Diese Folge "Leben. Lieben. Pflegen"-Kompakt dreht sich um das Pflegeheim. Der Umzug in ein Heim – das ist ein Thema, das viele Angehörige von Menschen mit Demenz beschäftigt, oft begleitet von Zweifeln, Ängsten und Schuldgefühlen.

"Der Umzug in ein Pflegeheim fällt nicht leicht und bringt eine große Veränderung", sagt Host Peggy Elfmann. In dieser Podcastfolge hat sie fünf Impulse aus Gesprächen mit anderen Angehörigen gesammelt. Sie sprechen über Fragen wie: Wann ist ein guter Zeitpunkt für den Umzug? Wie trifft man die Entscheidung? Und was hilft bei der Vorbereitung?

Höre gerne in die neue Folge hinein. Dich erwarten fünf Impulse zum Thema Umzug: kompaktes Wissen für deinen Alltag.

Noch eine Bitte: Teile den Podcast mit anderen Angehörigen und Interessierten. Ich freue mich auch, wenn du „Leben. Lieben. Pflegen“ abonnierst und eine positive Bewertung hinterlässt.

Eure Peggy

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Host und Redaktion: Peggy Elfmann

Wer darf rechtliche Entscheidungen treffen, wenn man das aufgrund einer Demenzerkrankung selbst nicht mehr kann? Also zum Beispiel den Mietvertrag für das betreute Wohnen unterschreiben oder einer medizinischen Behandlung zustimmen. Dürfen das dann automatisch der Ehepartner oder die erwachsenen Kinder tun? “Nein, das ist tatsächlich nicht so”, sagt Dr. Bertil Sander. Er ist zu Gast in dieser Podcastfolge “Leben. Lieben. Pflegen. Der Desideria-Podcast zu Demenz und Familie”. Um rechtliche Entscheidungen treffen zu dürfen, braucht es eine rechtliche Vollmacht. Worauf es bei der Rechtsfürsorge bei Demenz ankommt, das bespricht Bertil Sander mit Podcast-Host Peggy Elfmann in dieser Folge.

Der Idealfall sei es, wenn man frühzeitig die Vorsorge regelt, entweder mit einer Betreuungsverfügung oder Vorsorgevollmacht – dazu gibt es gute Formulare und Muster online – , und auch in der Familie klärt, wer die rechtliche Betreuung übernehmen kann und möchte. Ohne Vorsorgevollmacht ist alles blockiert, bis ein Gericht eine Betreuung anordnet. Das Gericht kann auch fremde Personen als rechtlichen Betreuer einsetzen, wenn keine Regelung innerhalb der Familie vorliegt.

Was lässt sich tun, wenn die frühzeitige Vorsorge versäumt wurde?

Wie Angehörige vorgehen können, damit keine externe Person eingeschaltet wird, das erklärt Bertil Sander in dieser Podcastfolge “Leben. Lieben. Pflegen.”

Der Experte erklärt auch, worauf man bei der Erstellung der Vollmachten achten sollte, welche Fallstricke auftreten können, wenn mehrere Personen als Bevollmächtigte eingesetzt werden, warum es so wichtig ist, die Vollmachten regelmäßig zu aktualisieren und welche Fragen man sich stellen sollte, bevor man die rechtliche Betreuung eines Angehörigen übernimmt.

Wir haben viel gelernt im Gespräch und hoffen, dass sie euch weiterhilft.

Eure Peggy

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Host und Redaktion: Peggy Elfmann

** Wissenswert **- Umfrage zur Patientenverfügung

Trauer verbinden wir meist mit dem Tod oder Verlust einer Person. Aber Trauer ist auch möglich, wenn die Person lebt und man den Alltag teilt. Angehörige von Menschen mit Demenz erleben diese Form der Trauer, die auch weiße Trauer oder unsichtbare Trauer genannt wird. In dieser Folge “Leben. Lieben. Pflegen. Der Desideria-Podcast zu Demenz und Familie” spricht Peggy Elfmann mit ihrem Gast Anja Schmidt-Ott über diese besondere Form der Trauer. Anja leitet Angehörigenseminare bei Desideria und arbeitet als Trauerbegleiterin.

Sie sagt: “Vielen Angehörigen ist gar nicht bewusst, dass das, was sie erleben, Trauer ist.” Als pflegende und sorgende Angehörige sind sie oft dauerhaft im “Funktionieren” und haben wenig Raum für eigene Gefühle. Doch: Unterdrückte Gefühle kehren häufig in unpassenden Momenten wieder.

In dieser Folge erfahrt ihr:

Auch, wenn es auf den ersten Blick vielleicht leichter fällt, die Trauer unterdrücken zu wollen, so wird deutlich: Trauern ist wichtig und tut gut. Und Anja Schmidt-Ott sagt: „Trauern bedeutet ja, jemanden zu lieben. Wenn wir die Trauer nicht zulassen und wegdrücken, dann drücken wir auch ein Stück unserer Liebe weg.“

Hört gerne hinein in diese Podcastfolge “Leben. Lieben. Pflegen.” und leitet sie an andere Angehörige und Interessierte weiter.

Eure Peggy

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Host und Redaktion: Peggy Elfmann

Wissenswert - Mehr Informationen zum expressiven Schreiben

Erinnerungen und die eigene Lebensgeschichte sind ein wichtiger Anker für Menschen mit Demenz. Sie geben Sicherheit und stärken die eigene Identität. “Eine der größten Ängste von Menschen mit Demenz ist es, ihre Identität zu verlieren”, sagt Jeanette Kießling. Dem kann Biografieorientierung entgegenwirken – schon mit kleinen Dingen im Alltag. "Es geht darum, über positive Erinnerungen ein Wohlgefühl zu schaffen”, erklärt Jeanette. Sie ist systemische Beraterin und Coach bei Desideria. Bei der AWO in Hannover arbeitet sie als Sozialberaterin und macht seit vielen Jahren Biografiearbeit mit Menschen mit und ohne Demenz.

In dieser Folge “Leben. Lieben. Pflegen. Der Desideria-Podcast zu Demenz und Familie” zum Weltalzheimertag mit dem Motto “Demenz: Mensch sein und bleiben” spricht Podcast Host Peggy Elfmann mit ihrem Gast Jeanette Kießling über Biografiearbeit. “Ich möchte es gar nicht Arbeit nennen. Das klingt so nach Mühe”, sagt Jeanette. “Man sollte nach etwas schauen, das beiden gefällt und an dem sie Freude haben, gemeinsam singen, etwas kochen, alte Bilder anschauen oder ein Spiel spielen.” Noch mehr praktische Anregungen findet ihr in dieser Podcastfolge, auch für gemeinsame Spiele.

Und was tun, falls beim Erinnern negative Gefühle aufkommen? Auch dafür hat die Expertin Tipps parat. Wie das gelingen kann, erklärt sie in dieser Folge.

Viel Freude beim Anhören!

Eure Peggy

Leite die Folge gerne an andere Angehörige und Interessierte weiter. Wir freuen uns auch, wenn du unseren Podcastkanal abonnierst. pcast://leben-lieben-pflegen.podigee.io/feed/mp3

Host und Redaktion: Peggy Elfmann

Technik und Produktion: Till Wollenweber

Hier ist das vollständige Transkript zu dieser Folge

Wissenswert - “Sozialität, Gedächtnis und Demenz" aus der Österreichischen Zeitschrift zur Soziologie: den ganzen Beitrag lesen

Mehr über Jeanette Kießling

Spiel “Vertellekes” auf altenpflege-online.net

"Mit einer Demenz geht noch viel" - Interview mit Ruth Wetzel auf alzheimerundwir

“Klartext bei Demenz – Wir übersetzen Ihren Arztbrief”: Das Team der Online-Demenzsprechstunde hilft, den Arztbrief zu übersetzen und verstehen. Kostenlos, unkompliziert und vertraulich. Zur Beratungsaktion

Deutschlandweit Angebote und Veranstaltungen zum Welt-Alzheimertag und der Woche der Demenz entdecken: Hier findet ihr die Infos

Ägypten, Italien, Spanien – Anna Asenkerschbaumer und ihre Mutter Faride verreisen gerne gemeinsam. Doch seit der Demenzdiagnose hört Anna auch immer wieder kritische Kommentare von anderen: Ob das nicht zu stressig sei? Mute sie ihrer Mutter nicht zu viel zu? Und wofür eigentlich der ganze Aufwand? “Ja, ich mute der Mama zum Teil schon was zu. Das stimmt”, sagt Anna. “Aber sie erlebt dadurch noch viel. Sie nimmt mitten am Leben teil. Und es geht ja auch um mein Leben und um meine Zeit. Warum soll ich mit der Mama nur zu Hause sitzen und Däumchen drehen, wenn wir die Möglichkeit haben, etwas gemeinsam zu genießen?”

Anna ist Gast in dieser Folge “Leben. Lieben. Pflegen. Der Desideria-Podcast zu Demenz und Familie”. Podcast-Host Peggy Elfmann spricht mit ihr über das Reisen mit Demenz. Anna erzählt von den Herausforderungen und den Frustmomenten, die sie Immer wieder erlebt. Und sie sagt: “Doch die gibt es zu Hause auch.” Ihre Mama und sie hätten unterwegs so viel Freude, dass sich jede Reise lohne.

Anna sagt: “Es ist nicht mehr der Urlaub wie früher.” Es sei anstrengend, mit viel Aufwand und Verantwortung verbunden. “Aber wenn beide Lust drauf haben und gerne reisen, warum denn dann nicht?” Wie sie es schafft, unterwegs Krisen zu meistern und wie es gelingt, Glücksmomente zu genießen, das hört ihr in der Folge “Leben. Lieben. Pflegen”

Viel Freude beim Anhören!

Leitet die Folge gerne an andere Angehörige und Interessiserte weiter.

Host und Redaktion: Peggy Elfmann

Technik und Produktion: Till Wollenweber

Transkript zur Folge

Wissenswert - Studie zu Depression und Demenz

Mutmachgeschichte mit Anna auf www.desideria.org

Urlaubsliste der Deutschen Alzheimer Gesellschaft Informationen und Anbietern

Online Demenzsprechstunde „Frag nach Demenz“: E-Mailberatung oder Live-Chat mit dem Expertenteam, unter Leitung von Dr. Sarah Straub.

28.8. Workshop mit dem Fotografen Hauke Dressler “Unvergessliche Momente schaffen. Reisen mit Menschen mit Demenz planen und genießen” Infos und Anmeldung

Atempause am Mittwoch: immer mittwochs um 11 Uhr gibt es eine 15-minütige Auszeit. keine Anmeldung erforderlich, einfach anklicken und dabei sein.

Du musst auch auf dich achten. Selbstfürsorge ist wichtig. Nimm mal eine Auszeit. Wer kennt sie nicht, die gut gemeinten Ratschläge? Aber wie soll das im vollen Alltag als pflegende Angehörige funktionieren? Darüber spricht Podcast Host Peggy Elfmann in dieser Folge “Leben. Lieben. Pflegen. Der Desideria Podcast zu Demenz und Familie” mit ihrem Gast Maja Günther.

Maja ist Familiencoach bei Desideria. Seit vielen Jahren begleitet Maja Menschen in schweren Situationen und Krisen und berät auch pflegende Angehörige. Sie weiß auch aus der eigenen Erfahrung, wie schwer es ist, sich selbst im Blick zu behalten, wenn man einen nahen Angehörigen pflegt. “Ich habe immer gedacht: Reiß dich zusammen. Du musst da durch”, erzählt Maja. Aber irgendwann ging es nicht mehr. Im Podcast erzählt sie von dem Wendepunkt und wie sie auch in der schweren Phase kleine Momente der Auszeit genutzt hat.

In dieser Folge „Leben. Lieben. Pflegen“ stellt Maja auch die Übung mit dem Energietank vor. Wie diese funktioniert und warum sie so effektiv ist, erfahrt ihr im Podcast. Außerdem verrät Maja noch ein paar ganz konkrete Strategien, wie ihr wieder mehr Energie bekommt, für euch und für das Kümmern und Pflegen.

Viel Freude beim Anhören! Leitet diese Folge gerne an andere Angehörige oder Interessierte weiter.

Wir freuen uns über eine Bewertung auf den Podcast-Plattformen und Feedback. Fragen, Kritik und Anmerkungen gerne an: [email protected]

Host und Redaktion: Peggy Elfmann

Technik und Produktion: Till Wollenweber

Weitere Links zur Folge:

DUERER-Studie des Klinikum Nürnberg zur Kunsttherapie bei pflegenden Angehörigen

https://www.klinikum-nuernberg.de/behandlung/altersmedizin/geriatrie/geriatrie-campus-nord-sued/kunsttherapie

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Atempause am Mittwoch

24.7. Impulsworkshop zur Stressregulation

28.8. Reisen mit Menschen mit Demenz

“Leben, lieben, lächeln” - sagt Lieselotte Klotz, eine Frau, die mit Demenz mitten im Leben steht. Als sie vor sechs Jahren die Diagnose Lewy-Body-Demenz erhielt, war sie Geschäftsführerin eines IT-Unternehmens, Mutter von drei erwachsenen Kindern, pflegende Angehörige. Und dann nahm ihr Leben diese ungeplante Wendung.

In dieser Folge “Leben. Lieben. Pflegen. Der Desideria-Podcast zu Demenz und Famlie” erzählt Lieselotte Klotz von ihrem Weg. Mit Podcast-Host Peggy spricht sie darüber, wie schwer es fiel, die Krankheit zu akzeptieren, die Unterstützung ihrer Kinder anzunnehmen und wie sie nun gemeinsame Lösungen gefunden haben. Lieselotte berichtet von ihren Herausforderungen und wie ihr die Technik und künstliche Intelligenz im Alltag helfen. “Alexa ist meine beste Freundin”, erzählt Lieselotte. Und: Warum es so wichtig ist, dass Menschen mit Demenz einbezogen werden. Sie engagiert sich im Patientenbeirat der Alzheimer Gesellschaft und im Beirat des DZNE und spricht mit starker Stimme für Menschen mit Demenz und für deren Angehörige. Ihr Rat: “Lasst euch das Leben nicht versauen. Es ist so viel Hilfe da. Schaut euch um und lasst euch helfen. Genießt das Leben.”

Wie gelingt es Menschen mit Demenz und ihren Angehörigen, mit der Krankheit umzugehen? Was hilft dabei, ein gutes Leben mit der Erkrankung zu führen? Welche Tools und Strategien helfen im Alltag, auf Reisen und im Termin-Chaos? Das erfahrt ihr von Lieselotte Klotz in dieser Folge “Mitten im Leben mit Demenz” von „Leben. Lieben. Pflegen.“

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Host und Redaktion: Peggy Elfmann

Technik und Produktion: Till Wollenweber

Weitere Links zur Folge:

Studie des Zentrums für Neurodegenerative Erkrankungen „Identifikation relevanter psychosozialer Faktoren in der Entstehung, Behandlung und Versorgung von Menschen mit Demenz“

https://www.dzne.de/fileadmin/Dateien/editors/images/Standorte/Rostock-Greifswald/Rodriguez/LAB/Forschungsbericht_final.pdf

Angebote von Desideria:

Leitfaden Denk auch an dich

https://www.desideria.org/denkauchandich

26.6.25 Impulsworkshop zur Biografiearbeit

https://www.desideria.org/hilfe-fuer-angehoerige/impulsworkshops/biografiearbeit-die-vergangenheit-wieder-lebendig-werden-0

24.7. Impulsworkshop zur Stressregulation

https://www.desideria.org/hilfe-fuer-angehoerige/impulsworkshops/hilfe-ich-kann-nicht-mehr-alltagsuebungen-selbstfuersorge

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Die Landhausküche von apetito unterstützt die Produktion dieser Folge. Die Landhausküche ist ein Mahlzeitendienst, speziell für Senioren. Die Menüs werden euch täglich oder auch nur bei Bedarf, heiß geliefert. Mit der Landhausküche habt ihr somit täglich eine große Sorge weniger – du selbst oder dein Angehöriger sind immer sicher versorgt. Das Ganze gibt es ohne Mindestbestellwert und ohne Vertragslaufzeit, dafür aber mit Schutzengel-Funktion! Mit dem Code Desideria10 erhaltet ihr als Neukunde 10 Euro Rabatt bei der Landhausküche. https://www.landhaus-kueche.de/

Sechs von zehn pflegenden Angehörigen sind berufstätig. Den Beruf und die Pflege miteinander zu vereinbaren, ist oftmals eine Herausforderung. Welche Strategien helfen Angehörigen? Was bringt Entlastung? Wie finden pflegende Angehörige Unterstützung, auch im Job? Das ist Thema dieser Folge “Leben. Lieben. Pflegen. Der Desideria Podcast zu Demenz und Familie”.

Podcast-Host Peggy Elfmann spricht mit ihrem Gast Anja Kälin, Familiencoach bei Desideria, über die Situation von Angehörigen, die auch berufstätig sind. “Das ist ein Rollenkonflikt”, stellt Anja klar. Um beide Rollen zu vereinbaren brauche es ein unterstützendes Umfeld, im Beruf und auch ein Pflegenetzwerk.

Wichtig sei es zuerst, sich über die Rollen und die Bedürfnisse bewusst zu werden. “Das ist tatsächlich auch unsere Aufgabe, dass wir darüber laut und offen sprechen”, sagt Anja. “Ich muss lernen, was ich brauche und dies zu fordern. “

Wie es konkret gelingt, in diese Rollenklarheit zu kommen und auch in stressigen Momenten im Job mit der Pflege-Aufgabe umzugehen, darüber spricht Anja Kälin in “Leben. Lieben. Pflegen.”

Außerdem:

Hört gerne in die Folge hinein und leitet sie an andere Angehörige und Interessierte weiter.

Wir freuen uns über Feedback. Fragen, Kritik und Anmerkungen gerne an [email protected]

Host und Redaktion: Peggy Elfmann

Technik und Produktion: Till Wollenweber

Studie der Universitätsklinikums Erlangen zur Erwerbstätigkeit pflegender Angehöriger: “Pflegebedingte Beendigung der Erwerbstätigkeit pflegender Angehöriger: Identifikation eines Risikoprofils

Pflege-Bericht des WIdO, Belastungen und Lösungen für Vereinbarkeit

Die nächsten Impulsworkshops:

22.5.25 um 19:00 Zwischen Pflege und Beruf: Wie kann Vereinbarkeit gelingen?

26.6.25 um 19:00 Biografiearbeit: Mit den Erinnerungen arbeiten

Termine und Anmeldung zu den kostenfreien Angehörigenseminaren

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Es gibt Gefühle, über die sprechen wir nicht so gerne – und das obwohl sie doch jeder kennt. Wut ist eines dieser Gefühle – und sie kann im Zusammenhang mit Demenz auf verschiedene Weise auftreten. Der Mensch mit Demenz kann Wut spüren und aggressive Verhaltensweisen zeigen. Aber auch Angehörige können wütende Gefühle erleben in der Betreuung und Pflege. Wie damit umgehen? Wohin mit der Wut? Darüber spricht Peggy Elfmann mit ihrem Gast Anja Kälin, Familiencoach bei Desideria, in dieser Folge “Leben. Lieben. Pflegen. Der Desideria Podcast zu Demenz und Familie”.

Sie sprechen darüber:

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Wir freuen uns über Feedback. Fragen, Kritik und Anmerkungen gerne an

Host und Redaktion: Peggy Elfmann

Weitere Links zur Folge:

Studie zum “Wutzettel-Trick” in Nature Scientific Reports

Die nächsten Impulsworkshops von Desideria:

Alle Angebote für Angehörige von Desideria: Angehörigenseminare, Einzel-Coaching, Familen-Mediation, Online-Demenzsprechstunde findet ihr hier

Anzeige: Die Landhausküche von apetito. Sie unterstützt die Produktion dieser Folge. Die Landhausküche ist ein Mahlzeitendienst, speziell für Senioren. Die Menüs werden euch täglich oder auch nur bei Bedarf, heiß geliefert. Mit der Landhausküche habt ihr somit täglich eine große Sorge weniger – du selbst oder dein Angehöriger sind immer sicher versorgt.

Eines der wohl berührendsten und berühmtesten Bücher zum Thema Demenz hat der österreichische Schriftsteller Arno Geiger geschrieben: "Der alte König in seinem Exil" (Hanser Verlag). In dieser Folge "Leben. Lieben. Pflegen. Der Desideria Podcast zu Demenz und Familie" ist Arno Geiger zu Gast und spricht mit den beiden Hosts Familiencoach Anja Kälin und Journalistin Peggy Elfmann über das Buch und die Jahre, in denen er seinen Vater mit Alzheimer begleitet hat.

Er erzählt, warum er einen Romran über seinen Vater und dessen Alzheimererkrankung geschrieben hat. "Ich fand das sehr einschneidend, was mit uns passiert ist. Ich sage bewusst uns, weil eine Demenzerkrankkung auch eine Erkrankung der Familie ist. Es reißt alle in ein neues Zentrum. Ich fand das sehr einschneidend, vieles überraschend und nicht deckungsgleich mit den Klischees, die man mir vermittelt hatte."

Über Jahre hat er immer wieder Notizen gemacht und kleine Dialoge, die er mit seinem Vater geführt hat, aufgeschrieben. Herausgekommen ist ein "ein großes Stück Literatur" und eine "Liebeserklärung an den Vater", hieß es. Arno Geiger beschreibt einfühlsam, wie der Vater mit der Erkrankung lebt und wie sie als Familie ihn unterstützen. Es geht ums Vergessen und Erinnern, aber auch ums Loslassen und Lernen. Zum Beispiel: einen neuen Umgang dem Ja.

Der Vater war daheim und doch auf der Suche nach seinem Zuhause. "Ich habe meinem Vater hundertmal erklärt, dass er zuhause ist. Aber er hat darauf beharrt, nach Hause zu gehen", erzählt Arno Geiger. "Als ich das erste Mal gesagt habe, ich gehe mit, habe ich den Unterschied sofort gemerkt. Das ist Solidarisierung. Endlich sagt jemand nicht Nein, sondern Ja. Und wie wichtig ein Ja ist, wenn wir den ganzen Tag nur Nein hören, da werden wir ja verrückt und die Abwärtsspirale dreht sich, weil mein Vater war sich ganz sicher."

Arno Geiger spricht auch darüber, wie ihm das Schreiben geholfen hat. Heute sagt er: "Das Buch ist ein Geschenk, das ich mir selber gemacht habe. Weil der Papa ist mittlerweile tot und es hält so vieles fest. Es ist ja nicht nur die kranke Person in dem Buch drinnen, es erzählt ja auch die Geschichte seiner Kindheit und seiner Ehe."

Hört gerne hinein in die Folge und leitet sie an andere Interessierte und Angehörige weiter!

Hier findet ihr das Buch “Der alte König in seinem Exil” (Hanser Verlag)

Neue Angebote von Desideria Care:

Es beginnen wieder neue Schulungskurse für Angehörige. Diese sind kostenlos. Ihr bekommt viele Infos und könnt euch mit anderen Angehörigen austauschen.

Im Oktober startet eine neue Online Gruppe der “Demenz Buddies”: Dies ist ein Angebot für junge Pflegende zwischen 15 und 26 Jahren.

Bei dem digitalen Beratungsangebot "Frag nach Demenz" könnt ihr eure Antworten an die Expertin Dr. Sarah Straub stellen. Auch dieses Angebot ist gratis.