Le podcast de Robin

Est-ce que tu t'es déjà retrouvé à hésiter entre deux décisions ? Si c'est le cas, tu as sûrement cherché à trouver les pour et les contre, mais ça ne t'a peut-être pas plus avancé.

Alors dans cet épisode, je te livre deux méthodes que j'utilise au quotidien pour m'aider à prendre de meilleures décisions.

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Ce vendredi 15 mars 2024, je fête mon 23ème anniversaire. J'en ai donc profité pour réfléchir un peu aux dernières années écoulées.

Dans cet épisode, je te livre 5 leçons que le Robin du passé aurait aimé entendre et qui t'intéresseront sûrement.

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L'épisode 2 du podcast sur le stress : https://smartlink.ausha.co/le-podcast-de-robin/2-si-tu-es-souvent-stresse-et-que-tu-penses-trop-ecoute-ca

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Comme tu l'as sûrement déjà entendu, l'avenir appartient à ceux qui se lèvent tôt. Non pas que je sois totalement d'accord avec ça, mais si tu veux tester, alors cet épisode est pour toi !

Je vais te révéler les conseils qui fonctionnent le mieux pour moi et qui m'ont aidé pendant longtemps à me lever plus tôt.

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S'organiser, ce n'est pas toujours facile. Et si on n'y connaît pas grand-chose, il y a de grandes chances que tu te perdes.

Alors dans cet épisode, je te révèle 6 règles que tu peux suivre pour t'aider à mieux t'organiser et commencer sur de bonnes bases !

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L'épisode 1 sur l'organisation : https://smartlink.ausha.co/le-podcast-de-robin/1-comment-organiser-ses-journees-sans-se-prendre-la-tete

L'épisode 14 sur la priorisation : https://smartlink.ausha.co/le-podcast-de-robin/comment-prioriser-quand-tout-semble-important

La vidéo sur le bilan de l'année : https://youtu.be/RF6w4cDUaKU?si=Dr92I2CKsJe7rcZM

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On doit tous faire face au stress quotidiennement. Ça peut être aller d'un stress qui ne t'impacte pas trop à celui qui te paralyse totalement et que tu redoutes au maximum.

Même si c'est souvent un travail de longue haleine de le combattre, dans cet épisode je te présente quelques astuces pour essayer de le réduire quand tu le sens arriver.

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On se fixe constamment de nouveaux objectifs : apprendre une nouvelle langue, reprendre le sport, mieux manger... Mais qu'on se le dise franchement, on les atteint très peu souvent !

Dans cet épisode, je te livre la méthode que j'utilise pour fixer tous mes objectifs et être sûr de les atteindre.

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On ne s'en rend pas forcément compte, mais les petites habitudes de notre quotidien peuvent avoir un énorme impact sur le long terme.

Dans cet épisode, je vais t'expliquer comment tu peux facilement lire 30 livres par an ou encore marcher l'équivalent de 30 marathons sans même t'en rendre compte.

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On entend de plus en plus parler de développement personnel au quotidien, et c'est d'ailleurs un de mes sujets de prédilection.

Mais n'a-t-on pas perdu le sens de ce que cela voulait vraiment dire pour se concentrer plus sur le développement que sur tout ce qui est personnel ?

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Mon programme sur l'organisation : https://robintyonnel.com/programme-organisation-beton/

L'épisode 15 du podcast sur l'apprentissage : https://smartlink.ausha.co/le-podcast-de-robin/15-une-habitude-simple-qui-change-tout

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Depuis que je suis petit, j'essaie de suivre une habitude toute simple mais qui change mes journées : essayer d'apprendre une nouvelle chose chaque jour.

"On commence à vieillir le jour où l'on arrête d'apprendre" - Proverbe japonais

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Mes programmes sur l'organisation, l'apprentissage ou Notion : https://robintyonnel.com/programmes

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Tu as l’impression d’être submergé et de ne pas réussir à accomplir tout ce que tu veux ? Peut-être que tu manques de priorité !

Dans cet épisode, on va voir ce qui nous empêche de bien prioriser mais aussi une méthode pour t’aider à remettre de l’ordre dans tout ça et savoir quoi faire en premier.

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L'épisode 7 du podcast sur le temps : https://smartlink.ausha.co/le-podcast-de-robin/j-ai-passe-90-du-temps-avec-mes-parents

L'épisode 8 du podcast sur la Loi de Parkinson : https://smartlink.ausha.co/le-podcast-de-robin/8-si-tu-veux-atteindre-tes-objectifs-tu-as-juste-a-changer-ca

L'épisode 12 du podcast sur le perfectionnisme : https://smartlink.ausha.co/le-podcast-de-robin/12-comment-dire-adieu-au-perfectionnisme

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