الصحة المستدامة

كيف نتجنب الإصابة بمرض السكري؟


Listen Later

برنامج الصحة المستدامة يستضيف د. نور بنت بدر البوسعيدي الاختصاصية في امراض الغدد والسكري رئيسة الجمعية العمانية لمرض السكري ومديرة المركز الوطني لمرض السكري والغدد الصماء في المستشفى السلطاني في مسقط، لفتح ملف مرض السكري والطرق المثلى لتفادي الإصابة به.

دراسة طبية حديثة تكشف عن مركب مضاد للسكري موجود في البروكولي

أشارت دراسة حديثة أجرتها جامعة جوتنبرج الى أن المركب الكيميائي الموجود في براعم البروكلي الذي يعرف بالسلفورافين قد يساعد على تحسين مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من مرحلة ما قبل السكري.

وكانت نتائج دراسة سابقة اجريت في نفس الجامعة في عام 2017، قد حددت السلفورافين كمركب مضاد للسكري، حيث أظهرت أن تناول جرعات كبيرة من السلفورافين المستخرج من براعم البروكلي أدى إلى انخفاض ملحوظ في مستويات السكر لدى مرضى السكري.

وتجدر الاشارة الى ان الدراسة الجديدة، التي نُشرت في مجلة "نيتشر ميكروبيولوجي" ركزت بشكل خاص على مرحلة ما قبل السكري، وهي حالة تتميز بارتفاع تدريجي في مستويات السكر نتيجة ضعف إنتاج الأنسولين.

وشملت الدراسة 89 شخصا يعانون من ارتفاع في مستويات السكر أثناء الصيام، وهو مؤشر على مرحلة ما قبل السكري. وتراوحت اعمار المشاركين في الدراسة بين 35 و75 عاما، وكانوا يعانون من زيادة في الوزن أو السمنة، وتم تقسيم المشاركين بشكل عشوائي إلى مجموعتين، الاولى تناولت السلفورافين والثانية تناولت دواء وهمي لمدة 12 أسبوعا.

وأظهرت النتائج أن المجموعة التي تناولت مركب السلفورافين شهدت انخفاضا أكبر في مستويات السكر في الدم أثناء الصيام مقارنة بالمجموعة التي تناولت الدواء الوهمي، وكان الفرق بين المجموعتين كبيرا.

كما أظهرت الدراسة أن المجموعة التي حققت التحسن الأكبر كانت تعاني من علامات مبكرة لمرض السكري الخفيف المرتبط بالعمر، وكان لديهم مؤشر كتلة جسم أقل، ومقاومة أقل للأنسولين، وانخفاض في نسبة الإصابة بأمراض الكبد الدهنية، وإفراز أقل للأنسولين.

بالإضافة الى هذه النتائج المشجعة، تم اكتشاف بكتيريا معوية قادرة على التفاعل مع السلفورافين ادى بعض المشاركين ما عزز من فعالية المركب. وأوضحت الدراسة أن الأشخاص الذين كان لديهم هذا النوع من البكتيريا حققوا انخفاضا أكبر في مستويات السكر في الدم.

وأخيرا اشار الباحثون الى ان نتائج هذه الدراسة تفتح الطريق لعلاج جديد باستخدام السلفورافين المستخرج من البروكلي كغذاء وظيفي، رغم التأكيد على أن تغيير نمط الحياة مثل ممارسة الرياضة، وتناول الغذاء الصحي، وفقدان الوزن، يظل أهم علاج.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

الصحة المستدامةBy مونت كارلو الدولية / MCD

  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6

4.6

5 ratings


More shows like الصحة المستدامة

View all
Eib | عيب by Sowt | صوت

Eib | عيب

185 Listeners

أسمار by Mics | مايكس

أسمار

234 Listeners

بودكاست خير جليس by بودكاست خير جليس

بودكاست خير جليس

117 Listeners

أصوات المدينة by مونت كارلو الدولية / MCD

أصوات المدينة

0 Listeners

الساعة الخليجية by مونت كارلو الدولية / MCD

الساعة الخليجية

1 Listeners

ثقافات by مونت كارلو الدولية / MCD

ثقافات

0 Listeners

حكاية نغم by مونت كارلو الدولية / MCD

حكاية نغم

1 Listeners

ساعة موسيقى by مونت كارلو الدولية / MCD

ساعة موسيقى

2 Listeners

سهرة خليجية by مونت كارلو الدولية / MCD

سهرة خليجية

1 Listeners

صحتكم تهمنا by مونت كارلو الدولية / MCD

صحتكم تهمنا

1 Listeners

طرب by مونت كارلو الدولية / MCD

طرب

1 Listeners

يوميات مسافرة by مونت كارلو الدولية / MCD

يوميات مسافرة

0 Listeners

نافذة على العالم by مونت كارلو الدولية / MCD

نافذة على العالم

1 Listeners

هوى الأيام by مونت كارلو الدولية / MCD

هوى الأيام

0 Listeners

كنبة السبت by Mics | مايكس

كنبة السبت

2,250 Listeners

تعلموا الفرنسية مع مسلسل Les voisins du 12 bis by مونت كارلو الدولية / MCD

تعلموا الفرنسية مع مسلسل Les voisins du 12 bis

2 Listeners

ريبورتاج by مونت كارلو الدولية / MCD

ريبورتاج

0 Listeners

ريبورتاج ثقافي by مونت كارلو الدولية / MCD

ريبورتاج ثقافي

0 Listeners

قرأنا لكم by مونت كارلو الدولية / MCD

قرأنا لكم

0 Listeners

النشرة الرقمية by مونت كارلو الدولية / MCD

النشرة الرقمية

1 Listeners

مدونة اليوم by مونت كارلو الدولية / MCD

مدونة اليوم

0 Listeners

الآن غداً by مونت كارلو الدولية / MCD

الآن غداً

0 Listeners

من قاعات التحرير by مونت كارلو الدولية / MCD

من قاعات التحرير

1 Listeners

وقفة مع الحدث by مونت كارلو الدولية / MCD

وقفة مع الحدث

0 Listeners

الفجر by ثمانية/thmanyah

الفجر

121 Listeners

كتب غيّرتنا by Asharq Podcasts | الشرق بودكاست

كتب غيّرتنا

35 Listeners

يستحق الانتباه by BBC Arabic Radio

يستحق الانتباه

5 Listeners

بهدوء مع كريم اسماعيل by Kareem Esmail

بهدوء مع كريم اسماعيل

35 Listeners