Jessica avait une vie normale jusqu'en 2012, où un phénomène inexpliqué se produisit, elle se mit à écrire des textes qui pourtant n'émanaient pas d'elle.

Au fur et à mesure des semaines et mois qui passaient, Jessica écrivit de plus en plus de textes qui l'aident dans sa vie quotidienne à se positionner et faire des choix, mais également lui donnaient une vision d'ensemble de sa vie et celles de ses proches. Puis un jour, elle senti une vibration en elle qui la poussa à parler - de la même manière que l'écriture, mais dont les mots n'étaient pas les siens.

C'est ainsi qu'elle découvrit qu'elle était "canal" et que les enseignements qu'elle recevait pouvaient aider les gens.

Jessica fait partir des 9 personnes sélectionnées par Sylvie Déthiollaz et Claude-Charles Fourrier dans leur livre Connexions, qui se consacre à l'étude de ces phénomènes de connexions à l'invisible. (pour découvrir le livre : https://amzn.to/3Gsoxsc)

Dans cet entretien, Jessica nous raconte son parcours et comment aujourd'hui elle aide les autres avec ses capacités particulières.

Le site de Jessica : https://infiniment-soi.be/

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Sylvie Déthiollaz (docteure en biologie moléculaire et la fondatrice de l’institut suisse des sciences noétiques) et Claude Charles Fourrier (psychothérapeute) sont les auteurs du livre Connexions dans lequel ils ont interrogé 9 personnes triées sur le volet, sélectionnées pour leurs capacités à se connecter à l’invisible tout en étant totalement saines d’esprit.

Ces personnes ne se connaissaient pas et ont pourtant répondu à vos questions de manière similaire. Nicolas Fraisse, l’un des participant, ne lisait même pas les questions et donnait pourtant des réponses.

Les sujets abordés sont fondamentaux : qu’est-ce que la conscience, que se passe-t-il après la mort du corps, ou encore avons-nous un libre arbitre.

En plus de ces entretiens extraordinaires, ils apportent un grand nombre d’informations scientifiques sur ce que nous connaissons de notre réalité, permettant de faire des liens cohérents entres ce que disent ces personnes et ce que la science découvre petit à petit.

Issnoe : https://www.issnoe.ch/

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Caroline Fualdès a exercé pendant 20 ans la profession d’assistante sociale principalement dans le domaine de la santé. Passionnée de danse depuis son plus jeune âge, elle est professeure de salsa à ses heures.

En 2013, sa vie bascule lorsqu’elle vit une succession de problèmes de santé invalidants qui l’obligeront à stopper son activité professionnelle. Elle est affectée alternativement par l’endométriose, la fibromyalgie et l’électrohypersensibilité aux ondes électromagnétiques.

Ne trouvant pas de solutions thérapeutiques satisfaisantes avec la médecine traditionnelle, c’est finalement en puisant au plus profond d’elle-même qu’elle parvient à trouver le chemin de la guérison. C’est sur ce chemin que l’autrice, résolument cartésienne, va être confrontée à des évènements extraordinaires qui vont remettre en cause ses certitudes et la conduire vers la révélation de sa médiumnité.

Caroline Fualdès est aujourd’hui naturopathe, sophrologue, médium et énergéticienne. Elle met son expérience et ses facultés extrasensorielles au service des autres, et anime des formations sur les thèmes de l’éveil à la spiritualité et sur la méthode en santé naturelle qu’elle a mise au point pour renforcer sa santé.

Retrouvez Caroline Fualdès sur son site : https://carolinefualdes.fr/

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Découvrez le programme "Cheminez vers votre sagesse intérieure" cliquez ici: https://lapsychologiepourtous.podia.com/

Dans ce programme de 14 épisodes, découvrez de manière ludique des enseignements philosophiques, des cas concrets de situations de la vie quotidienne grâce à des saynètes jouées par deux acteurs, des méditations guidées de pleine conscience et des contes philosophiques inspirants.

Un programme à regarder seul ou en famille.

Sandrine Jourdren est coach certifiée et instructrice qualifiée de méditation de pleine conscience (mindfulness), du programme de gestion du stress MBSR et du programme d'auto-compassion MSC. Elle s'est formée au Centre de Mindfulness de la Faculté de Médecine de l'Université de Massachusetts, fondé par Jon Kabat-Zinn.

Elle est également instructrice de méditation, porte parole et voix française pour l'application de méditation Calm, et auteure du podcast "Umenity, la méditation dans votre vie". Elle a formé plus de 7000 personnes à la pleine conscience au travers de formations, retraites, ou conférences.

François Guillouët est professeur des écoles spécialisé, il enseigne en milieu carcéral. Il anime des ateliers de questionnement philosophique en détention et auprès du grand public ainsi que des groupes de réflexion autour de la violence, notamment faite aux femmes.

Le site de Sandrine Jourdren : https://www.umenity.com/

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Toutes les études scientifiques portant sur les effets de la méditation sur le corps et la psyché sont unanimes : la méditation améliore la régulation des émotions, augmente la capacité à prendre du recul sur les situations, et procure des relations quotidiennes plus satisfaisantes... de quoi faire rêver! La méditation peut même remplacer les anti-depresseurs.

Mais comment fait-elle tout ça? On constate un épaississement des zones du cortex préfontral (permettant la réflexion) et une baisse de l'activité de l'amygdale (siège des émotions et de le peur) entre autres impacts corporels.

Sandrine Jourdren est instructrice de méditation pleine conscience formée au Centre de Mindfulness de la Faculté de Médecine de l'Université de Massachusetts, fondé par Jon Kabat-Zinn.

Dans cette interview elle nous parle de son programme pour découvrir la méditation de pleine conscience pas à pas et acquérir des bases pour toute la vie!

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Kevin Finel est un passionné de la conscience et dirige avec succès depuis plus de 20 ans maintenant l'ARCHE qui forme des centaines de praticiens en hypnose. https://www.arche-hypnose.com/

Avec son ami Bruce Battung, ils ont décidé de faire revivre la Dream Machine imaginée au siècle dernier et de lui faire bénéficier de toutes les connaissances les plus récentes en neurosciences.

Ainsi, grâce à des flash lumineux divers et à travers ses nerfs optiques, la personne accède à des états de conscience modifiés permettant d'aller explorer son monde intérieur.

Cette machine récompensée par le Concours Lepine de 2022, est utilisée autant par des particuliers que des professionnels de l'accompagnement.

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Après une émergence spirituelle spontanée à l'âge de 25 ans, Sarah décide d’entamer un changement radical de vie.

Contacts avec des personnes dans le coma, des défunts, éveil de conscience lors d'une retraite Vipassana....elle nous partage quelques-unes des expériences marquantes et des états modifiés de conscience qui ont fait basculer sa vision du monde, de la mort et de la matière, ainsi que le chemin parcouru depuis 10 ans dans cette quête vitale d’essentiel pour parvenir à se choisir et revenir vers la Vie.

Aujourd’hui thérapeute holistique, Sarah accueille, forme, soigne et accompagne de manière individuelle et collective, toute personne désireuse de s’engager dans une transformation profonde, de se réaliser et de se réconcilier avec elle-même.

Messagère de l'âme, elle met ses capacités de perception au service de la rencontre avec notre être profond et invite autant à plonger à l'intérieur de soi qu'à incarner sa vérité personnelle dans le monde réel.

Elle anime une grande variété d'ateliers, conférences, stages et retraites initiatiques, autant d'espaces de mises en conscience et de transmission dédiés à la connaissance de soi, à la reconnexion à la nature, au règne animal et à soi-même.

Auteure, Sarah partage également son cheminement spirituel dans des écrits vibrants, poétiques et inspirants.

Sarah Morisse est l'une des personnes ayant participé au livre ConneXions de Sylvie Dethiollaz et Claude Charles Fourrier : https://amzn.to/46dP5I9

Le site internet de Sarah : lire ses mots et s’inscrire à sa newsletter : www.terresdintuition.com

La page Facebook de Sarah :

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et sur Instagram :

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Depuis une vingtaine d'années, les recherches sur les effets des psychédéliques à des fins thérapeutiques sont porteuses de grands espoirs pour soigner notamment la dépression et les addictions.

Les effets dans de nombreux cas sont spectaculaires. Des dépressions résistantes se soignent avec une seule prise, des personnes alcooliques cessent de boire en quelques semaines.

Ces psychédéliques agissent sur le cerveau en mettant en sourdine notre "ode par defaut", celui qui nous fait répéter toujours les memes pensées et actions, qui sont à la source pour les personnes dépressives de schémas de pensée érronés.

Cette mise à zéro temporaire ainsi que l'expérience mystique vécue pendant le prise de psychédélique (sous surveillance du thérapeute) semblerait permettre aux personne de voir sous d'autres angles, la vie et leur vie en particulier. Des connexions neuronales nouvelles se font, permettant une forme de grande lucidité pendant l'expérience. Certaines personnes parlent d'une psychothérapie de plusieurs années vécue en quelques heures.

La thérapie assistée par psychédéliques n'est actuellement pas légale en France mais l'est dans quelques pays et une voie semble s'ouvrir dans le monde pour que de plus en plus de personnes y aient accès.

Baptiste Fauvel enseignant et chercheur en neuropsychologie à l'université Paris Cité, nous éclaire sur ce sujet prometteur.

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Hugo Bottemanne est psychiatre et chercheur à l'Institut du cerveau à Paris

Les questions de cette interview :

Qu’est-ce qu’une dépression et quelles différences avec une déprime passagère par exemple ?

Peut-on être atteint de dépression sans avoir de symptômes psychologiques mais uniquement physiques ?

Est-ce qu’une déprime peut se transformer en dépression ?

Quels sont les différentes facteurs connus qui peuvent engendrer une dépression ?

Y a-t-il des causes génétiques connues dans la dépression ?

Est-ce que des traumatismes enfouis par la mémoire traumatique peuvent engendrer plus tard des dépressions ?

Que sait-on de ce qu’implique la dépression sur le fonctionnement du cerveau ?

Il y a des débats actuellement sur le rôle de la sérotonine dans le cerveau et son implication dans la dépression. On a longtemps pensé que la dépression était en partie due à cette baisse de sérotonine. Aujourd’hui des études montrent que d’autres neuromédiateurs auraient également un rôle comme la dopamine ou encore la noradrénaline. Or les médicaments antidépresseurs ont essentiellement un rôle sur la sérotonine. Pouvez-vous nous expliquer cela et que penser des antidépresseurs à la lumière de ces nouvelles découvertes ?

Quels sont les traitement les plus couramment proposés aux personnes atteintes de dépression et vers quoi cette prise en charge évolue actuellement ?

Est-ce que l’on peut prendre des anti-dépresseurs toute sa vie ou ce médicament ne devrait être prescrit que sur une période donnée ? Quels sont les effets secondaires des anti-dépresseurs à long terme ?

Est-ce qu’une psychothérapie peut suffire pour guérir une dépression ?

Est-ce que le sport a un impact sur la dépression et si oui comment ?

Depuis quelques années, les études sur la prise de psychédéliques comme la psilocybine et le LSD notamment, montrent des résultats incroyables sur la dépression et sont prescrits dans certains pays comme la Suisse ou les Etats-Unis par exemple. Pouvez-vous nous en parler ? Et où en est-on en France ?

Enfin vers qui se tourner lorsque l’on est dépressif ? Psychiatre ? Médecin ? Psychothérapeute ?

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"Vous vous sentez confuse et perdue, jusqu’à ce qu’une petite voix bien connue pointe le bout de son nez en vous rappelant que comme « vous avez tout pour être heureuse », vous n’avez pas de raison valable et légitime de vous sentir aussi mal et de perdre autant vos moyens.

Et là, le poids de la culpabilité fait tout basculer.

Vous vous mettez en colère contre vous-même. Vous vous en voulez pour votre tendance à vous victimiser alors qu’il y a des gens qui souffrent « vraiment » sur terre et vous ravalez vos larmes, honteuse d’avoir craqué."

Cette situation, Carol Pirotte l'a vécue il y a des années, jusqu'à ce qu'elle arrive à guérir ses blessures enfouies, qui rejaillissaient dans sa vie sous différentes formes et qu'elle ne comprenait pas.

Aujourd'hui, Carol est thérapeute spécialisée dans l'hypersensibilité et le psychotraumatisme et vous propose un accompagnement complet pour vous aider à traverser cette période difficile, comprendre ce qui vous arrive et le dépasser grâce à des outils de régulation émotionnelle, tirés des thérapies les plus récentes basées sur la compréhension de notre système nerveux .

Nicolas Souchal, thérapeute également, spécialisé dans la guérison par le lien et le transpersonnel, vous propose de vous embarquer dans son Vaisseau en plus du programme de Carol pour atterrir en douceur sur de nouvelles contrées ;)

Le site de Carol Pirotte : https://le-retour-a-soi.fr/

Le site de Nicolas Souchal : https://corzeame.fr/accueil.html/

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