Métamorphose, éveille ta conscience !

Bienvenue dans la série Métamorphose Ouvrir nos coeurs ! Dans cette série, Jean-Pierre Goux ingénieur, entrepreneur, écrivain et conférencier, auteur du roman La Petite Princesse de la saga Révolution Bleue vient nous partager des enseignement tels que les synchronicités, ou les rêves afin de nourrir nos âmes et nous apprendre à ouvrir nos coeurs.

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Comment transformer nos vulnérabilités en force ? Dans cet épisode, Jean-Pierre Goux nous invite à nous plonger dans les secrets de notre coeur, plus particulièrement, dans ses vulnérabilités et celles de l'amour. Il nous explique comment transformer nos vulnérabilités en véritable force et comment nos failles, nos peurs peuvent se réparer, guérir et ainsi transformer nos vies.

Qui est Jean-Pierre Goux ?

Jean-Pierre Goux est ancien chercheur en mathématiques, ingénieur, entrepreneur, écrivain et conférencier. Spécialiste de la transition écologique et des questions énergétiques, il est aussi cofondateur de Blueturn, président de l’ONG OneHome et auteur de la saga à succès, "Siècle bleu" (éd. La mer Salée) qui nous invite à nous rassembler au-delà de l'ego, pour un éveil des consciences. "La Petite Princesse" publié chez Eyrolles, est le premier tome de sa nouvelle saga "Révolution bleue". Plus d'information sur https://www.revolutionbleue.fr/

Photo © MARYLOU MAURICIO

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Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Lionel Astruc, journaliste et écrivain. Comment effectuer sa transition écologique ? Doit-on se débarrasser de tout bien superflus comme les objets de décoration ou les multitudes d'habits présents dans nos armoires ? Comment permettre à la jeune génération de vivre dans un monde plus humain, hors des diktats de la surconsommation ? Le dernier ouvrage de notre invité du jour s'intitule Les sept cabanes, aux éditions Actes Sud. Dans ce récit, le lecteur est immergé dans l'aventure de plusieurs jeunes fuyant la frénésie consumériste, à la recherche d'une alternative de sobriété et d'entraide, au sein des communautés autogérées. Un ouvrage nous invitant à repenser notre quotidien et nos modes de consommation. Épisode #472

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Avec Lionel Astruc j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• Qu’est-ce qu’un éco-lieu versus une communauté autogérée ?
• Est-ce que la décroissance est désirable ?
• Est-ce un appel à une « désobéissance créatrice » comme vous aimez l’appeler ?
• La décroissance, la sobriété et l’entraide sont au cœur des destinées de vos héros. Pensez-vous que cela restera marginal ?
• Y a t il un stade intermédiaire à celui de l’engagement radical que vous illustrez dans votre ouvrage ?
• Quelles sont les actions que nous pouvons faire à notre niveau pour une meilleure écologie environnementale et personnelle ?
• Pourquoi aller vers la décroissance permet d’aller mieux ?
• Comment mieux s’autogérer ?

Qui est mon invité Lionel Astruc ? 

Lionel Astruc est journaliste et écrivain. Il est l'auteur de dix-huit livres consacrés à la transition écologique, dont un livre d’entretiens avec Vandana Shiva, la célèbre activiste indienne anti OGM. Il a également mené de nombreuses enquêtes sur les filières de matières premières, les origines des biens de grande consommation ainsi que les initiatives pionnières pour transformer la société. Son tout dernier ouvrage est un récit intitulé Les Sept cabanes, publié chez Actes Sud.

Quelques citations du podcast avec Lionel Astruc : 

"Collectivement on n’a pas vraiment le choix que de s’alléger et cet allègement laisse la place à autre chose."

"Le raisonnable et le sérieux ont changé de camp, aujourd’hui prôner la croissance à tout va n’est peut-être pas raisonnable."

"C’est quand même troublant de se dire que ceux qui ont la solution sont plutôt en marge que dans la société et au cœur de la société."

"Le mot clé qui est le piège dans lequel on se trouve : c’est le confort."

Photo (c) Mary Lou Mauricio

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Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose, Xavier Pitois reçoit Charlotte Peyronnet, journaliste et dirigeante d'une boulangerie solidaire à Paris. Pourquoi buvons-nous ? Par tradition familiale ? Par mondanité ? Pour faire face à des souffrances psychologiques ou pour ne pas affronter la réalité ? La France est réputée pour sa culture de la consommation d'alcool, c'est l’un des pays les plus consommateurs au monde. L'alcoolisme est une maladie qui reste tabou, en particulier lorsqu'elle concerne les femmes. Notre invitée du jour a lutté pendant 17 ans contre son addiction à l'alcool. Dans son ouvrage, Et toi, pourquoi tu bois ? aux Editions Denoël, elle raconte sa relation à l'alcool de son premier verre jusqu'à celui qui a failli lui coûter la vie. Épisode #86

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Extrait des questions à Charlotte Peyronnet :

• Quelle est la façon la plus simple de demander de l’aide ?
• Comment se passe l'accompagnement d'un professionnel des addictions ?
• Quels sont les signes avant-coureurs auxquels il faut être attentif pour reconnaître qu'une personne proche peut avoir un problème d'alcoolisme ?
• Quelles ont été pour toi les méthodes et ressources les plus utiles pour t'en sortir ?
• Que pouvons-nous faire pour vous soutenir au quotidien ?

Qui est mon invitée du jour Charlotte Peyronnet ?

Charlotte Peyronnet a 33 ans et elle a déjà vécu mille vies. Après une école agricole, elle intègre Sciences Po, devient journaliste à RMC puis patronne d’un restaurant du Canal Saint-Martin. Aujourd'hui elle dirige une boulangerie solidaire à Paris. Son livre Et toi, pourquoi tu bois ? est disponible aux éditions Denoël.

Quelques citations de l'épisode avec Charlotte Peyronnet :

"Si enfin on propose des alternatives un peu sympas on mettra moins à la marge ceux qui n’ont pas envie de boire de l’alcool."

"Il y avait un monstre dans mon cerveau qui me réclamait de boire. Heureusement que je trouve un intérêt tous les jours à garder cette sobriété."

"Je manque de mots pour remercier tous ces gens qui m’ont mise face à ma consommation."

"J’ai redécouvert mes proches en arrêtant de boire."

Photo DR

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/!\ Tout médicament ou produit actif peut exposer à des risques d’allergies, parlez-en à votre pharmacien /!\

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Catherine Ballot-Flurin, apicultrice, pionnière de l'Apiculture Douce®. Aujourd'hui, elle nous livre les clés pour un monde en bonne santé, grâce aux produits de la ruche (miel, gelée royale, pollen, propolis, cire…), mais surtout, grâce à l’écoute et au respect du peuple des abeilles.Nous connaissons tous le goût doux et sucré du miel, mais pense-t-on à en remercier ses productrices, les abeilles ? Pourtant, leur bourdonnement familier pourrait nous murmurer des secrets que nous ne prenons pas le temps d’écouter… Et dans le monde chaotique et incertain dans lequel nous vivons, peut-être devrions-nous y prêter une oreille attentive ! Catherine Ballot-Flurin a développé une véritable relation avec ces insectes millénaires. De ce lien d’écoute et de respect est née la conviction que le peuple des abeilles peut nous montrer la voie, pour peu que l’on apprenne à écouter leur langage et à ressentir leurs vibrations. Épisode #471 

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Avec Catherine Ballot-Flurin j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• Pouvons-nous communiquer avec les abeilles ?
• Les abeilles sont-elles des guérisseuses ?
• Leur énergie, leurs vibrations se retrouvent-elles dans les produits de la ruche ?
• Parmi les vertus des abeilles et produits de la ruche, il y a leur présence... Expliquez-nous.
• Quels sont les produits de la ruche à avoir dans son armoire à pharmacie ?
• Les produits de la ruches sont surtout connus pour leur vertus immunitaires, peuvent-ils agir sur d’autres maux ?
• Il est assez courant d’être allergique aux produits de la ruche. Comment savoir si l’on supporte un produit ?

Qui est mon invitée Catherine Ballot-Flurin ? 

Catherine Ballot-Flurin est apicultrice. Elle crée et fabrique des préparations de santé et de beauté à partir des richesses de la ruche. Pionnière du bio en apiculture dès 1977, elle a inventé l'apicosmétique, l'Apiculture Douce, le Yoga des abeilles et les élixirs de la ruche en s'inspirant des abeilles. Pour en savoir plus : www.ballot-flurin.com

Quelques citations du podcast avec Catherine Ballot-Flurin : 

"La variété incroyable de fleurs existe grâce aux abeilles."

"C’est la vie pleinement vécue de pouvoir récolter du miel en accord avec les abeilles."

"On a besoin d’émaner notre propre venin nous aussi, ce n’est pas mal d’être en colère, ce n’est pas mal de dire non, les abeilles nous montrent comment manier cela comme un soin."

Photo (c) Michel Billon

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{REDIFFUSION} du podcast Ma santé au naturel #1 - Série #2 paru le 8 avril 2022

***Best-Of***

Bienvenue pour une nouvelle série Santé au naturel en compagnie du Dr Charrié, médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003. Il est aussi expert et enseignant en endobiogénie qui prône une médecine intégrative plus à l’écoute des patients, et co-fondateur de l’IEMPI, l’Institut d’endobiogénie. Il est également auteur de livres best-seller tels que “se soigner toute l’année au naturel” aux éditions Prat.

ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.

Écouter ou réécouter la première série santé en 6 épisodes avec le Dr Charrié et ses excellents conseils.

Épisode #1

Dans cet épisode, nous aborderons les bons réflexes à avoir pour lutter contre les allergies de saison et toutes les autres : rhume de foins, asthme, eczéma, aliments.

Bonjour et bienvenue Dr Jean-Christophe Charrié ! Best-Of #Série 2

Avec le Dr Jean-Christophe Charrié, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• Selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS), l’allergie est la 4e maladie chronique mondiale et les allergies respiratoires sont au premier rang des maladies chroniques de l’enfant. Est-ce en augmentation ?
• Il existe différents types de réactions allergiques (respiratoires, cutanées, oculaires), quels sont-ils ? Peut-on cumuler plusieurs réactions allergiques ?
• Quelles sont les causes de l’allergie et comment en détecter une, quels en sont les symptômes ?
• Peut-on se débarrasser des allergies ?
• Quelle est la marche à suivre lorsque l’on soupçonne des allergies chez les nourrissons / les enfants ?

Qui est mon invité de la semaine, le Dr Jean-Christophe Charrié?

Le Dr Jean-Christophe Charrié est médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003.

On peut le retrouver sur Internet pour suivre l’actualité de L’Institut d’endobiogénie pour une médecine intégrative et préventive sur le site : www.iempi.fr ainsi que trouver un médecin formé à cette pratique et bien entendu découvrir ses livres : « Les clés de l’alimentation anti-cancer » chez Terre vivante ou « Soignez au naturel les maux de l’automne » et « Se soigner au naturel toute l’année » disponibles aux éditions Prat.

"L’allergie est un excès de réponse d’une immunité qui fonctionne beaucoup trop."

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Photo Margot Charrié

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Bienvenue dans la série Métamorphose Ouvrir nos coeurs ! Dans cette série, Jean-Pierre Goux ingénieur, entrepreneur, écrivain et conférencier, auteur du roman La Petite Princesse de la saga Révolution Bleue vient nous partager des enseignement tels que les synchronicités, ou les rêves afin de nourrir nos âmes et nous apprendre à ouvrir nos coeurs.

Quels sont les secrets du coeur ? Dans cet épisode, Jean-Pierre Goux nous parle du coeur. Cet organe prodigieux qui nous maintient en vie... mais pas que. Loin d'être une simple pompe, le coeur est l'organe de la compassion, de l'empathie, de l'intuition et, bien sûr, de l'amour. Jean-Pierre nous parle de sa relation avec le coeur, il nous apprend également en quoi le coeur nous relie aux autres et à la Terre.

Pour vivre cette expérience, rendez-vous surle site de l’ONG OneHome : https://www.onehome.org/

Qui est Jean-Pierre Goux ?

Jean-Pierre Goux est ancien chercheur en mathématiques, ingénieur, entrepreneur, écrivain et conférencier. Spécialiste de la transition écologique et des questions énergétiques, il est aussi cofondateur de Blueturn, président de l’ONG OneHome et auteur de la saga à succès, "Siècle bleu" (éd. La mer Salée) qui nous invite à nous rassembler au-delà de l'ego, pour un éveil des consciences. "La Petite Princesse" publié chez Eyrolles, est le premier tome de sa nouvelle saga "Révolution bleue". Plus d'information sur https://www.revolutionbleue.fr/

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Photo © MARYLOU MAURICIO

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Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Marie Eloy, journaliste et fondatrice de réseaux féminins. Quand on pense "leaders", ce ne sont généralement pas des noms de femmes qui viennent à l’esprit spontanément. Car sans le savoir, nous répondons à un biais de perception que nous avons tous eu égard à notre éducation : au niveau du rapport au pouvoir, il nous est plus naturel d’imaginer un homme dirigeant. Bien sur, on aurait pu tout de suite dire Marie Curie, Simone Veil, Malala Yousafzai… Mais sont elles vraiment des leaders ? Sont-elles dirigeantes ? Elles sont inspirantes mais pas vraiment à la tête d’un pays, d’une entreprise, d’un collectif même si elles ont toutes exercé une influence capitale sur le monde. Mais finalement elles ont surtout été leaders d’elles-mêmes, tout en agissant pour le collectif. Aujourd'hui avec Marie Eloy, osons être une femme leader ! Épisode #470

Avec Marie Eloy, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• Vous oeuvrez pour une juste place des femmes dans l'économie, est-ce qu’il y a encore beaucoup de travail pour faire changer les mentalités ?
• D’où cela nous vient d’avoir tant de mal à imaginer un leader femme ? 
• Qu'est-ce qu'une femme leader d'ailleurs ?
• Estimez-vous être une "leader féministe" et qu'est-ce que c'est ?
• Comment réussir à faire "bouger" les gens, les choses, les enfants quand on est une femme ?
• Comment faites-vous pour justement "faire bouger" les lignes sans tomber dans l’hyperactivité ?
• Comment être leader de soi-même dans son quotidien ? 

Qui est mon invitée Marie Eloy ?

Marie Eloy est journaliste et fondatrice de deux réseaux féminins : Femmes de Bretagne (création d'entreprise) et Bouge ta Boîte (business et croissance). Elle préside également le réseau d'entraide national Femmes des Territoires (création d'entreprise). En 2020, elle figure au classement des "40 Femmes Forbes" les plus influentes en France.

Quelques citations du podcast avec Marie Eloy :

"Les réseaux sociaux permettent une transformation massive de l’imaginaire sur les femmes leaders."

"Nous avons le devoir d’intérêt général de nous rendre visibles."

"C’est le masculin du masculin qui a été valorisé dans les codes professionnels."

"La mixité c’est ensemble, ce n’est pas contre."

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Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Claire-Marie Dikanska reçoit Laurène Sindicic, naturopathe et fondatrice de la plateforme émancipées. Les couples qui tentent d'avoir un enfant se rendent compte que, souvent, ce n'est pas aussi facile. En France, un couple sur quatre ne parvient pas à avoir un enfant naturellement, dès la première année. Et s'il existait des façon d'augmenter ses chances ? C'est ce que Laurène nous invite à faire dans son livre Manuel pour une fertilité émancipée aux Ed. Hachette. Elle y propose des méthodes pour apprendre à mieux connaitre ses cycles et les différents mécanismes de procréation, le tout, dans une réappropriation bienveillante et naturelle de notre corps. Épisode #85

Extraits des questions à Laurène Sindicic :

• Pourquoi de plus en plus de femmes ont du mal à tomber enceinte ?
• Tu parles beaucoup de glaire cervicale, comment peut-elle nous aider à identifier notre période d'ovulation ?
• Quand on essaye de tomber enceinte on nous propose tout un tas de techniques, que conseilles-tu de privilégier ?
• Pourquoi et comment impliquer les hommes dans la connaissance du cycle féminin?
• Essayer d'être enceinte sans y réussir peut constituer un stress pour le couple, tu parles même de burn-out sexuel, comment l'éviter ?
• En général on dit « il faut un village pour élever un enfant », toi tu dis « il faut un village pour faire un enfant », pourquoi ?

Qui est mon invitée du jour Laurène Sindicic ?

Laurène Sindicic est naturopathe et créatrice du compte Instagram Emancipées où elle donne des conseils aux couples pour concevoir un enfant. Elle a récemment publié chez Hachette, Manuel pour une fertilité émancipée.

Quelques citations de l'épisode avec Laurène Sindicic :

"L’ovulation commence dans le cerveau, il faut se sentir bien dans sa tête pour bien ovuler."

"Sans glaire cervicale il n’y a pas de fécondation parce qu’un spermatozoïde ne survit pas."

"Il ne faut pas minimiser une fausse couche, même si c’est fréquent, à l’échelle d’un individu c’est un cataclysme."

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Photo (c) Laurence Revol

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Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Guillaume de Brébisson, sexothérapeute et thérapeute psychocorporel et de couple. Vous arrive-t-il de vous questionner à propos de votre sexualité ? De faire l'amour en éprouvant des difficultés à y trouver un réel plaisir ? La sexualité en couple n'est pas toujours source d'épanouissement. De nombreux couples s'aiment mais n'ont plus de relations sexuelles. Il arrive, aussi, qu'ils aillent chercher du plaisir ailleurs. Guillaume de Brébisson a récemment publié un livre, Sexpanouir, les 7 secrets qui transforment votre vie sexuelle et amoureuse aux éditions First, dans lequel il dévoile des conseils pour transformer sa vie amoureuse. Épisode #469

Avec Guillaume de Brébisson, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :

• Parles-nous des 7 secrets du couple ?
• Tu parles d’une notion intéressante : « le divorce invisible », de quoi s’agit-il ?
• Comment échanger avec son conjoint sur la sexualité ?
• Est-ce qu’on enlève de la magie à la sexualité à partir du moment où l’on en parle ?
• Quels sont les problèmes que tu rencontres le plus dans ta pratique de thérapeute en matière de sexualité ?
• Tu parles de « projet sexuel », en quoi cela consiste-t-il ?
• Y’a-t-il une dimension sacrée dans la sexualité ?

Qui est Guillaume de Brébisson ?

Guillaume de Brébisson est journaliste et Maître de conférences. Aujourd'hui, il est thérapeute psychocorporel, sexothérapeute et thérapeute de couples. Il nous parle aujourd'hui de son dernier livre Sexpanouir, les 7 secrets qui transforment votre vie sexuelle et amoureuse aux éditions First. Son site : therapeute-biodynamique.fr Avec sa femme, ils ont crée et organisé le premier congrès en ligne Vers l’Amour conscient amour-conscient.com.

Quelques citations du podcast avec Guillaume de Brébisson :

"Quand mon corps est en confiance il est totalement relâché, quand il est relâché on va entrer dans le royaume de la lenteur."

"Les personnes qui sont complètement épanouies en amour n’en parlent pas, elles préservent ça comme un trésor."

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