Voici un sujet au thème très large traité par Catherine dans un live Instagram. On verra d'abord qu'est-ce qu'une angoisse d'abandon et si ça peut être lié à un éventuel traumatisme ? Nous verrons quels impacts cela peu avoir dans nos vie et quels types de comportement cela risque d'entrainer (avec des relations toxiques notamment).

Catherine nous expliquera comment est-ce qu'on peut traiter ces angoisses en psychothérapie et si on peu le faire éventuellement seul.

Si vous souhaitez en savoir plus sur la psychologie, vous pouvez vous abonner gratuitement à notre newsletter, la Lettre Psy qui sort 2 fois par mois : https://www.catherinelapsy.com

Voici un épisode issu du live Instagram portant sur les états du moi, un des concepts les plus important de l'Analyse Transactionnelle une des techniques de psychothérapie préférées de Catherine. Ce live est un peu technique, mais Catherine vous expliquera tout cela de façon pédagogique et le tout alimenté par les questions des abonnés.

Notre famille nous influence de plusieurs manières : de part l'éducation mais aussi par la transmission d'un héritage psychologique.

Les traumas de nos parents peuvent donc nous impacter sur plusieurs générations !

Nous verrons que les psys ont des outils qui permettent d'avancer. Il en existe de plusieurs type dont nous allons parler dans cet épisode.

Qui sommes-nous ? Qu'allons-nous vous proposer ? Nous faisons le point sur ce podcast dédié à la psychologie et la psychothérapie.