Dans cet épisode , j'ai souhaité aborder un sujet primordial lorsque l'on parle de la pratique d'un sport et plus particulièrement d'endurance comme le Trail : Pourquoi et pour qui ?

Et pour échanger sur ce thème très profond et quasi philosophique, j'ai invité plusieurs personnes dans le cadre de cet épisode divisé en deux parties :

1) Claire Favier et Yannick Delattre, tous deux fidèles patrailon.ne.s (soutien participatif via la plateforme PATREON dont le lien est ici ) 

-> Nous nous questionnerons (moi y compris) sur tout un tas d'interrogations : Pensons-nous êtres dans l'addiction, quelles sont les raisons profondes qui nous font courir (ou marcher 😅), avons-nous déjà envisagé d'arrêter la pratique ? Mais également mettons-nous en avant nos performances sur les Réseaux sociaux ou arpentons-nous les chemins et montagnes pour briller à la machine à café  ?

2) Puis dans un deuxième temps, Aude-Sophie Cagnet : Psychologue, clin icienne et spécialiste de l'addiction dans le sport (elle a écrit un paragraphe sur ce sujet dans le livre "LA SANTE PAR LA COURSE A PIED" de La Clinique du coureur)  nous partagera son expérience de praticienne qui voit défiler de nombreux patients se questionnants sur leurs pratiques ou bien souffrants de pathologies addictives en lien avec celle-ci.

Un épisode dans lequel nous avons partagé ouvertement, sans tabou notre WHY et les raisons qui nous poussent à courir.

Un épisode parfois "poil à gratter" qui pourra heurter ou sensibiliser certain.e.s d'entre vous. 

J'espère que cet épisode vous plaira et qu'il vous permettra de vous questionner également sur ce sujet.

Bonne écoute et merci encore pour votre fidélité au LTP !!!

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