الصحة المستدامة

كيف نتخلّص من إدمان الحب ؟


Listen Later

يستضيف برنامج الصحة المستدامة د. رضوى فرغلي، الاختصاصية في الأمراض النفسية والعلاقات الزوجية، لفتح ملف اضطراب إدمان الحب وكيفية التعاطي معه.

دراسة طبية حديثة تشير إلى أن الحب له مفعول المورفين

أشار باحثون أمريكيون إلى أن الحب لا يحسّن المزاج فحسب، بل يُشعر المرء بالسعادة أيضاً وقد يكون حقاً مخففاً للآلام تماماً كالمورفين.

وأوضح الطبيب سين ماكي الذي قاد هذه الدراسة في جامعة "ستانفورد"، أن الشعور بالسعادة في الأنشطة التي نقوم بها مع من نحب، يمكن أن يضاعف الفوائد ويخفف من الألم.

هذا وشملت الدراسة 15 طالباً جامعياً تراوحت أعمارهم ما بين 19 و21 عاماً، جميعهم كانوا في المراحل الأولى من الحب الممتد بين أشهر وسنة.

وطُلب من المشاركين إحضار صور للحبيب، وعند مشاهدة الصور عُرّضت أصابع إبهامهم للألم وطُلب منهم الإجابة عن أسئلة تتعلق بحبّهم وقيست نِسب الألم عندهم فتبيّن أنهم نسوا الألم الذي تضاءل كما لو أنهم تناولوا المورفين المسكن للألم.

هذا وأظهرت الدراسة أن التفكير بالحبيب يخفف من الألم، وهذا يشير إلى مدى تعقد أدمغة البشر.

في مقابل ذلك أشارت دراسة أمريكية حديثة أخرى صادرة عن جامعة ميامي‏، إلى أن الشعور بالحب يساعد على إفراز مادة "الدوبامين" داخل المخ، والتي تعطي الإحساس باللهفة والرغبة‏، وكذلك أعراض القلق التي قد تصاحب الحب، مثل خفقان القلب وجفاف الحلق ورعشة اليدين‏.‏ لكنهم وجدوا أنه بعد الارتباط والزواج، يفرز المخ مادة أخري هي "الأوكسيتوسين" التي تعطي الإحساس بالأمان والراحة والألفة‏.‏ لذلك نجد شعور الطرفين نحو بعضهما بعد الزواج قد اختلف عن فترة الخطوبة.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

الصحة المستدامةBy مونت كارلو الدولية / MCD

  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6

4.6

5 ratings


More shows like الصحة المستدامة

View all
PaperSamwich ساندوتش ورقي by PaperSamwich ساندوتش ورقي

PaperSamwich ساندوتش ورقي

1,170 Listeners

بودكاست خير جليس by بودكاست خير جليس

بودكاست خير جليس

127 Listeners

سحاب by

سحاب

144 Listeners

أصوات المدينة by مونت كارلو الدولية / MCD

أصوات المدينة

0 Listeners

الساعة الخليجية by مونت كارلو الدولية / MCD

الساعة الخليجية

1 Listeners

ثقافات by مونت كارلو الدولية / MCD

ثقافات

0 Listeners

حكاية نغم by مونت كارلو الدولية / MCD

حكاية نغم

1 Listeners

ساعة موسيقى by مونت كارلو الدولية / MCD

ساعة موسيقى

2 Listeners

سهرة خليجية by مونت كارلو الدولية / MCD

سهرة خليجية

1 Listeners

صحتكم تهمنا by مونت كارلو الدولية / MCD

صحتكم تهمنا

1 Listeners

طرب by مونت كارلو الدولية / MCD

طرب

1 Listeners

يوميات مسافرة by مونت كارلو الدولية / MCD

يوميات مسافرة

0 Listeners

نافذة على العالم by مونت كارلو الدولية / MCD

نافذة على العالم

1 Listeners

هوى الأيام by مونت كارلو الدولية / MCD

هوى الأيام

0 Listeners

تعلموا الفرنسية مع مسلسل Les voisins du 12 bis by مونت كارلو الدولية / MCD

تعلموا الفرنسية مع مسلسل Les voisins du 12 bis

2 Listeners

ريبورتاج by مونت كارلو الدولية / MCD

ريبورتاج

0 Listeners

ريبورتاج ثقافي by مونت كارلو الدولية / MCD

ريبورتاج ثقافي

0 Listeners

قرأنا لكم by مونت كارلو الدولية / MCD

قرأنا لكم

0 Listeners

النشرة الرقمية by مونت كارلو الدولية / MCD

النشرة الرقمية

1 Listeners

مدونة اليوم by مونت كارلو الدولية / MCD

مدونة اليوم

0 Listeners

الآن غداً by مونت كارلو الدولية / MCD

الآن غداً

0 Listeners

من قاعات التحرير by مونت كارلو الدولية / MCD

من قاعات التحرير

1 Listeners

وقفة مع الحدث by مونت كارلو الدولية / MCD

وقفة مع الحدث

0 Listeners

الفجر by ثمانية/thmanyah

الفجر

121 Listeners

سوالف طريق - ابو طلال الحمراني by ابو طلال الحمراني

سوالف طريق - ابو طلال الحمراني

93 Listeners

يستحق الانتباه by BBC Arabic Radio

يستحق الانتباه

8 Listeners

Dupamicaffeine Podcast بودكاست دوباميكافين by Nasser Alaqeel

Dupamicaffeine Podcast بودكاست دوباميكافين

99 Listeners