“Me siento responsable de lo que le pasa al otro, cargo con ello y acabo muriendo yo para que el otro viva en mí”. Este es el mensaje que nos ha transmitido una oyente habitual del podcast al proponernos el tema de esta semana.

Hay personas que tienden a responsabilizarse tanto de las preocupaciones de los demás que incluso acaban dejando de lado sus propias necesidades. Permanecer en esa actitud de control hace que todo sean cargas que no se ven compensadas por la satisfacción que se siente cuando las necesidades propias están cubiertas.

Pero ¿es la solución dejar de preocuparse por los demás? ¿Cómo podemos recuperar el control para seguir adelante con nuestra vida? ¿Dónde está el equilibrio entre responsabilizarse en exceso o no hacer caso de lo que le sucede al resto?

En este podcast, tratamos de dar respuesta a esas preguntas, reflexionamos sobre el hecho de cargar con las responsabilidades de los demás y te damos algunas tips que quizá puedan ayudarte a encontrar ese equilibrio entre la responsabilidad y el individualismo excesivos.

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ENTIENDE TU MENTE. 20 minutos para entenderte mejor. Con Molo Cebrián, Mónica González y Luis Muiño.

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