Lukas Rick | Psychotherapie & Coaching

In dieser Episode erfährst du, was Visual Snow ist. Visual Snow ist ein Phänomen, bei dem es u.a. so scheint, als würde man ein dauerhaftes Bildrauschen wahrnehmen. Viele Menschen leiden unter diesem Problem und suchen nach Lösungen. Hör dir diese Episode an, um mehr über Visual Snow zu erfahren und mögliche Lösungen zu finden.

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Hier kannst Du das Video sehen Was ist Visual Snow?

In diesem Podcast erfahrt Ihr Wissenswertes und Hilfreiches zu psychischen Störungen - und wie Ihr besser damit umgehen könnt. Wir sprechen über Schwindel, Panik und Panikattacken, Derealisation und Depersonalisation, Hypochondrie, Angststörung, Depression, Herzphobie und Herzneurose sowie Benommenheit. Auch Grübeln und Grübelneigung, negative Gedanken und Befürchtungen spielen eine zentrale Rolle.

Ich arbeite als Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Therapeut und Coach in eigener Praxis. Meine psychologische Beratung richtet sich an alle Altersgruppen und ich kümmere mich um alle Krankheitsbilder. Meine Seite mit allen wichtigen Informationen zu Psychotherapie, Coaching und Onlinetherapie: lukasrick.de

Mein Buch Selbstwertgefühl steigern ist im Humboldt-Verlag erschienen. In diesem Ratgeber verhelfe ich Dir auch zu einem hören Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.

In dieser Episode erfährst du, warum es so wichtig ist, deine Befürchtungen, Fragen und Ziele offen anzusprechen. Ich zeige dir, wie du dabei am besten vorgehst und was du beachten solltest. Schließlich solltest du deine Ängste überwinden und dich auf dein Vorhaben konzentrieren können.

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Hier kannst Du das Video sehen #17 Eure Befürchtungen, Fragen und Ziele

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Was ist das Roemheld Syndrom? In dieser Episode erfährst du, was das Roemheld Syndrom ist, welche Symptome es hat und wie man es behandeln kann. Wenn du unter Bauchschmerzen, Übelkeit, Schwindel oder Herzrasen leidest, könnte das Roemheld Syndrom der Grund sein. Hör dir die Episode an und erfahre mehr über dieses Syndrom!

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Hier kannst Du das Video sehen Was ist das Roemheld Syndrom?

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Diese Episode zeigt eine Möglichkeit, wie man sein Vertrauen in die eigene Gesundheit wieder herstellen kann. Schwindel, Panik und Benommenheit treten häufig auf und können einem das Leben sehr schwer machen. Wenn man dieses Problem hat, sollte man unbedingt diese Episode anhören. Es wird einem helfen, sein Vertrauen in die eigene Gesundheit wieder herzustellen und einem dabei helfen, sein Leben wieder in den Griff zu bekommen.

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Hier kannst Du das Video sehen Vertrauen in die eigene Gesundheit - Schwindel, Panik und Benommenheit

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In dieser Episode erfährst Du von einer Zuschauerin, welche Werkzeuge Dir besonders weiter helfen können, um Dich zufrieden und gut zu fühlen. Dabei geht es auch um die richtige Einstellung gegenüber der eigenen psychischen Gesundheit. Hör Dir die Episode an und setze die hilfreichen Tips direkt um!

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Hier kannst Du das Video sehen Achtet unbedingt auf diese Erkenntnisse!

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In dieser Episode lernst du, wie du dich von negativen Einflüssen abgrenzen kannst. Ich zeige dir, wie du dich selbst besser kennenlernen und verstehen kannst und wie du deine Grenzen erkennst. Dieses Wissen ist wichtig, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Also hör dir die Episode an und lerne, wie du dich abgrenzen kannst!

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Hier kannst Du das Video sehen IDK IDC IDGAF #2

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In dieser Episode erkläre ich, warum ich mich gegen die pauschale Arbeit mit dem inneren Kind entschieden habe. Viele Menschen suchen nach einem Weg, um ihre emotionalen Wunden zu heilen und sich selbst zu lieben. Die Arbeit mit dem inneren Kind ist eine Methode, die vielen Menschen geholfen hat. Allerdings hilft es den meisten Menschen nicht, pauschal in die Vergangenheit zu gehen und die Dinge, die heute auftreten, zu ignorieren. Wenn du auch nach einem Weg suchst, um deine emotionalen Wunden zu heilen, dann hör dir diese Episode an. Vielleicht ist es ja genau das, was du gesucht hast!

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Hier kannst Du das Video sehen Das innere Kind

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In dieser Folge unserer Live-Therapie beschäftigen wir uns mit toxischen Beziehungen, Gewalt und Angst. Wir sprechen mit einer jungen Frau, die aus ihrer eigenen Situation berichtet und wie sie versucht, diesen Themen umzugehen. Wir geben Tipps, wie man eine toxische Beziehung erkennen und verlassen und wie man mit Gewalt und Angst umgehen kann.

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Hier kannst Du das Video sehen Live Therapie #18 - Toxische Beziehung, Gewalt und Angst

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In dieser Episode spreche ich aus meiner therapeutischen Erfahrung darüber, ob Meditation eine schnelle Lösung für deine Probleme sein kann. Meditation kann dir grundsätzlich dabei helfen, ruhiger zu werden und dich besser zu fühlen. Durch die Ruhe kannst du besser konzentrieren und deine mentale Leistungsfähigkeit verbessern. Das ist besonders für unter Stress stehende Menschen von großem Vorteil. Allerdings versuchen sehr viele Menschen, die durch ihre Probleme ausgelösten Unruhezustände durch Meditation zu bekämpfen - anstatt sich auf die tatsächliche Problemebene einzulassen. In diesem Video erklären wir dir Schritt für Schritt, wie du Meditation am besten umsetzt und welche Vorteile sie für dich hat. Schau es dir an und probier es aus!

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Hier kannst Du das Video sehen Ist Meditation eine schnelle Lösung?

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In dieser Episode erfährst du, was dich bei Panikattacken besonders belasten kann und wie du dich davor schützen kannst. Wenn du unter Schwindel, Benommenheit oder ständigem Panikgefühl leidest, dann solltest du dir dieses Video ansehen. Wir geben dir einige Tipps, wie du deine Ängste in den Griff bekommst und endlich wieder mehr Ruhe bekommen kannst.

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