://kidshealth.org/en/parents/goiter.html
Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
4 min
January 29, 2021 Что нужно есть, чтобы выросла грудь?
Размер груди во многом определяется наследственностью. Также на него влияют масса тела, гормональный фон и менструальный цикл. Например, грудь может временно увеличиться перед менструацией, когда гормон эстроген увеличивает протоки молочных желез.
Источники
Клиника Мэйо
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/expert-answers/natural-breast-enhancement/faq-20057834
Гарвардская медицинская школа
https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/By_the_way_doctor_Do_breast-enhancement_supplements_work
Kidshealth — сайт педиатрического общества Новой Зеландии
https://kidshealth.org/en/teens/growth-touch.html
Университет Джона Хопкинса
https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/normal-breast-development-and-changes
Американская ассоциация здравоохранения колледжей
https://uhs.princeton.edu/health-resources/womens-health
Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
3 min
January 28, 2021 Что делать, если ребенок подавился
Кусочки еды или мелкие детали игрушек могут заблокировать горло и дыхательные пути ребенка, и он начнет задыхаться. Всего за 4 минуты без кислорода может наступить необратимое повреждение мозга.
Источники
Национальная служба здравоохранения Великобритании
https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/helping-choking-baby/
Национальная медицинская библиотека США
https://medlineplus.gov/ency/article/000048.htm
Британский Красный Крест
https://www.redcross.org.uk/first-aid/learn-first-aid-for-babies-and-children/choking-child#7
Kidshealth — сайт педиатрического общества Новой Зеландии
https://kidshealth.org/en/parents/choking.html
Клиника Мэйо
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/infant-choking/art-20044661
Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
4 min
January 27, 2021 5 мифов о раке
Заблуждений о раке слишком много. Мы разберем самые распространенные.
Источники
Американское онкологическое общество
https://www.cancer.org/cancer/liver-cancer/causes-risks-prevention/risk-factors.html#:~:text=Worldwide%2C%20the%20most%20common%20risk,many%20parts%20of%20the%20world.
Национальный институт рака США
https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/myths
Клиника Мэйо
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cancer/in-depth/cancer-causes/art-20044714
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cancer/in-depth/cancer/art-20046762
Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
4 min
January 26, 2021 Почему повышается уровень лейкоцитов в крови?
Лейкоциты, или белые кровяные тельца, вырабатываются в костном мозге, циркулируют в крови и помогают иммунной системе бороться с инфекциями и другими болезнями. Но иногда их становится слишком много.
Источники
Национальный институт рака США
https://www.cancer.gov/publications/dictionaries/cancer-terms/def/white-blood-cell
Фармацевтическая онлайн-энциклопедия Drugs.com
https://www.drugs.com/mcs/high-white-blood-cell-count
https://www.drugs.com/cg/leukocytosis.html
Клиника Мэйо
https://www.mayoclinic.org/symptoms/high-white-blood-cell-count/basics/causes/sym-20050611
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/whooping-cough/symptoms-causes/syc-20378973
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tuberculosis/symptoms-causes/syc-20351250
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/polycythemia-vera/symptoms-causes/syc-20355850
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/myelofibrosis/symptoms-causes/syc-20355057
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-myelogenous-leukemia/symptoms-causes/syc-20352417
Kidshealth — сайт педиатрического общества Новой Зеландии
https://kidshealth.org/en/parents/blood.html
Американское онкологическое общество
https://www.cancer.org/cancer/chronic-lymphocytic-leukemia/detection-diagnosis-staging/signs-symptoms.html
Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
3 min
January 25, 2021 Что нужно знать о протеиновом коктейле
Протеиновый коктейль готовят из белкового порошка, который получают из соевых бобов, гороха, риса, картофеля, яиц или молочных продуктов. Его рекомендуют пить, чтобы нарастить мышечную массу, но при приеме добавок с протеином есть риски, а белок в нужном количестве можно получить, если питаться сбалансированно.
Источники
Клиника Мэйо
https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-whey-protein/art-20363344
Национальная служба здравоохранения Великобритании
https://www.nhs.uk/live-well/healthy-body/body-building-sports-supplements-facts/
Гарвардская медицинская школа
https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/the-hidden-dangers-of-protein-powders
https://www.health.harvard.edu/blog/the-scoop-on-protein-powder-2020030918986
Олимпийский и Паралимпийский комитет США
https://www.teamusa.org/USA-Triathlon/News/Blogs/Fuel-Station/2015/March/10/How-to-Use-Protein-Powder-So-It-Actually-Works
Фармацевтическая онлайн-энциклопедия Drugs.com
https://www.drugs.com/mca/whey-protein
Чикагская Академия питания и диетологии
https://www.eatright.org/fitness/sports-and-performance/fueling-your-workout/protein-and-the-athlete
Американский колледж спортивной медицины
https://journals.lww.com/acsm-msse/Fulltext/2009/03000/Nutrition_and_Athletic_Performance.27.aspx
Британский фонд сердца
https://www.bhf.org.uk/informationsupport/heart-matters-magazine/nutrition/protein
Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit

3 min
January 24, 2021 Почему нельзя пить антибиотики просто так
Антибиотики лечат бактериальные инфекции и серьезные осложнения. Но если пить антибиотики без контроля, они перестают работать. Бактерии, на которые они действуют, приобретают лекарственную устойчивость, или резистентность.
Мы поддерживаем Всемирную неделю правильного использования антибиотиков, которая проходит с 18 по 24 ноября, и рассказываем, что можно сделать, чтобы решить глобальную проблему устойчивости к антибиотикам.
Источники
Всемирная организация здравоохранения
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/antibiotic-resistance
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/antimicrobial-resistance
Центры по контролю и профилактике заболеваний США
https://www.cdc.gov/antibiotic-use/community/about/can-do.html
https://www.cdc.gov/patientsafety/features/be-antibiotics-aware.html
https://www.cdc.gov/globalhealth/infographics/antibiotic-resistance/antibiotic_resistance_global_threat.htm
Клиника Мэйо
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/consumer-health/in-depth/antibiotics/art-20045720
Национальная служба здравоохранения Великобритании
https://www.nhs.uk/conditions/antibiotics/antibiotic-antimicrobial-resistance/
Фармацевтическая онлайн-энциклопедия Drugs.com
https://www.drugs.com/article/antibiotics-and-viruses.html
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов CША
https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/combating-antibiotic-resistance
Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
5 min
January 23, 2021 Как лечить розовый лишай
Розовый, или отрубевидный, лишай — это болезнь кожи, которая проявляется в виде красных чешуйчатых пятен на теле. Обычно сыпь проходит сама по себе, но лечение помогает облегчить симптомы.
Источники
Американская дерматологическая ассоциация
https://www.aad.org/public/diseases/a-z/pityriasis-rosea-overview
https://www.aad.org/public/diseases/a-z/pityriasis-rosea-treatment
Клиника Мэйо
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pityriasis-rosea/symptoms-causes/syc-20376405
Национальная служба здравоохранения Великобритании
https://www.nhs.uk/conditions/pityriasis-rosea/
Новозеландский сайт клинических ресурсов, посвященный дерматологии и кожным заболеваниям, Dermnetnz.org
https://dermnetnz.org/topics/pityriasis-rosea/
Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
3 min