「要找到生活目標很困難，不過要製造樂趣卻很簡單。」

「這世界上應該沒有完全的孤獨。」

「身體會在沒有發覺的時候累積負擔。太拚命的話，無論如何都會勉強自己。」

❤️推薦閱讀《黎明前的全部》

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📢大綱摘要

。恐慌症作者親身經歷改寫的療癒故事

。經前症候群(PMS)的人際與心理影響

。可以請你不要喝碳酸飲料嗎

。恐音症：對重複性噪音不舒服

。恐慌男主與PMS女主的溫暖點滴

。生活中製造樂趣，提升幸福感

。長夜漫漫，黎明總會依約而來

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主談人：心理師Nana

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