الصحة المستدامة

ما هو تأثير الرياضة على صحة البروستاتا؟


Listen Later

يستضيف برنامج الصحة المستدامة د. الان خلف الاختصاصي في جراحة المسالك البولية والأعضاء التناسلية، لفتح الملف صحة البروستاتا وتأثير الرياضة عليها.

دراسة طبية حديثة تقول: إن ممارسة الرجل للرياضة تساهم  في عدم تطويره لسرطان البروستاتا 

اشارت دراسة طبية جديدة الى أن التمارين الرياضية بإمكانها تخفيض خطر إصابة الرجال بسرطان البروستاتا، بنسبة تصل إلى 51% في دراسة تعد الأكبر من نوعها.

هذا ووجد العلماء أن التمارين الرياضية، التي تشمل الزراعة أو المشي، لها تأثير وقائي "أكثر بكثير" مما كان يعتقد سابقا، بحسب صحيفة "ديلي ميل".

ودرس الباحثون من جامعة بريستول نشاط حوالي ١٤٠ ألف رجلا من خلال النظر في الاختلافات بين أحماضهم النووية، كما بحث الفريق في الاختلافات في تسلسل الحمض النووي الذي يشير إلى مدى نشاط الشخص.

 ولقد أظهر التحليل أن تأثيرات الجينات كانت أقل عند الأشخاص النشيطين بدنيا، ما أشار إلى أنه كان السبب في فائدة الوقاية من السرطان. 

فالرجال الذين كانوا أكثر نشاطا قلت لديهم نسبة خطر الإصابة بسرطان البروستاتا إلى النصف، بنسبة تصل إلى 51% مقارنة بالرجال الذين كان نشاطهم أقل.

 واشارت الدكتورة سارة لويس المؤلفة الرئيسية للدراسة الى ان معظم الرجال المشاركين فيها تجاوزوا ال 50 عاما، كما أنهم لم يكونوا رياضيين محترفين.  

وأضافت ان هذه النتائج تشير إلى أنه كلما كان نشاط الرجل أكبر كلما كان ذلك أفضل، كما اوصت الرجال بأن يكونوا نشيطين بدنيا قدر الإمكان، حيث ان معظم الأدلة تشير إلى أن النشاط البدني يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا".

وأخيرا نشير الى ان جمعية السرطان الأمريكية قالت إن واحدا من كل أحد وأربعين رجلا سيموت بسبب سرطان البروستاتا.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

الصحة المستدامةBy مونت كارلو الدولية / MCD

  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6
  • 4.6

4.6

5 ratings


More shows like الصحة المستدامة

View all
PaperSamwich ساندوتش ورقي by PaperSamwich ساندوتش ورقي

PaperSamwich ساندوتش ورقي

1,169 Listeners

بودكاست خير جليس by بودكاست خير جليس

بودكاست خير جليس

126 Listeners

سحاب by

سحاب

144 Listeners

أصوات المدينة by مونت كارلو الدولية / MCD

أصوات المدينة

0 Listeners

الساعة الخليجية by مونت كارلو الدولية / MCD

الساعة الخليجية

1 Listeners

ثقافات by مونت كارلو الدولية / MCD

ثقافات

0 Listeners

حكاية نغم by مونت كارلو الدولية / MCD

حكاية نغم

1 Listeners

ساعة موسيقى by مونت كارلو الدولية / MCD

ساعة موسيقى

2 Listeners

سهرة خليجية by مونت كارلو الدولية / MCD

سهرة خليجية

1 Listeners

صحتكم تهمنا by مونت كارلو الدولية / MCD

صحتكم تهمنا

1 Listeners

طرب by مونت كارلو الدولية / MCD

طرب

1 Listeners

يوميات مسافرة by مونت كارلو الدولية / MCD

يوميات مسافرة

0 Listeners

نافذة على العالم by مونت كارلو الدولية / MCD

نافذة على العالم

1 Listeners

هوى الأيام by مونت كارلو الدولية / MCD

هوى الأيام

0 Listeners

تعلموا الفرنسية مع مسلسل Les voisins du 12 bis by مونت كارلو الدولية / MCD

تعلموا الفرنسية مع مسلسل Les voisins du 12 bis

2 Listeners

ريبورتاج by مونت كارلو الدولية / MCD

ريبورتاج

0 Listeners

ريبورتاج ثقافي by مونت كارلو الدولية / MCD

ريبورتاج ثقافي

0 Listeners

قرأنا لكم by مونت كارلو الدولية / MCD

قرأنا لكم

0 Listeners

النشرة الرقمية by مونت كارلو الدولية / MCD

النشرة الرقمية

1 Listeners

مدونة اليوم by مونت كارلو الدولية / MCD

مدونة اليوم

0 Listeners

الآن غداً by مونت كارلو الدولية / MCD

الآن غداً

0 Listeners

من قاعات التحرير by مونت كارلو الدولية / MCD

من قاعات التحرير

1 Listeners

وقفة مع الحدث by مونت كارلو الدولية / MCD

وقفة مع الحدث

0 Listeners

الفجر by ثمانية/thmanyah

الفجر

120 Listeners

سوالف طريق - ابو طلال الحمراني by ابو طلال الحمراني

سوالف طريق - ابو طلال الحمراني

92 Listeners

يستحق الانتباه by BBC Arabic Radio

يستحق الانتباه

8 Listeners

Dupamicaffeine Podcast بودكاست دوباميكافين by Nasser Alaqeel

Dupamicaffeine Podcast بودكاست دوباميكافين

99 Listeners