Repost Epione Podcast - Amira GharbiLes voix du bien-être :  https://linktr.ee/epionepodcast

🎙️Dans cet épisode, j’ai la joie de recevoir Anne-Claire Meret, coach, formatrice de coachs, naturopathe et praticienne EFT.

Anne-Claire nous partage son parcours de transformation, depuis l’anxiété jusqu’à une vie empreinte de sérénité, de souveraineté et d’abondance.

Elle nous raconte les choix courageux qui ont marqué son chemin, et comment elle a appris à écouter la voix de son cœur pour faire des choix alignés, plutôt que dictés par la peur.

Dans cette conversation profonde et lumineuse, Anne-Claire nous guide pour refaire le chemin de la tête vers le cœur, cesser de se trahir, s’ouvrir à sa guidance intérieure et accueillir une abondance véritable, celle qui résonne avec qui nous sommes vraiment.

Et comme elle le dit si bien : “On se sent à la maison dans le cœur, où que l’on soit dans le monde.” 💛

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Pour retrouver Anne-Claire Meret - https://www.anneclairemeret.com/

📚Lecture

• Millionaire from the heart - Anne-Claire Meret

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Est-ce que vous avez déjà remarqué que quand vous bougez, la vie bouge aussi ?

Quand on ose faire un pas — même minuscule — il y a souvent des synchronicités qui se mettent en route. Comme si la vie disait :« Ah, enfin, elle avance ! Alors je peux commencer à l’aider… »

Dans cette vidéo, je vous parle de la puissance du mouvement, de l’élan intérieur qui se réveille quand on décide de ne plus attendre le “bon moment”. Parce que la vérité, c’est que le bon moment, c’est celui qu’on choisit. Je partage ce qui est en train de se passer pour moi — ce moment où tout se remet à bouger, où les portes s’ouvrent, où la vie répond.

On va parler de :

✨ comment un petit pas peut tout changer,

✨ comment la vie répond quand on agit,✨ comment retrouver la joie, la foi et la confiance,

✨ comment co-créer avec la vie, pas à pas.

Et peut-être qu’à la fin, vous aussi, vous aurez envie de faire un premier pas, même petit. Parce que la vie ne peut pas danser avec vous si vous ne bougez pas. 💃

Alors… quelles actions, même minuscules, pourraient aujourd’hui être une déclaration de confiance envers la vie ?

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#coachfromtheheart #livefromtheheart #mouvement #confianceenlavie #oseragir #synchronicités #spiritualité #lacherprise #developpementpersonnel #cocreation

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode !

Cela faisait un moment que je n’avais pas partagé un épisode “live update” avec vous — un moment plus intime, pour vous raconter où j’en suis, ce qui bouge dans ma vie et dans mes projets.

Aujourd’hui, je vous emmène dans les coulisses de ma rentrée à Bali, de mes programmes, de mes réflexions personnelles et de mes nouveaux élans créatifs.

Dans cet épisode, je vous parle :

💫 De la rentrée de mes programmes Coach from the Heart et Level Up, et de la joie immense de retrouver l’énergie de la transmission.

💫 De ce que cela me fait de revenir à l’essence de mon métier : coacher, enseigner, transmettre, plutôt que simplement promouvoir.

💫 De mes coachings individuels : les transformations puissantes que je vois chez mes clients entrepreneurs et comment ces accompagnements se vivent, en ligne ou à Bali.

💫 De mon déploiement en anglais : ma nouvelle chaîne YouTube, mes articles sur Substack, et ce que cela m’apporte d’écrire chaque semaine pour une audience internationale.

💫 De ma vie à Bali : les visites, la danse, le zouk brésilien, les apprentissages, les joies et les défis du quotidien.

💫 D’une année 7 en numérologie pleine de transformations, de remises en question, d’évolution dans ma maison, mon couple, et ma manière de créer l’abondance.

💫 Et enfin, de mes prochains projets : le retour de Make Money From The Heart, un bundle exceptionnel avec Julia Espérance, et une nouvelle création autour de la souveraineté du féminin que je sens émerger en moi.

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#LiveFromTheHeart #coachingdevie #entrepreneuriat #bali #developpementpersonnel #coachingfromtheheart

Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode !

Aujourd’hui, je vous parle d’un sujet qui me tient profondément à cœur : avancer dans la vie avec la confiance que tout va marcher pour vous.

Je viens d’un milieu où rêver grand n’était pas vraiment encouragé. On me disait d’être réaliste, de ne pas trop espérer, de rester « les pieds sur terre ». Pourtant, j’ai appris — et j’apprends encore — à reprogrammer mon esprit pour croire que mes rêves sont possibles, et que la vie soutient ceux qui osent.

Dans cet épisode, je vous partage :

💡 Comment transformer vos croyances limitantes pour qu’elles deviennent vos alliées.

💡 Pourquoi l’optimisme réaliste est une posture puissante pour créer votre futur.

💡 En quoi vos pensées façonnent votre réalité, et comment en devenir l’observateur conscient.

💡 Ce que cela change de croire que tout est possible, dans votre vie personnelle comme professionnelle.

💡 Et pourquoi passer à l’action, même sans être sûr à 100 %, ouvre toujours de nouvelles portes.

Je vous raconte aussi comment, depuis mes débuts en tant que naturopathe, j’ai cheminé jusqu’à devenir coach, mentor, auteure, et entrepreneure du bien-être à succès — non pas en ayant toutes les réponses, mais en cultivant la foi, la curiosité et le courage d’avancer.

Parce que oui, c’est en décidant d’avancer, même sans savoir comment, que le « comment » se révèle. ✨

🎧 Si vous êtes coach, thérapeute, entrepreneur du bien-être — ou simplement une âme en chemin qui aspire à plus de foi, de joie et de liberté intérieure — cet épisode va profondément résonner.

💬 Partagez en commentaire : qu’est-ce que vous croyez possible (ou impossible) pour vous aujourd’hui ?

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#livefromtheheart #coachfromtheheart #developpementpersonnel #confianceensoi #mindset #optimisme #entrepreneuriat #coachingdevie #spiritualité #anneclaireméret

Dans cet épisode, j’ai la joie de recevoir Ameyo Malm, une amie chère et thérapeute passionnée.

Ensemble, nous explorons un sujet essentiel pour toutes celles et ceux qui se lancent ou évoluent dans l’accompagnement : la vocation d’entrepreneur du bien-être.

👉 Comment rester aligné(e) face aux défis de ce métier ?

👉 Comment installer son activité dans la durée, avec des bases solides ?

👉 Quelles sont les clés pour continuer à avancer lorsque le doute ou la fatigue apparaissent ?

Vous découvrirez des réflexions profondes sur la différence entre suivre une mode et répondre à un appel intérieur, l’importance de poser son propre cadre, de pratiquer beaucoup, et de rester fidèle à sa vérité.

Cette conversation inspirante vous offrira des repères précieux si vous êtes thérapeute, coach ou entrepreneur du bien-être – que vous soyez au début de votre chemin ou déjà installé(e). 🌱

🎧 Cet épisode est une invitation à retrouver confiance et courage, à dire un grand OUI à la vie et à la mission que vous portez en vous.

💬 Partagez en commentaire ce que vous retenez de cette conversation et si, vous aussi, vous ressentez cet appel au fond de vous.

👍 Si cette vidéo vous a inspiré(e), pensez à liker, à vous abonner et à la partager à une personne qui en a besoin.

✨ Retrouvez le travail d’Ameyo :

- Site internet : https://www.ameyomalm.com/

- Instagram : https://www.instagram.com/therapie.globale.by.ameyo.malm/

- Facebook : https://www.facebook.com/therapie.globale.by.ameyo.malm

#entrepreneuriat #bienetre #therapie #coaching #vocation #developpementpersonnel

Si vous vous demandez souvent : « Qui je suis pour aider les autres ? » alors cette vidéo est pour vous. Moi aussi je me suis longtemps demandé quelle légitimité j'avais pour aider les autres.

Aujourd’hui, j’ai envie de vous proposer une autre question :« Qui vous êtes pour NE PAS aider les autres ? »

Parce que la vérité, c’est que vous n’avez pas besoin d’avoir 30 diplômes ni 15 ans d’expérience pour accompagner quelqu’un. Vous avez seulement besoin d’être un peu plus avancé sur le chemin, d’avoir des outils, et surtout d’offrir un espace de vraie présence.

Dans cette vidéo, on va parler ensemble :

✔ Du syndrome de l’imposteur qui bloque tellement de personnes.

✔ De la comparaison qui nous empêche de nous lancer.

✔ Des fausses excuses qu’on se raconte pour rester cachés.

✔ Et de pourquoi le monde a besoin de vous, maintenant, pas plus tard.

Parce que si vous restez assis sur votre canapé à attendre, qu’est-ce qui se passe ? Qu’est-ce que vous perdez ? Qu’est-ce que les autres perdent ?

💖 Je veux vous rappeler que c’est possible :

- De vivre de ce que vous aimez,

- De transmettre vos passions et vos expériences,

- De créer un vrai impact autour de vous.

Alors, la vraie question ce n’est pas « Qui je suis pour aider les autres ? » mais bien « C’est qui je suis pour ne pas le faire ? »

Si cette vidéo vous parle, abonnez-vous à la chaîne pour recevoir encore plus de contenus pour vous aider à :

✨ Oser partager vos talents,

✨ Occuper pleinement votre place,

✨ Et créer une vie et un business from the heart.

❤️ Et si vous sentez l’appel à devenir coach, ma formation Coaching from the Heart rouvre ses portes le 3 octobre. C’est l’occasion de vous lancer et de vous former pour accompagner à partir du cœur, avec profondeur et authenticité.

👉 https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart

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Aujourd’hui, je vous emmène dans les coulisses de ma formation Coaching from the Heart, créée en 2021 et qui a déjà accueilli plus de 500 personnes.

Je réponds ici aux questions qu’on me pose le plus souvent:

Pourquoi j’ai créé cette formation ?

En quoi elle est différente des autres ?

Est-ce qu’on peut vraiment en vivre ?

Faut-il déjà avoir une niche pour se lancer ?

Et surtout : comment savoir si devenir coach est aligné pour vous ?

💡 Vous allez découvrir mon parcours — de la naturopathie au coaching —, les déclics qui m’ont amenée à créer ma propre école, et l’intention profonde qui guide ce programme : transformer l’humanité, une conversation à la fois.

Dans cette vidéo, je partage :

💫 Comment j’ai trouvé ma voie et transformé mes “mauvaises cartes” en force.

💫 Pourquoi je crois que le monde a besoin de coachs ancrés, créatifs et souverains.

💫 Ce qui rend Coaching from the Heart unique : un accompagnement centré sur le cœur, la vitalité et la présence.💫 Mes conseils à celles et ceux qui hésitent encore à se lancer.

👉 La prochaine rentrée a lieu le 3 octobre 2025.

Si vous sentez l’appel, rejoignez-nous dès maintenant : vous aurez accès à la playlist de préparation et à toutes les infos pratiques.

🔗 https://www.anneclairemeret.com/formation-coach-from-the-heart

#Coaching #CoachingFromTheHeart #DevenirCoach #FormationCoach #DéveloppementPersonnel

Prendre des décisions peut sembler difficile, voire angoissant. On a peur de se tromper, de décevoir, ou de ne pas être « raisonnable ».

Et si, au lieu d’écouter uniquement notre tête et la peur, on apprenait à écouter notre cœur ? 💖

Dans cet épisode, je partage avec vous :

- Pourquoi il est si difficile de choisir avec son cœur (et pas seulement avec sa tête)

- Comment reconnaître la voix du cœur à travers les sensations du corps

- Des questions puissantes pour clarifier vos choix au quotidien

- Des outils pratiques de coaching (valeurs, visualisation, journaling, futur de soi)

- L’importance d’accepter l’incertitude et de muscler sa confiance en la vie

👉 À la fin de cet épisode, vous repartirez avec des clés concrètes pour prendre des décisions alignées, arrêter de vous trahir, et avancer vers plus de liberté, de joie et de souveraineté intérieure.

💡 Question pour vous : Quelle décision auriez-vous envie de prendre aujourd’hui si vous choisissiez complètement avec votre cœur ?

Rappelez-vous : votre cœur connaît le chemin. Mettez-le au siège du conducteur et laissez votre tête devenir un coéquipier fidèle.

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Dans cet épisode, je vous invite à redevenir le personnage principal de votre vie. Trop de personnes vivent en mode pilote automatique, comme des figurants dans leur propre film, alors qu’elles portent en elles des rêves puissants, des visions inspirantes et une énergie créatrice qui ne demandent qu’à s’exprimer.💡 Ici, on parle de :- Pourquoi il est dangereux de vivre selon les attentes des autres.- Les risques de ne pas écouter son cœur : regrets, épuisement émotionnel, perte de confiance, autosabotage…- Comment transformer vos grands rêves en objectifs concrets.- Pourquoi ce n’est PAS égoïste de vous choisir, bien au contraire.- Et surtout : comment redevenir l’auteur de votre propre histoire.👉 Si votre cœur vous appelle à créer de grandes et belles choses, ce n’est pas pour rien. Vos rêves sont des instructions pour la vie : ils ne sont pas là pour décorer, mais pour être réalisés.Alors, est-ce que vous êtes prêt(e) à prendre vos rêves au sérieux ? À dire non à ce qui ne vous nourrit pas et à dire un grand OUI à la vie qui vous appelle ?🔥 Dites-moi en commentaire : Quel premier petit pas pouvez-vous poser dès aujourd’hui pour redevenir le héros ou l’héroïne de votre vie ?📌 Si vous avez aimé cet épisode :✔️ Metez un like pour soutenir le contenu✔️ Partagez cette vidéo à une personne qui a besoin d’entendre ce message✔️ Abonnez-vous pour ne pas manquer les prochains épisodes ✨#livefromtheheart #coachingdevie #coachfromtheheart #DéveloppementPersonnel #RéalisationDeSoi #Inspiration #Rêves #HérosDeSaVie

✨ Et si cette rentrée devenait le point de départ de votre plus belle vie possible ?
Dans cette vidéo, je vous partage 6 clés puissantes pour transformer vos rêves en projets concrets et avancer avec clarté, cœur et engagement.
Pour aller plus loin, découvrez le programme offert Ma Rentrée From The Heart : 6 vidéos inspirantes avec mon équipe de coachs pour nourrir vos réflexions, retrouver votre élan intérieur et poser les bases d’une rentrée consciente.

👉 Rejoignez-nous dès maintenant : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/rentree-from-the-heart

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