Dans cet épisode #241 je reçois le Vosgien Stéphane Brogniart.

Cet aventurier dans l'âme a longtemps travaillé dans le service à la personne.

Il est aujourd’hui coach et préparateur mental et conférencier.

Amateur de choses simples, altruiste, il nous partage son expérience riche de nombreuses anecdotes.

Avec le sport comme outil de développement personnel pour “devenir quelqu’un”, Stéphane a su construire sa propre route, à travers des sentiers plus ou moins balisés, au propre comme au figuré.

Lorsqu’il rentre dans ses Vosges natales, après quelques années passées en Aveyron où il met un pied dans le trail, il poursuit sa quête de découverte de soi.

Pour lui, c’est un passage obligé pour basculer gentiment vers le don de soi.

Car pour lui, la transmission comme forme d’accomplissement. Véritable explorateur de son propre corps, il a su prendre les commandes de “son véhicule”, comme il le définit.

Expérimenter, “agresser” pour créer des adaptations, trouver l’allure juste… Il s’est ainsi préparé à l’UTMB, sur lequel il finira 10ème en 2014. Il s’est ensuite tourné vers d’autres challenges comme la traversée des Vosges, du Jura, ou encore du Mercantour. Découvrez son parcours atypique et inspirant.

Je vous souhaite d’avance une bonne écoute !

Crédit 📸 : @peigneeverticale

Je vous souhaite d’avance une bonne écoute ! I

mage réalisée avec IA

#trail #trailrunning #podcasttrail

Liens entendus dans l'épisode :

Stéphane Brogniart

Traversée du Mercantour Stéphane

Traversée de l'atlantique à la rame ETARCOS

24h de D+ Benoit Gandolfi

Bonne écoute !

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