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Mehr Energie (Teil IV)
Ich habe gefragt, ihr habt gewählt: Neue Energie zu tanken, steht auf eurer Wunschliste ganz oben. Also kommen hier meine 50 besten Ideen gegen Stress und Anspannung. Wenn du dringend Methoden suchst, um deine Batterien wieder aufzuladen, ist hier hoffentlich etwas für dich dabei.
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Dankbarkeitsjournal
Kümmern
Meditation
Yoga/Qi Gong
Probleme aussuchen
Ziele und Werte
Licht
Tee selbstgemacht
Manuskript zur Episode: https://zeitplanerin.de/energie/
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By Anita WeißIch habe gefragt, ihr habt gewählt: Neue Energie zu tanken, steht auf eurer Wunschliste ganz oben. Also kommen hier meine 50 besten Ideen gegen Stress und Anspannung. Wenn du dringend Methoden suchst, um deine Batterien wieder aufzuladen, ist hier hoffentlich etwas für dich dabei.
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